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Winterpokal-Forum
Einträge von
Willi Grader
Willi Grader
31.03.2024 09:30
0
Rad fahren
Datum
31.03.2024
Dauer
175 min
Distanz
81,7 km
Höhenmeter
592 m
11
Punkte
Willi Grader
29.03.2024 21:29
0
Laufen
Laufen an der Donau
Datum
29.03.2024
Dauer
93 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
92 m
4
Punkte
Willi Grader
28.03.2024 16:38
0
Alternative Sportarten
Schwimmen und rutschen 😃
Datum
28.03.2024
Dauer
32 min
2
Punkte
Willi Grader
28.03.2024 16:37
0
Alternative Sportarten
Brötchen holen 😃
Datum
28.03.2024
Dauer
42 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Willi Grader
27.03.2024 11:31
0
Laufen
Laufen in Freiburg
Datum
27.03.2024
Dauer
95 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
77 m
4
Punkte
Willi Grader
27.03.2024 11:30
0
Alternative Sportarten
Bouldern
Datum
26.03.2024
Dauer
110 min
2
Punkte
Willi Grader
27.03.2024 11:29
0
Laufen
Laufen in Freiburg
Datum
25.03.2024
Dauer
95 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
487 m
4
Punkte
Willi Grader
24.03.2024 13:13
0
Rad fahren
Mountainbike
Datum
24.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
440 m
5
Punkte
Willi Grader
22.03.2024 22:02
0
Rad fahren
3x6 min EB
Datum
22.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
Willi Grader
20.03.2024 21:37
0
Rad fahren
2x20 Sweet Spot
Datum
20.03.2024
Dauer
130 min
Distanz
61,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Willi Grader
18.03.2024 05:50
1
Rad fahren
Datum
17.03.2024
Dauer
279 min
Distanz
131,3 km
Höhenmeter
940 m
Sonstiges
18
Punkte
Willi Grader
13.03.2024 21:28
0
Rad fahren
2x4 min EB
Datum
13.03.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Willi Grader
18.03.2024 06:46
0
Alternative Sportarten
Spaziergang auf Arbeit 😃
Datum
12.03.2024
Dauer
105 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Willi Grader
18.03.2024 06:46
0
Alternative Sportarten
Spaziergang auf Arbeit 😃
Datum
12.03.2024
Dauer
105 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Willi Grader
10.03.2024 12:08
1
Rad fahren
Datum
10.03.2024
Dauer
295 min
Distanz
130,0 km
Höhenmeter
976 m
19
Punkte
Willi Grader
10.03.2024 12:11
0
Alternative Sportarten
Bouldern mit der Familie
Datum
09.03.2024
Dauer
60 min
2
Punkte
Willi Grader
09.03.2024 08:03
0
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
08.03.2024
Dauer
75 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Willi Grader
07.03.2024 06:27
0
Rad fahren
Datum
06.03.2024
Dauer
180 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
641 m
Sonstiges
12
Punkte
Willi Grader
06.03.2024 06:20
0
Rad fahren
2x4 min EB-Intervalle
Datum
05.03.2024
Dauer
47 min
Distanz
19,0 km
3
Punkte
Willi Grader
03.03.2024 16:25
0
Laufen
Laufen im Harz
Datum
03.03.2024
Dauer
93 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
Willi Grader
01.03.2024 09:26
1
Rad fahren
Datum
01.03.2024
Dauer
114 min
Distanz
53,3 km
7
Punkte
Willi Grader
29.02.2024 09:13
0
Rad fahren
Datum
29.02.2024
Dauer
36 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Willi Grader
29.02.2024 06:48
0
Rad fahren
2x15 Sweet Spot
Datum
28.02.2024
Dauer
165 min
Distanz
77,0 km
Sonstiges
11
Punkte
Willi Grader
27.02.2024 11:44
0
Rad fahren
Rolle 5x4‘ EB-Intervalle
Datum
27.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
12,0 km
4
Punkte
Willi Grader
25.02.2024 21:16
0
Laufen
Datum
25.02.2024
Dauer
90 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
4
Punkte
Willi Grader
24.02.2024 13:36
1
Rad fahren
Datum
24.02.2024
Dauer
233 min
Distanz
103,8 km
Höhenmeter
564 m
15
Punkte
Willi Grader
22.02.2024 18:37
1
Rad fahren
3x10 min Sweet Spot Intervalle
Datum
21.02.2024
Dauer
166 min
Distanz
76,0 km
11
Punkte
Willi Grader
22.02.2024 18:36
0
Rad fahren
4x4 min EB-Intervalle
Datum
20.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
Willi Grader
18.02.2024 16:37
1
Rad fahren
See-8
Datum
18.02.2024
Dauer
157 min
Distanz
68,5 km
10
Punkte
Willi Grader
18.02.2024 16:37
1
Rad fahren
Datum
17.02.2024
Dauer
121 min
Distanz
55,0 km
8
Punkte
Willi Grader
18.02.2024 16:36
1
Laufen
Schnelligkeits-Ausdauer
Datum
15.02.2024
Dauer
95 min
Distanz
13,0 km
4
Punkte
Willi Grader
18.02.2024 16:35
1
Rad fahren
Rolle Sweet-Spot-Intervalle
Datum
14.02.2024
Dauer
91 min
Distanz
37,0 km
6
Punkte
Willi Grader
18.02.2024 16:34
0
Rad fahren
Rolle EB-Intervalle
Datum
13.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 21:00
1
Laufen
Datum
11.02.2024
Dauer
92 min
Distanz
16,8 km
4
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:57
1
Rad fahren
Datum
10.02.2024
Dauer
128 min
Distanz
55,3 km
8
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:56
0
Laufen
Schnelligkeit-Ausdauer
Datum
08.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
6,0 km
3
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:53
0
Alternative Sportarten
HSG-Retter-Prüfung
Datum
08.02.2024
Dauer
23 min
0
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:55
1
Rad fahren
Rund um den See
Datum
07.02.2024
Dauer
92 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:52
1
Alternative Sportarten
HSG-Retter-Training
Datum
07.02.2024
Dauer
35 min
2
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:54
1
Rad fahren
Rolle
Datum
06.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
25,0 km
4
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:52
1
Alternative Sportarten
HSG-Retter-Training
Datum
06.02.2024
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Willi Grader
11.02.2024 20:51
0
Alternative Sportarten
HSG-Retter-Training
Datum
05.02.2024
Dauer
32 min
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:33
0
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Familie
Datum
04.02.2024
Dauer
78 min
Distanz
6,8 km
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:33
0
Alternative Sportarten
Holz machen
Datum
03.02.2024
Dauer
145 min
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:28
0
Alternative Sportarten
Kranken-Spaziergang..
Datum
01.02.2024
Dauer
55 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:29
0
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
31.01.2024
Dauer
67 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:29
0
Alternative Sportarten
Spaziergang
Datum
30.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
Willi Grader
04.02.2024 14:31
0
Alternative Sportarten
Mit dem Rad zum Arzt ;-)
Datum
29.01.2024
Dauer
28 min
Distanz
5,4 km
0
Punkte
Willi Grader
20.01.2024 11:35
0
Laufen
Datum
20.01.2024
Dauer
47 min
Distanz
8,3 km
2
Punkte
Willi Grader
19.01.2024 08:18
1
Laufen
Laufen im Schnee
Datum
18.01.2024
Dauer
63 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
82 m
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