Einträge von Jongmanns
Laufen
durch die Lande langsam gelaufen
Datum
24.01.2020
Dauer
105 min
Distanz
16,0 km
5
Punkte
Laufen
Lauftraining nach Schlittschuhsturz
Datum
21.01.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,4 km
1
Punkt
Rad fahren
Sehr schöne Radtour mit Sylvia
Datum
19.01.2020
Dauer
196 min
Distanz
66,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt nach Kempen und zurück
Datum
15.01.2020
Dauer
137 min
Distanz
41,0 km
9
Punkte
Laufen
Lauf mit Friedhelm und Klaus
Datum
09.01.2020
Dauer
140 min
Distanz
22,0 km
7
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen in Grefrath
Datum
07.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
Laufen
Bahntrasse nach Lobberich und zurück
Datum
07.01.2020
Dauer
88 min
Distanz
14,0 km
4
Punkte
Laufen
Marathon Athletik Waldniel
Datum
05.01.2020
Dauer
260 min
Distanz
43,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Radtour mit Sylvia an der Maas entlang.
Datum
04.01.2020
Dauer
160 min
Distanz
50,0 km
10
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern zu den Rheinfällen, nach Schaffhausen und wieder zurück
Datum
01.01.2020
Dauer
320 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
Laufen
Sehr schöner Lauf mit Sylvia
Datum
29.12.2019
Dauer
144 min
Distanz
23,0 km
7
Punkte
Rad fahren
schöne Radtour mit Sylvia
Datum
28.12.2019
Dauer
150 min
Distanz
45,0 km
10
Punkte
Alternative Sportarten
Bouldern Kletterhalle Duisburg
Datum
18.12.2019
Dauer
150 min
2
Punkte
Laufen
Lauf mit Friedhelm durch Wind, Regen, kaltes Wetter
Datum
13.12.2019
Dauer
131 min
Distanz
21,0 km
6
Punkte