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Einträge von
lofeu
lofeu
07.11.2011 17:01
0
Alternative Sportarten
Fitness für oben rum...
Datum
07.11.2011
Dauer
48 min
2
Punkte
lofeu
07.11.2011 17:00
0
Rad fahren
Ausflug zum Finanzamt
Datum
07.11.2011
Dauer
34 min
2
Punkte
lofeu
07.11.2011 17:00
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück
Datum
07.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
28.03.2011 23:49
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
25.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
lofeu
28.03.2011 23:49
0
Rad fahren
Stadtschlampe
Datum
25.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
28.03.2011 23:49
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
25.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
24.03.2011 20:46
0
Rad fahren
Feierabendrunde, Zastler, Kiza, Buchenbach...
Datum
24.03.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
lofeu
24.03.2011 20:45
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
24.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
23.03.2011 21:19
0
Rad fahren
Berglein fahren, Berglein fahren, Berglein fahren und ab und zu einen Sprint einschieben. Trainingsrunde ab der Hälfte mit RSV
Datum
23.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
lofeu
23.03.2011 21:18
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück, je 15min
Datum
23.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
22.03.2011 14:54
0
Rad fahren
Schnell ne kleine Runde spinning weheels in eine Hohlstunde eingebaut...
Datum
22.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
22.03.2011 14:54
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück
Datum
22.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
21.03.2011 16:28
0
Rad fahren
Schauirunde mit netten Sprinteinheiten und dem TestoKnecht
Datum
21.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
lofeu
21.03.2011 16:28
0
Rad fahren
Zweimal Firma und zurück, je 15min
Datum
21.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
lofeu
19.03.2011 18:07
0
Rad fahren
Austoben im Stuhl
Datum
19.03.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
lofeu
19.03.2011 11:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
lofeu
19.03.2011 11:35
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
18.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
19.03.2011 11:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
lofeu
19.03.2011 11:35
0
Rad fahren
Zweimal Firma und zurück je 15min
Datum
17.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
lofeu
16.03.2011 21:30
0
Rad fahren
Rollentraining RSV mit Hin- und Rückfahrt ja 15min
Datum
16.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
lofeu
16.03.2011 21:30
0
Rad fahren
Einmal Arbeit und zurück je 15min
Datum
16.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
16.03.2011 21:30
0
Rad fahren
Einmal Arbeit und zurück je 15min
Datum
15.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
14.03.2011 18:59
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit 2, Hin- und zurück je 15min
Datum
14.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
14.03.2011 16:17
0
Rad fahren
Weg zur Arbeit und zurcük je 15min
Datum
14.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
14.03.2011 16:16
0
Rad fahren
Schaui und Zartner Becken Runde mit Knecht
Datum
14.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
lofeu
14.03.2011 16:15
0
Rad fahren
ToH Heimfahrt
Datum
12.03.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
lofeu
14.03.2011 16:15
0
Rad fahren
ToH Hinfahrt
Datum
11.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
11.03.2011 17:32
0
Rad fahren
Hängertraining..
Datum
11.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
10.03.2011 15:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
lofeu
09.03.2011 22:18
0
Rad fahren
Nachmittagsrunde mit laisy, Training mit RSV mit anschließendem GA1 ausrollen
Datum
09.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
lofeu
09.03.2011 22:17
0
Alternative Sportarten
Ski fahren
Datum
09.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
lofeu
09.03.2011 22:16
0
Alternative Sportarten
Ski fahren
Datum
05.03.2011
Dauer
360 min
2
Punkte
lofeu
03.03.2011 14:45
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
03.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
03.03.2011 13:15
0
Rad fahren
Bitterkalte Schauirunde am frühen Morgen...
Datum
03.03.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:25
0
Rad fahren
Rückfahrt vom RSV nach Stippvisite
Datum
02.03.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
lofeu
02.03.2011 20:25
0
Rad fahren
Zeitfahreinheit bei Gegenwind
Datum
02.03.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:24
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
02.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
01.03.2011
Dauer
35 min
2
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:23
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
01.03.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:24
0
Rad fahren
Spinning Wheels
Datum
28.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:23
0
Rad fahren
Zweimal Firma und zurück je 15min
Datum
28.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
25.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:22
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
25.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
02.03.2011 20:22
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
24.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
23.02.2011 22:10
0
Rad fahren
Training beim RSV mit Hin- und Rückfahrt zu je 15min
Datum
23.02.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
lofeu
23.02.2011 22:10
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
23.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
22.02.2011 13:32
0
Rad fahren
Spinning Wheels GA 1 mit kleinen Intervallen
Datum
22.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
lofeu
22.02.2011 13:32
0
Rad fahren
Einmal Firma und zurück je 15min
Datum
22.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
21.02.2011 18:07
0
Rad fahren
Weg zur Firma und zurück je 15min. Zweite Runde, weil's so schön war...
Datum
21.02.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
lofeu
21.02.2011 12:49
0
Rad fahren
Rossi uphill K3-Einheit
Datum
21.02.2011
Dauer
92 min
6
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