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Einträge von
hebolaco
hebolaco
11.01.2012 16:50
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
11.01.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
hebolaco
11.01.2012 16:50
0
Rad fahren
Hin- und Rückweg
Datum
11.01.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
hebolaco
10.01.2012 21:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
hebolaco
10.01.2012 15:46
0
Laufen
Stepper " Star Trac "
Datum
10.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
hebolaco
10.01.2012 15:44
0
Rad fahren
Spinning Bike " Ausdauertraining "
Datum
10.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
08.01.2012 18:17
0
Laufen
Farberwald, Gerasmühlerstr.
Datum
08.01.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
hebolaco
08.01.2012 18:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
hebolaco
07.01.2012 17:13
0
Rad fahren
Rolle
Datum
07.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
hebolaco
06.01.2012 19:38
0
Rad fahren
MTB
Datum
06.01.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
hebolaco
06.01.2012 19:37
0
Rad fahren
Crosstrainer " Ausdauertraining "
Datum
05.01.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
hebolaco
06.01.2012 19:36
0
Rad fahren
Ergometer " Ausdauer.- Intervalltraining
Datum
05.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
06.01.2012 19:34
0
Rad fahren
RR " Horrorfahrt "
Datum
05.01.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
hebolaco
03.01.2012 11:57
0
Laufen
Crosstrainer " Ausdauertraining 121- 138 bpm "
Datum
03.01.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
hebolaco
03.01.2012 11:55
0
Alternative Sportarten
Studio " Kraft "
Datum
03.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
hebolaco
03.01.2012 11:54
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
03.01.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
hebolaco
02.01.2012 13:53
0
Rad fahren
RR
Datum
02.01.2012
Dauer
140 min
9
Punkte
hebolaco
01.01.2012 13:42
0
Laufen
Steinbrüchlein mit Ritchy und Bobby
Datum
01.01.2012
Dauer
75 min
3
Punkte
hebolaco
31.12.2011 14:07
0
Rad fahren
Ergometer " geringe Intensität "
Datum
31.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
hebolaco
31.12.2011 14:06
0
Alternative Sportarten
Kraft " heute nur Beine "
Datum
31.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
hebolaco
31.12.2011 14:05
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
31.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
hebolaco
29.12.2011 17:40
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
29.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
hebolaco
29.12.2011 17:39
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
29.12.2011
Dauer
50 min
3
Punkte
hebolaco
28.12.2011 14:23
0
Rad fahren
RR " mit meinem alten Hobel "
Datum
28.12.2011
Dauer
202 min
13
Punkte
hebolaco
27.12.2011 17:32
0
Rad fahren
MTB " Steinbrüchlein, nur mit ner Bubu Lampe ;-) "
Datum
27.12.2011
Dauer
127 min
8
Punkte
hebolaco
27.12.2011 11:25
0
Alternative Sportarten
Studio " Kraft "
Datum
27.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
hebolaco
27.12.2011 11:25
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
27.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
hebolaco
26.12.2011 15:00
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
26.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
hebolaco
26.12.2011 14:59
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
26.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
24.12.2011 13:38
0
Rad fahren
MTB " mal wieder mit Slick unterwegs ;-) "
Datum
24.12.2011
Dauer
172 min
11
Punkte
hebolaco
22.12.2011 19:00
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
22.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
hebolaco
22.12.2011 19:00
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
22.12.2011
Dauer
85 min
5
Punkte
hebolaco
21.12.2011 14:10
0
Rad fahren
MTB " Sauwetter "
Datum
21.12.2011
Dauer
124 min
8
Punkte
hebolaco
20.12.2011 12:35
0
Laufen
Crosstrainer " das Wetter bringt meinen ganzen Plan durcheinander ;-( "
Datum
20.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
hebolaco
19.12.2011 19:25
0
Alternative Sportarten
Studio " Kraft "
Datum
19.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
hebolaco
19.12.2011 19:25
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
19.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
hebolaco
19.12.2011 19:24
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
19.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
19.12.2011 19:24
0
Alternative Sportarten
Gymnastik " Irena Programm "
Datum
19.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
hebolaco
17.12.2011 18:05
0
Rad fahren
MTB " Sonne, Regen, Schnee, Sturm von jedem etwas dabei ;-( "
Datum
17.12.2011
Dauer
186 min
12
Punkte
hebolaco
16.12.2011 12:32
0
Alternative Sportarten
Gymnastik " Irena Programm "
Datum
16.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
hebolaco
16.12.2011 12:32
0
Rad fahren
Ergometer " 90- 110 TF "
Datum
16.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
15.12.2011 13:40
0
Rad fahren
Ergometer " Ausdauertraining 121- 138 bpm "
Datum
15.12.2011
Dauer
45 min
3
Punkte
hebolaco
14.12.2011 15:40
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
14.12.2011
Dauer
65 min
3
Punkte
hebolaco
14.12.2011 15:39
0
Rad fahren
Hin- und Rückweg
Datum
14.12.2011
Dauer
23 min
1
Punkt
hebolaco
14.12.2011 15:37
0
Laufen
Crosstrainer
Datum
13.12.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
hebolaco
14.12.2011 15:36
0
Alternative Sportarten
Studio " Kraft "
Datum
13.12.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
hebolaco
14.12.2011 15:35
0
Rad fahren
MTB
Datum
13.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
hebolaco
12.12.2011 10:44
0
Alternative Sportarten
Gymnastik " Irena Programm "
Datum
12.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
hebolaco
12.12.2011 10:43
0
Rad fahren
Ergometer " 90- 110 TF "
Datum
12.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
hebolaco
11.12.2011 15:29
0
Rad fahren
RR " Arschglatt "
Datum
11.12.2011
Dauer
155 min
10
Punkte
hebolaco
10.12.2011 18:04
0
Rad fahren
MTB
Datum
10.12.2011
Dauer
65 min
4
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