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Einträge von
Roadrunner66
Roadrunner66
27.03.2009 22:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
27.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
27.03.2009 22:34
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
27.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
27.03.2009 22:34
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
27.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
27.03.2009 22:33
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
26.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
27.03.2009 22:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Quadrizeps
Datum
26.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
27.03.2009 22:32
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
26.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
27.03.2009 22:32
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
26.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
25.03.2009 20:26
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
25.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
25.03.2009 18:36
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit...na ehr wassern
Datum
25.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
24.03.2009 21:11
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
24.03.2009 21:11
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
24.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
24.03.2009 21:10
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
24.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
23.03.2009 19:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
23.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
23.03.2009 19:29
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit, dat geht wieder
Datum
23.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
22.03.2009 18:18
0
Rad fahren
Probefahrt für "Rund um Köln" mit Hin u. Rückweg
Datum
22.03.2009
Dauer
143 min
9
Punkte
Roadrunner66
22.03.2009 18:17
0
Rad fahren
Rtf Erftstadt mit Hin u. Rückfahrt
Datum
21.03.2009
Dauer
184 min
12
Punkte
Roadrunner66
20.03.2009 20:11
0
Rad fahren
Probefahrt mit neuem Material
Datum
20.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
20.03.2009 10:53
0
Rad fahren
Runde mit dem Crosser
Datum
19.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
Roadrunner66
19.03.2009 10:10
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
19.03.2009 10:10
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
18.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
19.03.2009 10:09
0
Rad fahren
RR Runde, Carbon
Datum
18.03.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Roadrunner66
17.03.2009 16:12
0
Rad fahren
MTB Runde
Datum
17.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
16.03.2009 20:22
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
16.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
16.03.2009 20:22
0
Rad fahren
Datum
16.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
15.03.2009 18:27
0
Rad fahren
Ergometer, mal wieder der erste Versuch....mit Fäden...werden dann morgen gezogen
Datum
15.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
10.03.2009 11:48
0
Rad fahren
und OP die Dritte diesesmal am rechten Fuß, bin froh wenn die Sche...vorbei ist
Datum
10.03.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
Roadrunner66
08.03.2009 17:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
08.03.2009 17:02
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
08.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
07.03.2009 19:12
0
Rad fahren
Anfahrt RTF Köln und Rückfahrt
Datum
07.03.2009
Dauer
363 min
24
Punkte
Roadrunner66
05.03.2009 20:21
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
05.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
04.03.2009 20:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
04.03.2009 20:44
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
04.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
04.03.2009 18:09
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
04.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
04.03.2009 18:09
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
03.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
04.03.2009 18:08
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
03.03.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
04.03.2009 18:08
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
03.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
02.03.2009 17:58
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
02.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
01.03.2009 17:45
0
Rad fahren
RR Runde
Datum
01.03.2009
Dauer
225 min
15
Punkte
Roadrunner66
28.02.2009 18:47
0
Rad fahren
RR Runde
Datum
28.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
Roadrunner66
28.02.2009 18:46
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
28.02.2009 18:45
0
Rad fahren
Ergometer im Studio zum warm werden
Datum
28.02.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
Roadrunner66
28.02.2009 09:18
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
27.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
28.02.2009 09:17
0
Rad fahren
Ergometer ( Spätschicht )
Datum
27.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
26.02.2009 21:51
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
26.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
26.02.2009 21:51
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
26.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
26.02.2009 21:50
0
Rad fahren
Hin u. Rückweg zur Arbeit
Datum
25.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
Roadrunner66
24.02.2009 22:24
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
24.02.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
Roadrunner66
23.02.2009 14:05
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Roadrunner66
22.02.2009 22:07
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.02.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
Roadrunner66
22.02.2009 22:07
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.02.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
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