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Einträge von
Ralf_Hertgen
Ralf_Hertgen
13.01.2021 10:13
0
Alternative Sportarten
Naurath (Wald): 5 Täler Tour
Datum
10.01.2021
Dauer
127 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
13.01.2021 10:13
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
09.01.2021
Dauer
46 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
27.12.2020 17:18
0
Rad fahren
Joerg Hartmann (MWCC)'s Meetup - Astoria Line 8
Datum
27.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
470 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
27.12.2020 17:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
3
Punkte
Ralf_Hertgen
20.12.2020 14:54
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
20.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
20.12.2020 14:54
0
Rad fahren
Joerg Hartmann (MWCC)‘s meetup - Innsbruckring
Datum
20.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
321 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
20.12.2020 14:54
0
Rad fahren
Jon's Short Mix
Datum
20.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
16.12.2020 11:41
0
Rad fahren
Jon's Mix
Datum
15.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
13.12.2020 15:49
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
13.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
13.12.2020 15:49
0
Rad fahren
Joerg Hartmann (MWCC)'s Meetup - R.G.V.
Datum
13.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
43,4 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
11.12.2020 18:53
0
Rad fahren
Jens Nagel's Meetup - Out And Back Again
Datum
10.12.2020
Dauer
67 min
Distanz
35,9 km
Höhenmeter
311 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
11.12.2020 18:53
0
Rad fahren
HIT 2x8min (40/20) + 8min Swt
Datum
10.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
22,8 km
Höhenmeter
242 m
Sonstiges
3
Punkte
Ralf_Hertgen
08.12.2020 22:51
0
Rad fahren
Jon's Mix
Datum
08.12.2020
Dauer
65 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
276 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
06.12.2020 14:09
0
Rad fahren
Joerg Hartmann (MWCC)'s Meetup - Sand And Sequoias
Datum
06.12.2020
Dauer
68 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
06.12.2020 14:09
0
Rad fahren
Jon's Mix
Datum
05.12.2020
Dauer
66 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
465 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
04.12.2020 08:55
0
Rad fahren
HIT 3x8min (30/30)
Datum
03.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
29.11.2020 16:17
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
29.11.2020
Dauer
39 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
29.11.2020 12:19
0
Rad fahren
Joerg Hartmann (MWCC)'s Meetup - Greatest London Flat
Datum
29.11.2020
Dauer
97 min
Distanz
50,5 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
6
Punkte
Ralf_Hertgen
26.11.2020 23:12
0
Rad fahren
FTP Test 10min
Datum
26.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
26.11.2020 23:12
0
Rad fahren
Watopia - warm up
Datum
26.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
26.11.2020 23:12
0
Rad fahren
Richmond - Fan Flat
Datum
26.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
22.11.2020 18:40
0
Rad fahren
Jorg Birkel (ilovecycling.de)'s Meetup - The Pretzel
Datum
19.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
15.11.2020 11:53
0
Rad fahren
Open: 2020 El Giro de Rigo - Official Route
Datum
15.11.2020
Dauer
136 min
Distanz
71,7 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
9
Punkte
Ralf_Hertgen
15.11.2020 11:53
0
Rad fahren
Watopia
Datum
15.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
12.11.2020 21:06
0
Rad fahren
London - Greatest London Flat
Datum
12.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
10.11.2020 19:57
0
Rad fahren
Jorg Birkel (ilovecycling.de)'s Meetup - Out And Back Again
Datum
10.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
10.11.2020 19:57
0
Rad fahren
Ramp Test
Datum
10.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Ralf_Hertgen
08.11.2020 10:12
0
Rad fahren
London - 2x Greatest London Flat
Datum
08.11.2020
Dauer
105 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
7
Punkte
Ralf_Hertgen
07.11.2020 19:34
0
Rad fahren
France
Datum
07.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
3
Punkte
Ralf_Hertgen
05.11.2020 19:03
0
Rad fahren
Watopia - Out (to sprint) And Back (to cruise) Again
Datum
05.11.2020
Dauer
65 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
04.11.2020 10:39
0
Rad fahren
Watopia - Out And Back Again
Datum
04.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
45,6 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
6
Punkte
Ralf_Hertgen
03.11.2020 07:35
0
Rad fahren
Yorkshire - Royal Pump Room 8
Datum
02.11.2020
Dauer
67 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
02.11.2020 21:51
0
Rad fahren
Watopia - Tick Tock + Tempus Fugit
Datum
01.11.2020
Dauer
67 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
02.11.2020 21:51
0
Rad fahren
France - R.G.V.
Datum
29.10.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
02.11.2020 21:51
0
Rad fahren
Paris - 4x Champs-Élysées
Datum
28.10.2020
Dauer
66 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
06.03.2020 13:12
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
06.03.2020
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
06.03.2020 13:12
0
Alternative Sportarten
warm up 3
Datum
06.03.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
06.03.2020 13:12
0
Skilanglauf/Skitouren
warm up 2
Datum
06.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
06.03.2020 13:13
0
Rad fahren
warm up 1
Datum
06.03.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
03.03.2020 22:52
0
Rad fahren
cool down
Datum
03.03.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
03.03.2020 22:52
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
03.03.2020
Dauer
69 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
03.03.2020 22:52
0
Laufen
warm up
Datum
03.03.2020
Dauer
23 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
02.03.2020 17:07
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 2 Day 2
Datum
02.03.2020
Dauer
76 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
28.02.2020 13:39
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 1 Day 4
Datum
28.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
27.02.2020 11:21
0
Rad fahren
cool down
Datum
27.02.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
27.02.2020 11:21
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
27.02.2020
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Ralf_Hertgen
27.02.2020 11:21
0
Laufen
warm up
Datum
27.02.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Ralf_Hertgen
27.02.2020 11:21
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 1 Day 3
Datum
24.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
4
Punkte
Ralf_Hertgen
21.02.2020 22:46
0
Rad fahren
Foundation
Datum
21.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
43,5 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
5
Punkte
Ralf_Hertgen
19.02.2020 12:43
0
Rad fahren
Foundation
Datum
19.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
424 m
Sonstiges
5
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