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Einträge von
Markus 23
Markus 23
27.03.2011 14:53
0
Rad fahren
Haard Runde
Datum
27.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Markus 23
27.03.2011 14:52
0
Laufen
3 Lauf Nike Winterlaufserie
Datum
26.03.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
Markus 23
25.03.2011 13:54
0
Rad fahren
Runde mit MTB durch die Haard
Datum
25.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Markus 23
24.03.2011 15:21
0
Rad fahren
Kleine Haard Runde
Datum
24.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Markus 23
23.03.2011 21:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
22.03.2011 18:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
20.03.2011 09:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
16.03.2011 12:20
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
16.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Markus 23
14.03.2011 22:19
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
13.03.2011 15:36
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
13.03.2011 12:27
0
Rad fahren
Runde durch die Haard
Datum
13.03.2011
Dauer
175 min
11
Punkte
Markus 23
12.03.2011 13:55
0
Rad fahren
Halde Haniel und Arbeitsweg
Datum
12.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Markus 23
11.03.2011 19:20
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Studio
Datum
11.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Markus 23
11.03.2011 19:20
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
11.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
11.03.2011 19:19
0
Laufen
intensiver Dauerlauf
Datum
11.03.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
Markus 23
10.03.2011 08:58
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Studio
Datum
10.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Markus 23
10.03.2011 08:58
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
09.03.2011 19:06
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
08.03.2011 10:53
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
08.03.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
Markus 23
08.03.2011 10:52
0
Rad fahren
Zum Fitnessstudio hin und zurück
Datum
08.03.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
Markus 23
06.03.2011 19:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
06.03.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
Markus 23
05.03.2011 16:13
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
05.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Markus 23
04.03.2011 17:06
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
04.03.2011 17:06
0
Laufen
Schneller Lauf
Datum
04.03.2011
Dauer
64 min
3
Punkte
Markus 23
03.03.2011 15:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
03.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
02.03.2011 10:11
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
02.03.2011 10:11
0
Laufen
Schneller intensiver Lauf
Datum
02.03.2011
Dauer
42 min
2
Punkte
Markus 23
01.03.2011 18:21
0
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
01.03.2011
Dauer
62 min
3
Punkte
Markus 23
01.03.2011 18:20
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.03.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
27.02.2011 13:40
0
Laufen
langer Lauf durch die Burg
Datum
27.02.2011
Dauer
100 min
5
Punkte
Markus 23
26.02.2011 23:13
0
Laufen
2 Lauf der Nike Winterlaufsereie
Datum
26.02.2011
Dauer
35 min
1
Punkt
Markus 23
25.02.2011 12:07
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Markus 23
24.02.2011 19:57
0
Laufen
Langer extensiver Lauf
Datum
24.02.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
Markus 23
23.02.2011 17:35
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
23.02.2011 17:35
0
Laufen
Laufen nach Rollentraining
Datum
23.02.2011
Dauer
33 min
1
Punkt
Markus 23
23.02.2011 17:34
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
23.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Markus 23
22.02.2011 19:56
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer Studio
Datum
22.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Markus 23
21.02.2011 16:08
0
Rad fahren
Umweg zur Arbeit
Datum
21.02.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Markus 23
20.02.2011 08:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
19.02.2011 18:35
0
Laufen
Lockerer Lauf mit Tochter und Hund
Datum
19.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Markus 23
19.02.2011 15:02
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
19.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
18.02.2011 15:19
0
Rad fahren
Arbeitsnweg
Datum
18.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
17.02.2011 13:14
0
Laufen
Lockerer Lauf mit Hund
Datum
17.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Markus 23
16.02.2011 14:54
0
Rad fahren
Große Runde durch die Haard
Datum
16.02.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Markus 23
16.02.2011 11:09
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
16.02.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Markus 23
14.02.2011 23:56
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
13.02.2011 15:13
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
13.02.2011 15:12
0
Laufen
Langer Lauf durch die Haard
Datum
13.02.2011
Dauer
135 min
6
Punkte
Markus 23
13.02.2011 15:11
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
12.02.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
Markus 23
13.02.2011 15:11
0
Laufen
Lockerer Lauf mit Hund
Datum
12.02.2011
Dauer
45 min
2
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