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Einträge von
HSH1969
HSH1969
03.01.2012 00:27
0
Rad fahren
abgespeckte Hövelrunde :-/
Datum
26.12.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
HSH1969
25.12.2011 17:03
0
Rad fahren
Hövelrunde fast 130Km, 31,5er Schnitt :-p
Datum
25.12.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
HSH1969
25.12.2011 17:03
0
Rad fahren
Rolle S3
Datum
24.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
23.12.2011 20:48
0
Rad fahren
Rolle S3... Anschlag zu dieser Jahreszeit... :-p
Datum
23.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
23.12.2011 20:47
0
Rad fahren
Rolle S3 --> when the going gets tough :-p
Datum
21.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
23.12.2011 20:46
0
Rad fahren
Rheinbacher Runde :-P eisig kalt :-/
Datum
18.12.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
HSH1969
23.12.2011 20:45
0
Rad fahren
Hövelrunde :-)
Datum
17.12.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
HSH1969
23.12.2011 20:45
0
Rad fahren
Rolle S2
Datum
16.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
HSH1969
15.12.2011 20:52
0
Rad fahren
Rolle S2
Datum
14.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
HSH1969
15.12.2011 20:51
0
Rad fahren
Rolle S2
Datum
13.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
HSH1969
15.12.2011 20:51
0
Laufen
Laufen nach Weihnachtsfeier :-/
Datum
11.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
15.12.2011 20:51
0
Rad fahren
Hövelrunde fast 140 Km
Datum
10.12.2011
Dauer
275 min
18
Punkte
HSH1969
15.12.2011 20:50
0
Rad fahren
Rolle S2
Datum
09.12.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
HSH1969
06.12.2011 00:38
0
Laufen
Laufen easy
Datum
06.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
06.12.2011 00:38
0
Laufen
Laufen
Datum
05.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
HSH1969
06.12.2011 00:39
0
Rad fahren
radfahren im Regen :-/
Datum
04.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
HSH1969
02.12.2011 18:23
0
Laufen
Datum
02.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
02.12.2011 18:23
0
Laufen
Datum
30.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
29.11.2011 10:28
0
Rad fahren
Hövelrunde abgespeckt wegen Wetter!
Datum
27.11.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
HSH1969
29.11.2011 10:28
0
Rad fahren
2 links, 2 rechts, Kopf freibekommen... to much work :-/
Datum
26.11.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
HSH1969
29.11.2011 10:29
0
Laufen
Frische Luft, joggen
Datum
22.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
20.11.2011 14:32
0
Rad fahren
140Km Hövelrunde :-)G1, 30,7er Schnitt, durchschn.Puls 132
Datum
20.11.2011
Dauer
285 min
19
Punkte
HSH1969
20.11.2011 14:33
0
Laufen
Laufen nach der Arbeit :-)
Datum
14.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
13.11.2011 15:16
0
Rad fahren
Erste richtige Einheit (135 Kmchen!)
Datum
13.11.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
HSH1969
13.11.2011 15:17
0
Laufen
Laufen im Entenfang :-)
Datum
12.11.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
HSH1969
13.11.2011 15:18
0
Rad fahren
easy Laufen, ko von Arbeit :-/
Datum
09.11.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
HSH1969
24.02.2011 19:56
0
Rad fahren
Hövelrunde easy, weil krank :-(
Datum
19.02.2011
Dauer
275 min
18
Punkte
HSH1969
18.02.2011 20:08
0
Rad fahren
Rolle easy, tot von der Arbeit
Datum
16.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
HSH1969
18.02.2011 20:08
0
Rad fahren
Rolle S4
Datum
15.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
HSH1969
18.02.2011 20:06
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmidt
Datum
13.02.2011
Dauer
299 min
19
Punkte
HSH1969
18.02.2011 20:05
0
Rad fahren
Halbe Hövelrunde und Vorgebirge
Datum
12.02.2011
Dauer
266 min
17
Punkte
HSH1969
18.02.2011 20:04
0
Laufen
Laufen, total erledigt von der Arbeit
Datum
08.02.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
HSH1969
07.02.2011 21:05
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmidt 137Km
Datum
06.02.2011
Dauer
282 min
18
Punkte
HSH1969
07.02.2011 21:06
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmidt 137Km, alles top
Datum
05.02.2011
Dauer
286 min
19
Punkte
HSH1969
07.02.2011 21:06
0
Rad fahren
Rolle locker, Knieprobleme
Datum
02.02.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
HSH1969
07.02.2011 21:07
0
Rad fahren
Rolle locker, Knieprobleme
Datum
01.02.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
30.01.2011 17:48
0
Rad fahren
Easy in der Gruppe, 131Km, 29.4er Schnittchen. Schönes Wetter B-)
Datum
30.01.2011
Dauer
280 min
18
Punkte
HSH1969
29.01.2011 14:02
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmidt / Vlatten 126km
Datum
29.01.2011
Dauer
262 min
17
Punkte
HSH1969
27.01.2011 20:56
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmidt bei Regen und Schnee :-/ ...
Datum
23.01.2011
Dauer
272 min
18
Punkte
HSH1969
22.01.2011 17:16
0
Rad fahren
Rolle Hardcore, alles was geht!!!
Datum
22.01.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
HSH1969
22.01.2011 17:17
0
Rad fahren
Rolle easy, kaputt von Arbeit :-(
Datum
19.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
HSH1969
15.01.2011 15:28
0
Rad fahren
Hövelrunde Schmid 136Km, fett :-))))))
Datum
15.01.2011
Dauer
273 min
18
Punkte
HSH1969
15.01.2011 15:27
0
Rad fahren
Rolle Intervalle, abgebrochen...
Datum
12.01.2011
Dauer
66 min
4
Punkte
HSH1969
15.01.2011 15:27
0
Rad fahren
Rolläh, Intervalle
Datum
11.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
HSH1969
09.01.2011 20:02
0
Rad fahren
Rennrad 110Km easy und trotzdem i.A.....
Datum
09.01.2011
Dauer
235 min
15
Punkte
HSH1969
09.01.2011 20:03
0
Rad fahren
MTB Straße, best. 100Km, Sturm
Datum
08.01.2011
Dauer
226 min
15
Punkte
HSH1969
09.01.2011 20:04
0
Rad fahren
Rolläh, Intervalle
Datum
05.01.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
09.01.2011 20:05
0
Rad fahren
Rolläh Intervalle easy
Datum
04.01.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
HSH1969
02.01.2011 14:32
0
Rad fahren
MTB auf Straße ca 75km
Datum
02.01.2011
Dauer
166 min
11
Punkte
HSH1969
01.01.2011 22:18
0
Rad fahren
wie immer.... Rolle mit Intervallen :-
Datum
01.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
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