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Einträge von
Käpt'n Koga
Käpt'n Koga
27.01.2012 14:35
0
Laufen
Datum
25.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
24.01.2012 13:53
0
Rad fahren
Datum
24.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Käpt'n Koga
22.01.2012 13:34
0
Laufen
Datum
21.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
22.01.2012 13:34
0
Laufen
Datum
19.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
17.01.2012 18:53
0
Rad fahren
kalt...
Datum
17.01.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Käpt'n Koga
14.01.2012 19:09
0
Laufen
Datum
14.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
13.01.2012 19:04
0
Laufen
Datum
12.01.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
13.01.2012 19:05
0
Rad fahren
Sorry - ich war etwas krank... Gogogoooooo!
Datum
10.01.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
23.12.2011 20:13
0
Alternative Sportarten
Datum
23.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
23.12.2011 20:13
0
Laufen
Datum
23.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
23.12.2011 20:12
0
Rad fahren
Datum
22.12.2011
Dauer
110 min
7
Punkte
Käpt'n Koga
23.12.2011 20:12
0
Alternative Sportarten
Datum
20.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
23.12.2011 20:11
0
Laufen
Datum
20.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
18.12.2011 20:30
0
Alternative Sportarten
Datum
18.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
18.12.2011 20:30
0
Laufen
Datum
18.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
18.12.2011 07:32
0
Laufen
Datum
16.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
18.12.2011 07:32
0
Laufen
Datum
16.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Käpt'n Koga
15.12.2011 15:08
0
Rad fahren
Datum
15.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Käpt'n Koga
14.12.2011 20:50
0
Rad fahren
Datum
13.12.2011
Dauer
95 min
6
Punkte
Käpt'n Koga
14.12.2011 20:50
0
Rad fahren
Datum
12.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Käpt'n Koga
10.12.2011 16:34
0
Rad fahren
vielleicht nächste Woche wieder mehr?
Datum
10.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
10.12.2011 16:34
0
Rad fahren
s. gestern...
Datum
09.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
10.12.2011 16:34
0
Rad fahren
Wurde am MOntag operiert - muss mich noch etwas schonen... Shit!
Datum
08.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
05.12.2011 01:45
0
Rad fahren
Datum
04.12.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Käpt'n Koga
02.12.2011 11:24
0
Rad fahren
Datum
02.12.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Käpt'n Koga
29.11.2011 14:33
0
Rad fahren
Lockere 80km mit Kai: BOT - Gahlen - Schermbeck - Erle - Schermbeck - Gahlen - Bottrop
Datum
29.11.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Käpt'n Koga
28.11.2011 07:40
0
Rad fahren
Arbeitx2
Datum
28.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
26.11.2011 10:59
0
Rad fahren
Meine WAden sind fast so dick, dass sie an der hinteren Trinkpulle streifen --> Christoph goes HULK^^ Hurga!
Datum
26.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
26.11.2011 10:59
0
Rad fahren
@Shadinho: du wirst es nicht bereuen!
Datum
25.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Käpt'n Koga
24.11.2011 20:37
0
Rad fahren
@Shadinho: ein Filmtip äh - Serientipp (nicht Lotto): "Deadwood" - sehr geil! Was für Männer!
Datum
24.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
23.11.2011 10:42
0
Rad fahren
@Shadinho: "green lantern" ist ja wohl total arm.. Habe selten einen Film gesehen, der weniger Inhalt hat.. Auch zu früheren Comic-Zeiten, fand ich schon das der ein looser war! Fanta 4 ftw!
Datum
23.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
21.11.2011 15:43
0
Rad fahren
Datum
21.11.2011
Dauer
194 min
12
Punkte
Käpt'n Koga
19.11.2011 13:02
0
Rad fahren
Tour mit Kai 2 Std. Rest Tetraedern... @Kai: huhu!
Datum
19.11.2011
Dauer
185 min
12
Punkte
Käpt'n Koga
19.11.2011 00:16
0
Rad fahren
Arbeit x2
Datum
18.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
17.11.2011 15:45
0
Rad fahren
Selbe Runde wie gestern!
Datum
17.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
16.11.2011 12:23
0
Rad fahren
Radeln inne Kälte...
Datum
16.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
16.11.2011 09:14
0
Rad fahren
ich wollte es nie wieder tun, tat es aber nun doch - Rollentrainer...
Datum
15.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Käpt'n Koga
16.11.2011 09:13
0
Laufen
Yeehhhaa
Datum
14.11.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
11.11.2011 17:31
0
Rad fahren
Bis zum Rhein und noch viel weiter - Fahrrad fahren macht doch sehr heiter^^
Datum
11.11.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
Käpt'n Koga
11.11.2011 05:27
0
Rad fahren
Maloche x2
Datum
10.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
10.11.2011 12:11
0
Rad fahren
langsam durch den Nebel mit kriechender Kälte- so langsam wirds winterlich...
Datum
10.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
10.11.2011 00:53
0
Rad fahren
Maloche hin- und zurück!
Datum
10.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
10.11.2011 00:52
0
Laufen
Hin- und Rücklauf... Hin schneller zurück langsamer...!
Datum
10.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
10.11.2011 00:52
0
Alternative Sportarten
Mukkibude - Körpervernichtung
Datum
10.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
29.01.2009 15:58
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
29.01.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Käpt'n Koga
29.01.2009 15:58
0
Alternative Sportarten
Trainingsverwaltung
Datum
29.01.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
26.01.2009 13:31
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
26.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Käpt'n Koga
26.01.2009 13:30
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
26.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
Käpt'n Koga
26.01.2009 13:28
0
Alternative Sportarten
Trainingsverwaltung
Datum
22.01.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
Käpt'n Koga
26.01.2009 13:27
0
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
22.01.2009
Dauer
60 min
4
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