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Einträge von
woody1969
woody1969
11.01.2020 16:53
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 3 - Explosive power into Z4
Datum
10.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
10.01.2020 14:45
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 3 - Escalating 3min VO2max
Datum
09.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
10.01.2020 14:45
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 3 - TT Steps
Datum
07.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
07.01.2020 11:16
0
Rad fahren
Geführte P-CTF "Nördlich von Lüneburg" des VFL Lüneburg
Datum
05.01.2020
Dauer
123 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
193 m
Sonstiges
8
Punkte
woody1969
02.01.2020 20:01
0
Rad fahren
BSV-Nightride
Datum
02.01.2020
Dauer
110 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
7
Punkte
woody1969
01.01.2020 21:03
0
Rad fahren
Zwift - Achterbahn
Datum
01.01.2020
Dauer
136 min
Distanz
47,9 km
Höhenmeter
990 m
Sonstiges
9
Punkte
woody1969
31.12.2019 20:53
0
Rad fahren
Zwift - Three Sisters
Datum
31.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
48,5 km
Höhenmeter
897 m
Sonstiges
8
Punkte
woody1969
31.12.2019 20:53
0
Laufen
Letzter Lauf 2019
Datum
30.12.2019
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
29.12.2019 15:14
0
Rad fahren
BSV CX-Runde mit neuen Puschen
Datum
29.12.2019
Dauer
116 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
7
Punkte
woody1969
27.12.2019 12:27
0
Rad fahren
Zwift - Endurance Stimulation
Datum
26.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
5
Punkte
woody1969
25.12.2019 21:42
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Endurance With 30sec
Datum
25.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
25.12.2019 21:42
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Zone 3 Volume
Datum
24.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
458 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
23.12.2019 08:40
0
Rad fahren
CX am Samstag: Noch schnell die ☀️ ausgenutzt...
Datum
21.12.2019
Dauer
110 min
Distanz
44,5 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
7
Punkte
woody1969
23.12.2019 08:40
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Descending Tempo #1
Datum
20.12.2019
Dauer
55 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
313 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
18.12.2019 20:49
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
18.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
18.12.2019 14:00
0
Rad fahren
Zwift - Tour of London // Stage 5 (Men & Women)
Datum
18.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
376 m
Sonstiges
6
Punkte
woody1969
18.12.2019 14:00
0
Rad fahren
Zwift - Tour of London // Stage 4 (Short Distance)
Datum
17.12.2019
Dauer
52 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
15.12.2019 18:25
0
Rad fahren
Tour of London // Stage 3 (Men & Women) Recovery
Datum
15.12.2019
Dauer
105 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
7
Punkte
woody1969
15.12.2019 18:25
0
Rad fahren
BSV CX-Glühweintour
Datum
15.12.2019
Dauer
124 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
8
Punkte
woody1969
14.12.2019 18:53
0
Rad fahren
BSV-Spinning
Datum
14.12.2019
Dauer
134 min
Sonstiges
8
Punkte
woody1969
12.12.2019 20:53
0
Rad fahren
Zwift - Tour of London // Stage 2 (Long Distance)
Datum
12.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
6
Punkte
woody1969
12.12.2019 20:53
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
11.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
11.12.2019 11:38
0
Rad fahren
Zwift - Tour of London // Stage 1 (Long Distance)
Datum
10.12.2019
Dauer
72 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
10.12.2019 07:51
0
Laufen
Abendlauf
Datum
09.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
08.12.2019 20:07
0
Rad fahren
RGT Cycling - Mont Ventoux
Datum
08.12.2019
Dauer
119 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
1597 m
Sonstiges
7
Punkte
woody1969
07.12.2019 20:09
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Explosive Power Into Z3
Datum
07.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
07.12.2019 20:09
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
01.12.2019 20:36
0
Laufen
trüber Sonntagslauf
Datum
01.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Rad fahren
Zwift - Yorkshire - Queens' Highway
Datum
30.11.2019
Dauer
18 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
1
Punkt
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Rad fahren
Zwift - Yorkshire - Duchy Estate
Datum
30.11.2019
Dauer
16 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
1
Punkt
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Laufen
Abendlauf
Datum
29.11.2019
Dauer
43 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Rad fahren
Zwift - Locker durch Innsbruck
Datum
28.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
27.11.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
30.11.2019 20:41
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Sub-Threshold #2
Datum
26.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
25.11.2019 21:28
0
Laufen
Abendlauf
Datum
25.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
25.11.2019 21:28
0
Rad fahren
Watopia
Datum
24.11.2019
Dauer
34 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
21.11.2019 13:16
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
20.11.2019
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
21.11.2019 13:16
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Mitochondria #2
Datum
19.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
21.11.2019 13:16
0
Rad fahren
Zwift - Yorkshire - Royal Pump Room 8
Datum
18.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
493 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
17.11.2019 10:37
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 2 - Sub-Threshold #1
Datum
16.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
17.11.2019 10:37
0
Rad fahren
Zwift - NYC-Park-Perimeter-Loop
Datum
14.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
553 m
Sonstiges
5
Punkte
woody1969
14.11.2019 07:39
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
13.11.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
10.11.2019 19:47
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 1 - 7. Endurance + 3x1min + Freeride
Datum
10.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
457 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
09.11.2019 22:48
0
Laufen
Abendlauf
Datum
09.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
08.11.2019 21:57
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 1 - 6. Strength Tempo #2
Datum
08.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
06.11.2019 21:17
0
Alternative Sportarten
BSV-Rückenfit ?️♂️
Datum
06.11.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
woody1969
05.11.2019 18:24
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 1 - 5. Mitochondria #1
Datum
04.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
452 m
Sonstiges
4
Punkte
woody1969
03.11.2019 18:59
0
Rad fahren
Rumbutschern mit dem CX
Datum
03.11.2019
Dauer
131 min
Distanz
54,6 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
8
Punkte
woody1969
03.11.2019 09:22
0
Rad fahren
Zwift Workout - L'Etape de Tour Training Club - Phase 1 - 4. Strength Tempo #1
Datum
02.11.2019
Dauer
57 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
3
Punkte
woody1969
01.11.2019 15:06
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
01.11.2019
Dauer
49 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
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