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Einträge von
Mick1971
Mick1971
19.11.2013 17:11
0
Rad fahren
Warmfahren Rolle
Datum
19.11.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Mick1971
18.11.2013 20:44
0
Rad fahren
Schnupfen-Rolle
Datum
18.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
11.11.2013 21:55
0
Rad fahren
Rolle: Test
Datum
11.11.2013
Dauer
16 min
1
Punkt
Mick1971
11.11.2013 21:53
0
Rad fahren
Rollenrad: Kassette montiert und mit altem Schlappen fertig gemacht, Rolle rausgekramt...pfff hat alles ewig gedauert
Datum
11.11.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Mick1971
11.11.2013 20:52
0
Alternative Sportarten
KT/Rücken nach MaxxF
Datum
11.11.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Mick1971
09.11.2013 20:20
0
Rad fahren
CX Einstiegsrunde Orsoy-SChleife
Datum
09.11.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Mick1971
07.11.2013 11:05
0
Alternative Sportarten
KT/Rücken nach MaxxF - morgens vor dem Frühstück :0
Datum
07.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Mick1971
05.11.2013 22:47
0
Alternative Sportarten
KT/Rücken nach MaxxF
Datum
05.11.2013
Dauer
32 min
2
Punkte
Mick1971
04.11.2013 21:52
0
Alternative Sportarten
MaxxF - KT/Rücken aller Anfang ist schwer Zeit Dehnübungen abgezogen
Datum
04.11.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Mick1971
29.03.2013 20:38
0
Rad fahren
CX- Baerler Busch kurz wg Schnee
Datum
29.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Mick1971
27.03.2013 21:48
0
Rad fahren
CX-Orsoyrunde gemeinsam gegen den Wind mit Stef, Volker und Markus
Datum
27.03.2013
Dauer
173 min
11
Punkte
Mick1971
02.03.2013 22:17
0
Rad fahren
CX abendliche Orsoy-Vierbaum-Runde
Datum
02.03.2013
Dauer
136 min
9
Punkte
Mick1971
23.02.2013 21:24
0
Alternative Sportarten
Meisterschaftsspiel, so ohne Training eher sinnfrei, immerhin kamen doch immer wieder sehenswerte Ballwechsel zu stande
Datum
23.02.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Mick1971
22.02.2013 20:17
0
Rad fahren
CX-Baerler Busch, windig und kalt: im Wald erträglich, Landstr. Training des Willens
Datum
22.02.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
Mick1971
16.02.2013 19:29
0
Rad fahren
CX Rheinbogen
Datum
16.02.2013
Dauer
154 min
10
Punkte
Mick1971
11.02.2013 19:59
0
Rad fahren
Rheincyclists-Runde: Rheinbogen zw. Baerl u Orsoy
Datum
11.02.2013
Dauer
172 min
11
Punkte
Mick1971
09.02.2013 18:48
0
Rad fahren
CX Moers Scherbenberg
Datum
09.02.2013
Dauer
93 min
6
Punkte
Mick1971
02.02.2013 20:26
0
Rad fahren
CX - Baerl-LaPaNo - Halde Haniel mit Volker
Datum
02.02.2013
Dauer
231 min
15
Punkte
Mick1971
12.01.2013 17:32
0
Rad fahren
langsames Einstimmen auf die Temperaturen
Datum
12.01.2013
Dauer
46 min
3
Punkte
Mick1971
11.01.2013 16:10
0
Rad fahren
15'-Strecke zur Uni-Bib hin und zurück
Datum
11.01.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Mick1971
10.01.2013 18:19
0
Rad fahren
Jahresauftakt: Mit dem Rad zum Arzt-supaaaa!!!!!!!!!!! ;-)
Datum
10.01.2013
Dauer
5 min
0
Punkte
Mick1971
31.12.2012 19:01
0
Rad fahren
CX Orsoy
Datum
31.12.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Mick1971
29.12.2012 19:58
0
Rad fahren
CX über Hüls in die Endmoräne auf Straße zurück
