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Einträge von
AnnalenaH
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
2*15 min SwSp
Datum
13.01.2024
Dauer
151 min
Distanz
75,0 km
Höhenmeter
1784 m
Sonstiges
10
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Endurance before bed
Datum
12.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
1137 m
Sonstiges
6
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
10*2min HIT decrease
Datum
12.01.2024
Dauer
157 min
Distanz
80,3 km
Höhenmeter
1726 m
Sonstiges
10
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Grubenrandstraße
Datum
11.01.2024
Dauer
236 min
Distanz
106,5 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
15
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.01.2024
Dauer
39 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Hausrunde heute mal mit Ostwind
Datum
10.01.2024
Dauer
242 min
Distanz
111,6 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
16
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Little Break
Datum
10.01.2024
Dauer
52 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Peak into TH
Datum
09.01.2024
Dauer
137 min
Distanz
65,7 km
Höhenmeter
1447 m
Sonstiges
9
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
09.01.2024
Dauer
39 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Fatmax 4*15min
Datum
09.01.2024
Dauer
88 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
5
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
At-Over-Under
Datum
08.01.2024
Dauer
114 min
Distanz
57,6 km
Höhenmeter
1209 m
Sonstiges
7
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Endurance
Datum
08.01.2024
Dauer
115 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
1157 m
Sonstiges
7
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Schee
Datum
06.01.2024
Dauer
306 min
Distanz
132,7 km
Höhenmeter
1389 m
Sonstiges
20
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
HS und Eltern
Datum
05.01.2024
Dauer
166 min
Distanz
71,0 km
Sonstiges
11
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
HIIT 2*12 30/15 +20min SwSp
Datum
04.01.2024
Dauer
106 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
1155 m
Sonstiges
7
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
04.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
LIT with little Hiccups
Datum
04.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
50,6 km
Höhenmeter
809 m
Sonstiges
6
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
8*3min SwSp
Datum
03.01.2024
Dauer
123 min
Distanz
59,8 km
Höhenmeter
1380 m
Sonstiges
8
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
LIT
Datum
03.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
747 m
Sonstiges
6
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
6*3 min VO2max
Datum
02.01.2024
Dauer
126 min
Distanz
66,9 km
Höhenmeter
1377 m
Sonstiges
8
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Crow Road
Datum
02.01.2024
Dauer
84 min
Distanz
45,4 km
Höhenmeter
782 m
Sonstiges
5
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Endurance
Datum
01.01.2024
Dauer
180 min
Distanz
82,5 km
Höhenmeter
2063 m
Sonstiges
12
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Trailrun - Meditation mal anders
Datum
31.12.2023
Dauer
296 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
891 m
Sonstiges
14
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
4x 10min SST
Datum
30.12.2023
Dauer
70 min
Distanz
47,4 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
4
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Therapie 🌞
Datum
30.12.2023
Dauer
148 min
Distanz
75,8 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
9
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
29.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
HIIT 4* 2min/1min/30sec
Datum
29.12.2023
Dauer
120 min
Distanz
77,1 km
Höhenmeter
509 m
Sonstiges
8
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Rhein-Ahr-Eifel
Datum
28.12.2023
Dauer
469 min
Distanz
206,7 km
Höhenmeter
1037 m
Sonstiges
31
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Hausrunde ums Loch
Datum
27.12.2023
Dauer
260 min
Distanz
125,8 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
17
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Radfahrt am Nachmittag
Datum
26.12.2023
Dauer
82 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
5
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Auf einen Tee zur Kölner Family
Datum
26.12.2023
Dauer
156 min
Distanz
50,7 km
Höhenmeter
199 m
Sonstiges
10
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
45min LT1 + 1h Fatmax
Datum
24.12.2023
Dauer
175 min
Distanz
101,9 km
Höhenmeter
1367 m
Sonstiges
11
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
XpMas Madness with Tepi!
Datum
23.12.2023
Dauer
305 min
Distanz
200,5 km
Höhenmeter
1678 m
Sonstiges
20
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
10*2min VO2 max
Datum
22.12.2023
Dauer
110 min
Distanz
63,2 km
Höhenmeter
928 m
Sonstiges
7
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
5*6 LT2
Datum
21.12.2023
Dauer
77 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
1116 m
Sonstiges
5
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
8*Peaks into TH
Datum
21.12.2023
Dauer
91 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
793 m
Sonstiges
6
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
3*16 min Z3 decrease
Datum
20.12.2023
Dauer
121 min
Distanz
55,8 km
Höhenmeter
1399 m
Sonstiges
8
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
VO2MAX into Fat Max
Datum
19.12.2023
Dauer
95 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
1061 m
Sonstiges
6
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
30/30 + SwSP
Datum
19.12.2023
Dauer
107 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
1155 m
Sonstiges
7
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Handy vergessen - let's go!
Datum
18.12.2023
Dauer
155 min
Distanz
64,4 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
10
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Garagenmann
Datum
18.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.12.2023
Dauer
33 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
AnnalenaH
13.01.2024 22:35
0
Rad fahren
Balsam für die Seele
Datum
17.12.2023
Dauer
296 min
Distanz
118,5 km
Höhenmeter
2379 m
Sonstiges
19
Punkte
AnnalenaH
01.12.2023 06:43
0
Rad fahren
3*15min SST
Datum
30.11.2023
Dauer
68 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
723 m
Sonstiges
4
Punkte
AnnalenaH
01.12.2023 06:43
0
Rad fahren
Zwift Academy: Workout 4 | Fast Twitch HIIT
Datum
30.11.2023
Dauer
66 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
4
Punkte
AnnalenaH
01.12.2023 06:43
0
Rad fahren
3x20 Fatmax
Datum
29.11.2023
Dauer
129 min
Distanz
70,2 km
Höhenmeter
1013 m
Sonstiges
8
Punkte
AnnalenaH
01.12.2023 06:43
0
Rad fahren
Garagenmann
Datum
29.11.2023
Dauer
42 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
AnnalenaH
01.12.2023 06:43
0
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Neokyo All-Nighter in Makuri Islands with Maria
Datum
28.11.2023
Dauer
22 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
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