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Einträge von
Speichennippel
Speichennippel
02.02.2014 22:15
0
Rad fahren
Datum
31.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
02.02.2014 22:14
0
Rad fahren
Datum
30.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
02.02.2014 22:13
0
Rad fahren
Datum
29.01.2014
Dauer
77 min
5
Punkte
Speichennippel
28.01.2014 19:08
0
Rad fahren
Datum
28.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Speichennippel
28.01.2014 19:08
0
Rad fahren
Datum
27.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
25.01.2014 08:48
0
Rad fahren
Datum
24.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Speichennippel
25.01.2014 08:48
0
Rad fahren
Datum
23.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
22.01.2014 17:45
0
Rad fahren
Datum
22.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
22.01.2014 17:44
0
Laufen
Datum
22.01.2014
Dauer
48 min
2
Punkte
Speichennippel
22.01.2014 17:44
0
Laufen
Datum
21.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Speichennippel
22.01.2014 17:44
0
Rad fahren
Datum
21.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
22.01.2014 17:44
0
Rad fahren
Datum
20.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
19.01.2014 16:56
0
Rad fahren
Bergtrainig 55km 1050Hm
Datum
19.01.2014
Dauer
137 min
9
Punkte
Speichennippel
18.01.2014 16:32
0
Rad fahren
123,45km Rennrad - Testfahrt der neuen Adler 110er Strecke
Datum
18.01.2014
Dauer
271 min
18
Punkte
Speichennippel
17.01.2014 20:02
0
Rad fahren
Datum
17.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:41
0
Rad fahren
Datum
16.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:41
0
Rad fahren
Datum
15.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:41
0
Laufen
Datum
14.01.2014
Dauer
47 min
2
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:41
0
Rad fahren
Datum
14.01.2014
Dauer
47 min
3
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:40
0
Laufen
Datum
13.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Speichennippel
16.01.2014 18:40
0
Rad fahren
Datum
13.01.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
Speichennippel
12.01.2014 19:11
0
Rad fahren
www.gpsies.com/map.do?fileI...
Mit An-Abfahrt 107km.
Datum
12.01.2014
Dauer
380 min
25
Punkte
Speichennippel
10.01.2014 18:42
0
Rad fahren
Durchs Tal der Wupper, aber nicht durch Wuppertal. (Nur ein bisschen)
Datum
10.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Speichennippel
10.01.2014 18:42
0
Rad fahren
AW
Datum
10.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
09.01.2014 18:00
0
Rad fahren
Datum
09.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
09.01.2014 00:32
0
Rad fahren
AW, später nach Gelsenkirchen und zurück nach RS.
Datum
08.01.2014
Dauer
318 min
21
Punkte
Speichennippel
09.01.2014 00:31
0
Rad fahren
AW mit RR + kleine Runde
Datum
07.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Speichennippel
06.01.2014 19:05
0
Rad fahren
Ups, keine Bremsbeläge mehr. Die nächsten Tage kein MTB :(
Datum
06.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
04.01.2014 18:03
0
Rad fahren
Rennrad 105km Klingenring - Lev - Spitze - Schildgen - B506 - Wipperfürth
Datum
04.01.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Speichennippel
03.01.2014 19:58
0
Rad fahren
RR 95km
Datum
03.01.2014
Dauer
202 min
13
Punkte
Speichennippel
03.01.2014 19:56
0
Rad fahren
AW
Datum
03.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
02.01.2014 16:03
0
Rad fahren
AW
Datum
02.01.2014
Dauer
70 min
4
Punkte
Speichennippel
31.12.2013 15:48
0
Rad fahren
Begleitrad beim Slversterlauf + kleine Runde
Datum
31.12.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Speichennippel
30.12.2013 18:12
0
Rad fahren
AW
Datum
30.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Speichennippel
29.12.2013 19:45
0
Rad fahren
100km in der Eifel. Streckentest für den Eifelmarathon.
Datum
29.12.2013
Dauer
383 min
25
Punkte
Speichennippel
27.12.2013 17:40
0
Rad fahren
Wuppertal - Wesel mit dem MTB
Datum
27.12.2013
Dauer
217 min
14
Punkte
Speichennippel
27.12.2013 17:40
0
Rad fahren
AW
Datum
27.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
24.12.2013 15:58
0
Rad fahren
Klingenrunde
Datum
24.12.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
Speichennippel
23.12.2013 21:16
0
Rad fahren
Datum
23.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Speichennippel
22.12.2013 17:30
0
Rad fahren
MTB Eschbach kleine Vorsperre, große Vorsperre, Knochenmühle
Datum
22.12.2013
Dauer
168 min
11
Punkte
Speichennippel
20.12.2013 16:24
0
Laufen
Datum
20.12.2013
Dauer
46 min
2
Punkte
Speichennippel
20.12.2013 16:24
0
Rad fahren
Datum
20.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
20.12.2013 16:24
0
Laufen
Datum
19.12.2013
Dauer
43 min
2
Punkte
Speichennippel
20.12.2013 16:24
0
Rad fahren
Datum
19.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Speichennippel
18.12.2013 21:27
0
Rad fahren
Kothen Trasse Hattingen Ruhr Kemnade Kohlentrasse Laaken Marscheid
Datum
18.12.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
Speichennippel
18.12.2013 21:27
0
Rad fahren
AW
Datum
18.12.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Speichennippel
17.12.2013 18:12
0
Rad fahren
Datum
17.12.2013
Dauer
155 min
10
Punkte
Speichennippel
16.12.2013 18:46
0
Rad fahren
111km Rennrad Fast wie Sommer heute :)
Datum
16.12.2013
Dauer
270 min
18
Punkte
Speichennippel
15.12.2013 16:05
0
Rad fahren
MTB Eifgen Sengbach
Datum
15.12.2013
Dauer
200 min
13
Punkte
Speichennippel
14.12.2013 15:35
0
Laufen
11,3km :)
Datum
14.12.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
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