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Einträge von
beta
beta
18.12.2008 22:49
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
18.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
18.12.2008 09:59
0
Laufen
kleine aufwärmung nach die verordnete pause
Datum
18.12.2008
Dauer
95 min
4
Punkte
beta
17.12.2008 09:32
0
Alternative Sportarten
Pause erteilt :-( was mach ich blos
Datum
17.12.2008
Dauer
1 min
0
Punkte
beta
17.12.2008 09:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
17.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
16.12.2008 10:22
0
Laufen
Dauerlauf im Grauen :-(
Datum
16.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
15.12.2008 20:54
0
Rad fahren
Stadt, Alphas China noodles besorgen...
Datum
15.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
beta
15.12.2008 20:53
0
Rad fahren
In Sonne allein über die Straßen..
Datum
15.12.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
beta
15.12.2008 20:52
0
Laufen
Manchmal muss ich etwas hart sein Alpha ;-) hab auch 5x200m Sprints
Datum
15.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
beta
14.12.2008 21:45
0
Rad fahren
Hin und hier, kino und zurück
Datum
14.12.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
beta
14.12.2008 21:42
0
Laufen
Mit Alpha zu Kino und dann Main entlang
Datum
14.12.2008
Dauer
130 min
6
Punkte
beta
13.12.2008 21:54
0
Laufen
Mit Alpha, und sogar 3x200m Sprints...bwooooo ist die drauf ;-)
Datum
13.12.2008
Dauer
80 min
4
Punkte
beta
13.12.2008 21:47
0
Rad fahren
Arbeitsweg, zwischen stop bei Alpha
Datum
13.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
13.12.2008 07:59
0
Rad fahren
Datum
12.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
beta
12.12.2008 20:43
0
Rad fahren
Arbeitsweg durch schnee und match
Datum
12.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
12.12.2008 20:42
0
Laufen
Mit ein paar sprints zwischen durch
Datum
12.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
12.12.2008 08:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg, gott jetzt wirds weiß draußen
Datum
11.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
12.12.2008 08:32
0
Laufen
Noch Schneller am Abends bei Schneefall
Datum
11.12.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
beta
12.12.2008 08:31
0
Laufen
Immer Schneller
Datum
11.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
10.12.2008 20:57
0
Laufen
mit ma zwei gefährten und dann allein ein paar sprints...
Datum
10.12.2008
Dauer
84 min
4
Punkte
beta
10.12.2008 20:56
0
Rad fahren
frag ich mich auch warum ich mich das antu...
Datum
10.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
09.12.2008 20:40
0
Laufen
gehts auch jetzt etwas schneller mit ma zwei gefährten ;-)
Datum
09.12.2008
Dauer
65 min
3
Punkte
beta
09.12.2008 17:29
0
Rad fahren
In the City Xmas prezzies kaufen und wieder heim
Datum
09.12.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
beta
09.12.2008 17:28
0
Rad fahren
Nür mal Kürz eine Runde
Datum
09.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
07.12.2008 14:10
0
Laufen
mit ma zwei gefährten auf die suche nach Ausdauer
Datum
07.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
07.12.2008 14:09
0
Rad fahren
Mit Stevi mounty
Datum
07.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
05.12.2008 19:42
0
Laufen
ja, ich weiß Alpha, hab auch nicht mehr ;)
Datum
05.12.2008
Dauer
63 min
3
Punkte
beta
05.12.2008 19:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
05.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
06.12.2008 20:21
0
Laufen
mit 5x200
Datum
04.12.2008
Dauer
75 min
3
Punkte
beta
06.12.2008 20:20
0
Laufen
mit alpha
Datum
03.12.2008
Dauer
67 min
3
Punkte
beta
06.12.2008 20:19
0
Rad fahren
Datum
03.12.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
beta
06.12.2008 20:19
0
Laufen
Dauerlauf nicht so extrem
Datum
02.12.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
beta
06.12.2008 20:18
0
Rad fahren
Indoors spinner
Datum
02.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
beta
02.12.2008 21:37
0
Laufen
Datum
01.12.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
02.12.2008 21:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
01.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
02.12.2008 21:36
0
Rad fahren
Datum
30.11.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
beta
02.12.2008 21:35
0
Laufen
mit Alpha und dann noch heim
Datum
30.11.2008
Dauer
150 min
7
Punkte
beta
29.11.2008 20:49
0
Rad fahren
Grundlage
Datum
28.11.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
beta
27.11.2008 22:13
0
Rad fahren
zu Alpha und Burglson und vollgefressen wieder heim:)
Datum
27.11.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
beta
27.11.2008 22:13
0
Laufen
mit Alpha und Burglson
Datum
27.11.2008
Dauer
60 min
3
Punkte
beta
27.11.2008 22:12
0
Rad fahren
schön so ein freier Tag
Datum
27.11.2008
Dauer
225 min
15
Punkte
beta
27.11.2008 22:11
0
Laufen
Datum
27.11.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
beta
26.11.2008 20:15
0
Laufen
mit Alpha und Burglson
Datum
26.11.2008
Dauer
63 min
3
Punkte
beta
26.11.2008 20:15
0
Rad fahren
Arbeitsweg und zum Post und heim
Datum
26.11.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
beta
26.11.2008 20:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg man ist es kalt
Datum
25.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
26.11.2008 20:14
0
Rad fahren
Rolle weil es spaß macht
Datum
25.11.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
beta
26.11.2008 20:13
0
Laufen
Dauerlauf wird extremer
Datum
25.11.2008
Dauer
150 min
7
Punkte
beta
26.11.2008 20:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.11.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
beta
26.11.2008 20:12
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.11.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
beta
26.11.2008 20:11
0
Laufen
Normaler Dauerlauf
Datum
24.11.2008
Dauer
120 min
6
Punkte
beta
23.11.2008 21:50
0
Laufen
allein-mit Alpha und Burglson-nochmal allein
Datum
23.11.2008
Dauer
140 min
7
Punkte
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