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Winterpokal-Forum
Einträge von
HolgerH
HolgerH
30.03.2009 13:45
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
29.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
30.03.2009 13:44
0
Rad fahren
Studio
Datum
29.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
HolgerH
29.03.2009 15:03
0
Laufen
25km Trainingslauf
Datum
29.03.2009
Dauer
142 min
7
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:30
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
26.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:30
0
Rad fahren
Studio
Datum
26.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:32
0
Laufen
Datum
24.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:29
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
24.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:29
0
Rad fahren
Studio
Datum
24.03.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
HolgerH
24.03.2009 11:21
0
Laufen
rund um den Frankenstein
Datum
22.03.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
HolgerH
28.03.2009 18:31
0
Alternative Sportarten
Datum
21.03.2009
Dauer
55 min
2
Punkte
HolgerH
24.03.2009 11:22
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
20.03.2009
Dauer
50 min
2
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:27
0
Laufen
Datum
17.03.2009
Dauer
30 min
1
Punkt
HolgerH
18.03.2009 19:26
0
Rad fahren
Datum
17.03.2009
Dauer
279 min
18
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:24
0
Rad fahren
Datum
15.03.2009
Dauer
236 min
15
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:23
0
Rad fahren
Königsetappe
Datum
14.03.2009
Dauer
417 min
27
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:23
0
Laufen
Laufen (5,6km)
Datum
13.03.2009
Dauer
30 min
1
Punkt
HolgerH
18.03.2009 19:22
0
Rad fahren
Datum
13.03.2009
Dauer
310 min
20
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:22
0
Laufen
lockeres Auslaufen
Datum
12.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:21
0
Rad fahren
Datum
11.03.2009
Dauer
305 min
20
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:22
0
Laufen
10km-Lauf (Koppeltraining)
Datum
10.03.2009
Dauer
54 min
2
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:21
0
Rad fahren
Datum
10.03.2009
Dauer
248 min
16
Punkte
HolgerH
18.03.2009 19:20
0
Rad fahren
130km
Datum
09.03.2009
Dauer
293 min
19
Punkte
HolgerH
08.03.2009 10:23
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
05.03.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
HolgerH
01.03.2009 21:27
0
Rad fahren
Riedrunde
Datum
01.03.2009
Dauer
168 min
11
Punkte
HolgerH
01.03.2009 00:30
0
Rad fahren
letzter Tag, gesamt 1001km :-)
Datum
27.02.2009
Dauer
188 min
12
Punkte
HolgerH
01.03.2009 00:30
0
Alternative Sportarten
Geräte (2.Ruhetag)
Datum
26.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
01.03.2009 00:29
0
Alternative Sportarten
Ruuuuuhetaaaag!
Datum
25.02.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
HolgerH
01.03.2009 00:29
0
Alternative Sportarten
Geräte
Datum
24.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
HolgerH
01.03.2009 00:27
0
Rad fahren
"Koenigsetappe"
Datum
24.02.2009
Dauer
288 min
19
Punkte
HolgerH
23.02.2009 19:41
0
Rad fahren
Datum
23.02.2009
Dauer
241 min
16
Punkte
HolgerH
23.02.2009 19:42
0
Rad fahren
Datum
22.02.2009
Dauer
238 min
15
Punkte
HolgerH
21.02.2009 23:09
0
Rad fahren
Datum
21.02.2009
Dauer
306 min
20
Punkte
HolgerH
21.02.2009 23:08
0
Alternative Sportarten
Ruhetag. Bett, Pool, Strand, Bett.....
Datum
20.02.2009
Dauer
1 min
0
Punkte
HolgerH
20.02.2009 10:47
0
Alternative Sportarten
Geraete
Datum
19.02.2009
Dauer
38 min
2
Punkte
HolgerH
20.02.2009 10:47
0
Rad fahren
Datum
19.02.2009
Dauer
243 min
16
Punkte
HolgerH
18.02.2009 21:33
0
Rad fahren
windfrei...endlich :-)
Datum
18.02.2009
Dauer
262 min
17
Punkte
HolgerH
18.02.2009 21:33
0
Rad fahren
Datum
17.02.2009
Dauer
212 min
14
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:04
0
Alternative Sportarten
Geraeteraum
Datum
16.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:04
0
Rad fahren
babaaaam! :-)
Datum
16.02.2009
Dauer
216 min
14
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:04
0
Laufen
lockeres Koppeltraining
Datum
15.02.2009
Dauer
43 min
2
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:03
0
Rad fahren
extremer Wind, geile Sonne, 20Grad
Datum
15.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:02
0
Alternative Sportarten
geraeteraum
Datum
14.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
HolgerH
16.02.2009 21:02
0
Rad fahren
lockeres Einfahren
Datum
14.02.2009
Dauer
93 min
6
Punkte
HolgerH
13.02.2009 13:27
0
Rad fahren
Spinningkurs GA2
Datum
12.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
HolgerH
13.02.2009 13:18
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
12.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
HolgerH
13.02.2009 13:17
0
Rad fahren
im Studio
Datum
12.02.2009
Dauer
20 min
1
Punkt
HolgerH
13.02.2009 13:29
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
11.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
HolgerH
13.02.2009 13:28
0
Rad fahren
im Studio
Datum
11.02.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
HolgerH
11.02.2009 16:37
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
10.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
HolgerH
11.02.2009 16:36
0
Rad fahren
Spinningkurs
Datum
10.02.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
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