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Einträge von
Sailor Ripley
Sailor Ripley
22.01.2009 15:49
0
Laufen
Tempotraining: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, 3°C
Datum
21.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
22.01.2009 15:48
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Nordpark - Regen, mäßiger bis frischer Wind, 4°C
Datum
19.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Sailor Ripley
18.01.2009 18:43
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, GE-Buer, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, mäßiger Wind, 4°C
Datum
18.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
17.01.2009 17:49
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - Regen, mäßiger Wind, 6°C
Datum
17.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
16.01.2009 12:03
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, GE-Buer, GE-Scholven, GLA-Zweckel, GLA-Rentfort - bewölkt, schwachwindig, 1°C
Datum
16.01.2009
Dauer
120 min
6
Punkte
Sailor Ripley
16.01.2009 12:00
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, leichter Sprühregen, schwacher bis mäßiger Wind, 2°C, Strecke komplett schnee-/eisfrei
Datum
14.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
16.01.2009 11:59
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - aufgelockerte Bewölkung, schwacher bis mäßiger Wind, 2°C, Strecke teilweise wieder schnee-/eisfrei
Datum
12.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
11.01.2009 18:02
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwachwindig, 1°C, Strecke teilweise wieder schnee-/eisfrei
Datum
11.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
10.01.2009 12:06
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, GE-Buer, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwachwindig, -1°C, schwierige Bedingungen: weiterhin gefrorener Schnee
Datum
10.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
10.01.2009 12:05
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwachwindig, -6°C, schwierige Bedingungen: weiterhin gefrorener Schnee
Datum
09.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
10.01.2009 12:04
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven - bewölkt, schwachwindig, -5°C, schwierige Bedingungen: weiterhin gefrorener Schnee
Datum
08.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
10.01.2009 11:56
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, -10°C, schwierige Bedingungen: weiterhin gefrorener Schnee
Datum
07.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
10.01.2009 11:55
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwacher bis mäßiger Wind, -8°C, schwierige Bedingungen: ca. 10cm gefrorener Schnee
Datum
06.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
03.01.2009 12:13
0
Laufen
normales Training: kleiner Rundkurs Bottrop Grafenmühle, Heidhofsee - sonnig, schwachwindig, -4°C
Datum
03.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
03.01.2009 12:12
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, schwachwindig, -3°C
Datum
01.01.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
31.12.2008 11:25
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide, Rungenberhalde - sonnig, schwachwindig, -1°C
Datum
31.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
31.12.2008 11:22
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - sonnig, schwachwindig, 1°C
Datum
30.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
28.12.2008 20:54
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwacher bis mäßiger Wind, -2°C
Datum
28.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
27.12.2008 12:17
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwacher bis mäßiger Wind, -2°C
Datum
27.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
27.12.2008 12:16
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Wittringen - sonnig, mäßiger Wind, 0°C, gefühlte -10°C
Datum
26.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
25.12.2008 12:44
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Rentfort, Außenrunde Stadtwald Bottrop Vöingholz - bewölkt, schwachwindig, 5°C
Datum
25.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
25.12.2008 12:43
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide - trüb, schwachwindig, 6°C
Datum
24.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
25.12.2008 12:39
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - sonnig, schwachwindig, 7°C
Datum
22.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
25.12.2008 12:37
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, mäßiger Wind, 9°C
Datum
21.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
25.12.2008 12:36
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - Regen, schwacher bis mäßiger Wind, 9°C
Datum
20.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
19.12.2008 12:03
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide, GE-Schaffrath - bewölkt, leichter Sprühregen, mäßiger Wind, 4°C
Datum
18.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
19.12.2008 12:00
0
Laufen
Tempotraining: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, schwachwindig, 1°C
Datum
17.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
19.12.2008 12:06
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide, Rungenberhalde - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, 2°C
Datum
16.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
19.12.2008 11:58
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - aufgelockerte Bewölkung, schwachwindig, 1°C
Datum
15.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
14.12.2008 17:04
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Wittringen - sonnig, schwacher bis mäßiger Wind, 6°C
Datum
14.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
14.12.2008 17:03
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - aufgelockerte Bewölkung, schwacher bis mäßiger Wind, 2°C
Datum
13.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
12.12.2008 12:14
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GLA-Rentfort, Feldhausen, GLA-Zweckel - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, 1°C
Datum
12.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
Sailor Ripley
12.12.2008 12:12
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum - aufgelockerte Bewölkung, schwachwindig, 2°C
Datum
11.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
Sailor Ripley
12.12.2008 12:11
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - bewölkt, schwachwindig, 3°C
Datum
10.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
12.12.2008 12:09
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - aufgelockerte Bewölkung, schwacher bis mäßiger Wind, 3°C
Datum
08.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
07.12.2008 13:12
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel, GLA-Rentfort - sonnig, schwachwindig, 7°C
Datum
07.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
06.12.2008 17:55
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GLA-Zweckel, Wittringen - aufgelockerte Bewölkung, schwachwindig, 6°C
Datum
06.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
05.12.2008 12:03
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide, GE-Schaffrath - leichter, später stärkerer Regen, schwacher bis mäßiger Wind, 5°C
Datum
05.12.2008
Dauer
100 min
5
Punkte
Sailor Ripley
05.12.2008 11:59
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - bewölkt, später einsetzender leichter Regen, mäßiger Wind, 4°C
Datum
04.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
05.12.2008 11:58
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, Feldhausen, GLA-Zweckel - bewölkt, schwachwindig, 1°C
Datum
03.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
05.12.2008 11:56
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - leichter Sprühregen, schwachwindig, 4°C
Datum
02.12.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
29.11.2008 17:31
0
Laufen
Tempotraining: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - aufgelockerte Bewölkung, schwachwindig, 2°C
Datum
29.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
29.11.2008 17:29
0
Laufen
lockeres Training: Rundkurs GLA-Rentfort, Feldhausen, GLA-Zweckel - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, 2°C
Datum
28.11.2008
Dauer
100 min
5
Punkte
Sailor Ripley
29.11.2008 17:27
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Wittringen - bewölkt, schwacher bis mäßiger Wind, 5°C
Datum
27.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
26.11.2008 10:15
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Bülse, Hülser Heide, Fachhochschule - bewölkt, schwachwindig, 2°C
Datum
26.11.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
26.11.2008 10:11
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, Rentfort, Wittringen - leicht bewölkt, schwachwindig, 1°C
Datum
25.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
26.11.2008 10:10
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Zentrum, GE-Scholven, GLA-Zweckel - klar; schwachwindig, -2°C, auf den Straßen sehr glatt!
Datum
24.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
Sailor Ripley
22.11.2008 16:29
0
Laufen
normales Training: GLA-Zentrum, GE-Scholven, Feldhausen, GLA-Zweckel - leicht bewölkt, mäßiger Wind, 2°C
Datum
22.11.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
Sailor Ripley
21.11.2008 13:10
0
Laufen
normales Training: Rundkurs GLA-Rentfort, Feldhausen, GLA-Zweckel - bewölkt, zeitweise starker Regenschauer, frischer, in Böen stürmischer Wind, 6°C
Datum
21.11.2008
Dauer
100 min
5
Punkte
Sailor Ripley
21.11.2008 01:42
0
Laufen
normales Training: GLA-Zentrum, GE-Scholven, GE-Bülse, GE-Buer - bewölkt, mäßiger Wind, 10°C
Datum
20.11.2008
Dauer
60 min
3
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