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Winterpokal-Forum
Einträge von
55/11
55/11
04.12.2011 13:30
0
Laufen
Dohnaer Adventslauf (war das anstrengend :-P)
Datum
03.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
04.12.2011 13:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.12.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
55/11
04.12.2011 13:26
0
Alternative Sportarten
Gymnastikball, Zugseil
Datum
02.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
55/11
01.12.2011 14:18
0
Rad fahren
Datum
01.12.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
55/11
29.11.2011 19:53
0
Laufen
ABC, 2xStL, 2x200, 1x600, 2x200, 2xStL
Datum
29.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
29.11.2011 19:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
27.11.2011 15:49
0
Rad fahren
DSC & etwas ausrollen
Datum
27.11.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
55/11
27.11.2011 15:49
0
Laufen
lockerer Morgenlauf
Datum
27.11.2011
Dauer
29 min
1
Punkt
55/11
26.11.2011 19:05
0
Rad fahren
Datum
26.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
55/11
26.11.2011 19:04
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.11.2011
Dauer
95 min
2
Punkte
55/11
26.11.2011 19:03
0
Laufen
zügige Runde (bisl aufgerundet O:-))
Datum
26.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
25.11.2011 23:39
0
Alternative Sportarten
Gymnastikball, Wackelbrett, Zugseil
Datum
25.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
55/11
25.11.2011 22:02
0
Laufen
Datum
24.11.2011
Dauer
100 min
5
Punkte
55/11
24.11.2011 11:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen um 6...viel zu früh ^^
Datum
24.11.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
55/11
24.11.2011 11:10
0
Rad fahren
Elbe-"Night"line
Datum
23.11.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
55/11
23.11.2011 09:32
0
Laufen
Technik- und Steigerungsläufe, DSC-Halle
Datum
22.11.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
55/11
23.11.2011 09:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
55/11
23.11.2011 09:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
22.11.2011 00:18
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
21.11.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
55/11
20.11.2011 15:32
0
Rad fahren
DSC
Datum
20.11.2011
Dauer
290 min
19
Punkte
55/11
20.11.2011 15:31
0
Laufen
lockerer Munterwerd-Lauf
Datum
20.11.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
55/11
19.11.2011 17:01
0
Rad fahren
Datum
19.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
55/11
19.11.2011 17:01
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
19.11.2011
Dauer
80 min
2
Punkte
55/11
19.11.2011 17:00
0
Laufen
flotter Munterwerd-Lauf
Datum
19.11.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
55/11
19.11.2011 16:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.11.2011
Dauer
75 min
2
Punkte
55/11
17.11.2011 21:48
0
Laufen
19,1km
Datum
17.11.2011
Dauer
92 min
4
Punkte
55/11
17.11.2011 21:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
55/11
16.11.2011 20:01
0
Rad fahren
an der kontinentalen Frosttruhe geschnuppert
Datum
16.11.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
55/11
16.11.2011 20:00
0
Laufen
ABC + 16x100 Steigrungsläufe
Datum
15.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
16.11.2011 19:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
55/11
13.11.2011 18:41
0
Rad fahren
Datum
13.11.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
55/11
13.11.2011 18:41
0
Laufen
Datum
13.11.2011
Dauer
46 min
2
Punkte
55/11
13.11.2011 18:37
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
11.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
55/11
10.11.2011 22:58
0
Laufen
16,8 km
Datum
10.11.2011
Dauer
81 min
4
Punkte
55/11
10.11.2011 22:55
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Bewegungstherapie (o:
Datum
10.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
55/11
09.11.2011 19:30
0
Rad fahren
mit Franco gemütlich an der Elbe
Datum
09.11.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
55/11
08.11.2011 22:04
0
Laufen
DSC-Halle
Datum
08.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
08.11.2011 22:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
55/11
08.11.2011 22:02
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
55/11
08.11.2011 10:18
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.11.2011
Dauer
50 min
2
Punkte
55/11
07.11.2011 18:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Rehasport ^^
Datum
07.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
55/11
27.03.2011 18:09
0
Rad fahren
GA
Datum
27.03.2011
Dauer
340 min
22
Punkte
55/11
27.03.2011 18:06
0
Laufen
25min TDL @3:54/km
Datum
26.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
27.03.2011 18:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen TV
Datum
26.03.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
55/11
24.03.2011 21:19
0
Laufen
GA1 + paar Steigerungen
Datum
24.03.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
55/11
24.03.2011 12:07
0
Alternative Sportarten
Bauch Beine Po bei Frau König
Datum
23.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
24.03.2011 12:07
0
Alternative Sportarten
Schwimmen frau König
Datum
23.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
24.03.2011 12:06
0
Rad fahren
aktive Erholung
Datum
23.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
55/11
24.03.2011 12:06
0
Alternative Sportarten
Baden
Datum
22.03.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
55/11
20.03.2011 22:39
0
Laufen
20min@4:10/km
Datum
20.03.2011
Dauer
24 min
1
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