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Einträge von
Zbicki
Zbicki
17.02.2024 17:43
0
Alternative Sportarten
Spazieren
Datum
17.02.2024
Dauer
30 min
2
Punkte
Zbicki
16.02.2024 13:15
0
Rad fahren
Datum
16.02.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Zbicki
14.02.2024 19:25
0
Rad fahren
Ergometer im Gym
Datum
14.02.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
Zbicki
14.02.2024 19:24
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.02.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Zbicki
14.02.2024 07:17
0
Rad fahren
Datum
14.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
13.02.2024 19:02
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.02.2024
Dauer
65 min
4
Punkte
Zbicki
13.02.2024 05:51
0
Rad fahren
Datum
13.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
12.02.2024 16:45
0
Rad fahren
806 hm
Datum
12.02.2024
Dauer
240 min
Distanz
80,0 km
16
Punkte
Zbicki
11.02.2024 13:23
0
Alternative Sportarten
Kraft im Gym
Datum
11.02.2024
Dauer
90 min
2
Punkte
Zbicki
11.02.2024 13:22
0
Rad fahren
Datum
11.02.2024
Dauer
105 min
7
Punkte
Zbicki
11.02.2024 13:21
0
Alternative Sportarten
Spazieren
Datum
11.02.2024
Dauer
90 min
2
Punkte
Zbicki
11.02.2024 05:07
0
Rad fahren
Zum Treffpunkt SHG"Ruhr. Nach 3 Platten mit dem Taxi zurück. Alaaf und Helau :-)
Datum
11.02.2024
Dauer
180 min
12
Punkte
Zbicki
10.02.2024 12:24
0
Rad fahren
Ganz locker mit der Frau.
Datum
10.02.2024
Dauer
180 min
12
Punkte
Zbicki
09.02.2024 17:30
0
Alternative Sportarten
Spazieren
Datum
09.02.2024
Dauer
90 min
2
Punkte
Zbicki
09.02.2024 06:09
0
Rad fahren
Datum
09.02.2024
Dauer
30 min
2
Punkte
Zbicki
08.02.2024 19:44
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
08.02.2024
Dauer
75 min
2
Punkte
Zbicki
08.02.2024 19:43
0
Rad fahren
Datum
08.02.2024
Dauer
90 min
6
Punkte
Zbicki
08.02.2024 07:49
0
Rad fahren
Datum
08.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
07.02.2024 05:54
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.02.2024
Dauer
60 min
4
Punkte
Zbicki
07.02.2024 05:54
0
Alternative Sportarten
Spazieren
Datum
07.02.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Zbicki
07.02.2024 05:53
0
Rad fahren
Datum
07.02.2024
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
Zbicki
06.02.2024 18:51
0
Rad fahren
Einfahren. GA 2, relativ heftig.
Datum
06.02.2024
Dauer
90 min
6
Punkte
Zbicki
06.02.2024 18:49
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
06.02.2024
Dauer
75 min
2
Punkte
Zbicki
06.02.2024 05:52
0
Rad fahren
Datum
06.02.2024
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Zbicki
05.02.2024 20:04
0
Rad fahren
Rolle. Locker, eher regenerativ.
Datum
05.02.2024
Dauer
90 min
6
Punkte
Zbicki
05.02.2024 05:39
0
Rad fahren
Datum
05.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Zbicki
04.02.2024 14:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining, extensiv
Datum
04.02.2024
Dauer
75 min
2
Punkte
Zbicki
04.02.2024 14:10
0
Rad fahren
Quer Beer: Laufband, Ergometer, Crosstrainer erc. Ca. 100 Puls.
Datum
04.02.2024
Dauer
180 min
12
Punkte
Zbicki
03.02.2024 14:03
0
Rad fahren
700 hm, Sauwetter.
Datum
03.02.2024
Dauer
242 min
Distanz
83,0 km
16
Punkte
Zbicki
02.02.2024 20:03
0
Alternative Sportarten
Gym
Datum
02.02.2024
Dauer
45 min
2
Punkte
Zbicki
02.02.2024 20:02
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
02.02.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
Zbicki
02.02.2024 13:54
0
Rad fahren
Datum
02.02.2024
Dauer
75 min
Sonstiges
5
Punkte
Zbicki
01.02.2024 17:56
0
Rad fahren
Rolle.
Datum
01.02.2024
Dauer
60 min
4
Punkte
Zbicki
01.02.2024 17:55
0
Alternative Sportarten
Kurzhantel
Datum
01.02.2024
Dauer
20 min
0
Punkte
Zbicki
01.02.2024 07:24
0
Rad fahren
Datum
01.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
31.01.2024 20:20
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
31.01.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Zbicki
31.01.2024 20:19
0
Rad fahren
Ergometer und Crosstrainer. Bis Puls 110.
Datum
31.01.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
Zbicki
31.01.2024 07:57
0
Rad fahren
Datum
31.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
30.01.2024 20:16
0
Rad fahren
Rolle
Datum
30.01.2024
Dauer
105 min
7
Punkte
Zbicki
30.01.2024 07:37
0
Rad fahren
Datum
30.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Zbicki
29.01.2024 06:20
0
Rad fahren
Datum
29.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Zbicki
28.01.2024 15:25
0
Rad fahren
Datum
28.01.2024
Dauer
315 min
21
Punkte
Zbicki
27.01.2024 13:48
0
Alternative Sportarten
Eisstochschießen an der SpoHo mit der Famillisch.
Datum
27.01.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Zbicki
27.01.2024 13:48
0
Alternative Sportarten
Spazieren
Datum
27.01.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Zbicki
26.01.2024 05:54
0
Rad fahren
Datum
26.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Zbicki
25.01.2024 20:39
0
Alternative Sportarten
Kraft. Oberkörper und ischios.
Datum
25.01.2024
Dauer
45 min
2
Punkte
Zbicki
25.01.2024 20:38
0
Rad fahren
Ergometer, Spinning. Alles noch GA-1.
Datum
25.01.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
Zbicki
25.01.2024 09:38
0
Rad fahren
Datum
25.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Zbicki
24.01.2024 08:30
0
Rad fahren
Datum
24.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Zbicki
23.01.2024 17:16
0
Rad fahren
Rolle
Datum
23.01.2024
Dauer
120 min
8
Punkte
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