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Einträge von
Masel
Masel
31.03.2009 10:31
0
Laufen
Extensiver Dauerlauf (GA 1)
Datum
29.03.2009
Dauer
52 min
2
Punkte
Masel
31.03.2009 10:31
0
Laufen
GA 1
Datum
27.03.2009
Dauer
35 min
1
Punkt
Masel
27.03.2009 00:33
0
Laufen
Extensives Fahrtspiel (GA 1- GA 2)
Datum
26.03.2009
Dauer
58 min
2
Punkte
Masel
25.03.2009 19:07
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
25.03.2009
Dauer
95 min
2
Punkte
Masel
24.03.2009 22:56
0
Rad fahren
Ergometertraining Extensive Radfahrt GA 1
Datum
24.03.2009
Dauer
50 min
3
Punkte
Masel
23.03.2009 21:19
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
23.03.2009
Dauer
125 min
2
Punkte
Masel
23.03.2009 21:21
0
Rad fahren
GA 1
Datum
21.03.2009
Dauer
94 min
6
Punkte
Masel
21.03.2009 18:04
0
Laufen
Extensiver Dauerlauf (GA 1)
Datum
20.03.2009
Dauer
61 min
3
Punkte
Masel
17.03.2009 00:20
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
17.03.2009
Dauer
82 min
2
Punkte
Masel
16.03.2009 13:35
0
Laufen
GA 1
Datum
14.03.2009
Dauer
57 min
2
Punkte
Masel
13.03.2009 21:07
0
Laufen
GA 1
Datum
13.03.2009
Dauer
48 min
2
Punkte
Masel
11.03.2009 19:43
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
11.03.2009
Dauer
125 min
2
Punkte
Masel
09.03.2009 20:33
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
09.03.2009
Dauer
120 min
2
Punkte
Masel
07.03.2009 18:00
0
Laufen
Tempodauerläufe (GA 2) als Intervalltraining
Datum
07.03.2009
Dauer
57 min
2
Punkte
Masel
06.03.2009 21:00
0
Laufen
Laufband (Fettstoffwechseltraining GA 1)
Datum
06.03.2009
Dauer
32 min
1
Punkt
Masel
06.03.2009 21:00
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer (Fettstoffwechseltraining GA 1 :-) )
Datum
06.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Masel
05.03.2009 16:39
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
05.03.2009
Dauer
55 min
3
Punkte
Masel
04.03.2009 16:07
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
04.03.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
Masel
02.03.2009 23:43
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
02.03.2009
Dauer
78 min
2
Punkte
Masel
01.03.2009 12:38
0
Laufen
Extensives Fahrtspiel (GA 1- GA 2)
Datum
01.03.2009
Dauer
55 min
2
Punkte
Masel
28.02.2009 18:21
0
Laufen
Extensiver Dauerlauf (GA 1)
Datum
28.02.2009
Dauer
59 min
2
Punkte
Masel
28.02.2009 18:21
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
27.02.2009
Dauer
80 min
2
Punkte
Masel
26.02.2009 22:55
0
Laufen
Laufband (Extensiver Dauerlauf GA 1)
Datum
26.02.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Masel
26.02.2009 22:55
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
25.02.2009
Dauer
126 min
2
Punkte
Masel
26.02.2009 23:02
0
Alternative Sportarten
Fußball
Datum
24.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Masel
23.02.2009 22:46
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
23.02.2009
Dauer
100 min
2
Punkte
Masel
22.02.2009 11:45
0
Laufen
Extensiver Dauerlauf (GA 1)
Datum
22.02.2009
Dauer
49 min
2
Punkte
Masel
21.02.2009 17:42
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer (GA 1)
Datum
21.02.2009
Dauer
55 min
2
Punkte
Masel
20.02.2009 19:51
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
20.02.2009
Dauer
122 min
2
Punkte
Masel
18.02.2009 18:36
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
18.02.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
Masel
15.02.2009 13:05
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
15.02.2009
Dauer
65 min
4
Punkte
Masel
14.02.2009 16:31
0
Laufen
GA 1 Extensiver Dauerlauf
Datum
14.02.2009
Dauer
54 min
2
Punkte
Masel
14.02.2009 11:27
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
13.02.2009
Dauer
120 min
2
Punkte
Masel
12.02.2009 14:08
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
12.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Masel
12.02.2009 14:08
0
Laufen
Laufband GA 1
Datum
12.02.2009
Dauer
35 min
1
Punkt
Masel
11.02.2009 21:50
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
11.02.2009
Dauer
120 min
2
Punkte
Masel
10.02.2009 01:14
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit (Dehnen)
Datum
09.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Masel
10.02.2009 01:14
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
09.02.2009
Dauer
100 min
2
Punkte
Masel
08.02.2009 17:27
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit (Dehnen)
Datum
08.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Masel
08.02.2009 17:26
0
Laufen
Rekom-Lauf
Datum
08.02.2009
Dauer
38 min
1
Punkt
Masel
07.02.2009 16:41
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1 (30+5 min)
Datum
07.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Masel
07.02.2009 16:40
0
Laufen
Laufband (Extensiver Dauerlauf GA 1)
Datum
07.02.2009
Dauer
35 min
1
Punkt
Masel
06.02.2009 19:57
0
Alternative Sportarten
Beweglichkeit (Dehnen)
Datum
06.02.2009
Dauer
20 min
0
Punkte
Masel
06.02.2009 19:22
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
06.02.2009
Dauer
120 min
2
Punkte
Masel
04.02.2009 17:35
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
04.02.2009
Dauer
50 min
3
Punkte
Masel
02.02.2009 18:58
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauertraining
Datum
02.02.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
Masel
01.02.2009 13:14
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer (GA 1)
Datum
01.02.2009
Dauer
18 min
0
Punkte
Masel
01.02.2009 13:13
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
01.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Masel
28.01.2009 22:35
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1
Datum
28.01.2009
Dauer
65 min
4
Punkte
Masel
25.01.2009 12:25
0
Rad fahren
Ergometertraining GA 1 (45+5 min)
Datum
25.01.2009
Dauer
50 min
3
Punkte
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