Datum
29.12.2012
Dauer
211 min
14
Punkte
Mick1971
23.12.2012 18:28
0
Rad fahren
CX. Rheindeich
Datum
23.12.2012
Dauer
97 min
6
Punkte
Mick1971
22.12.2012 17:24
0
Rad fahren
CX Exploring Rheinpark
Datum
22.12.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Mick1971
11.12.2012 20:14
0
Rad fahren
Rheincyclists-Runde Auberg, Ruhr, Hösel
Datum
11.12.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
Mick1971
08.12.2012 23:40
0
Alternative Sportarten
Meisterschaftsspiel: 5h unterwegs für 3 Spiele
Datum
08.12.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Mick1971
28.11.2012 20:48
0
Rad fahren
CX - Rheinwiesen
Datum
28.11.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Mick1971
27.11.2012 18:38
0
Rad fahren
Ich nenn's ma Techniktraining: CX- Stadtwald (leichte) Geländeabfahrten in UL-Haltung
Datum
27.11.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
Mick1971
21.11.2012 17:07
0
Rad fahren
Heimfahrt über Kaiserswerth, DU-Süd
Datum
21.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Mick1971
20.11.2012 14:11
0
Rad fahren
Rheinpreußen - Baerlerbusch mit Lars und Volker
Datum
20.11.2012
Dauer
188 min
12
Punkte
Mick1971
15.11.2012 18:11
0
Rad fahren
Mit'm Rad zur Personalversammlung und zurück, zwischendrin 2,5 Stunden rumsitzen :-(
Datum
15.11.2012
Dauer
31 min
2
Punkte
Mick1971
14.11.2012 18:27
0
Rad fahren
Heimfahrt über Krefeld
Datum
14.11.2012
Dauer
144 min
9
Punkte
Mick1971
13.11.2012 15:38
0
Rad fahren
Heimfahrt Kaiserswerth, Serm mit Carradice-SQR, besser als Rucksack
Datum
13.11.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Mick1971
11.11.2012 17:35
0
Rad fahren
CX-Testfahrt mit Carradice-Tasche
Datum
11.11.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Mick1971
10.11.2012 18:21
0
Rad fahren
CX Baerler Busch, Halde Rheinpreußen
Datum
10.11.2012
Dauer
210 min
14
Punkte
Mick1971
09.11.2012 22:15
0
Rad fahren
Einstellrunde CX
Datum
09.11.2012
Dauer
16 min
1
Punkt
Mick1971
06.11.2012 21:21
0
Rad fahren
Feierabendrunde Baerler Busch- LaPaNo mit Volker
Datum
06.11.2012
Dauer
184 min
12
Punkte
Mick1971
05.11.2012 21:28
0
Rad fahren
Einrollen Deichrunde CX
Datum
05.11.2012
Dauer
87 min
5
Punkte
Mick1971
24.03.2012 16:23
0
Rad fahren
Ratingen RTF 71km +an/ab mit SKE und Danforce
Datum
24.03.2012
Dauer
260 min
17
Punkte
Mick1971
23.03.2012 19:56
0
Rad fahren
Wo gibt's den Abzieherfahrt von Radlad zu Radladen mit dem Crosseren
Datum
23.03.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Mick1971
20.03.2012 21:30
0
Rad fahren
Tönisbergrunde mit 3kg Gepäck (Test Langstreckentasche)
Datum
20.03.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
Mick1971
17.03.2012 21:08
0
Alternative Sportarten
TT-Meisterschaftsspiel 16.30-20.00, 0:2 E, 0:1 D, 80 min Spielzeit
Datum
17.03.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Mick1971
16.03.2012 19:50
0
Rad fahren
LiNi Runde mit SKE
Datum
16.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
Mick1971
13.03.2012 20:37
0
Rad fahren
Ruhrunde inkl. Kutschenweg mit SKE
Datum
13.03.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
Mick1971
10.03.2012 18:32
0
Rad fahren
Teile der cycletec-Runde
Datum
10.03.2012
Dauer
250 min
16
Punkte
Mick1971
08.03.2012 21:23
0
Rad fahren
Deichrunde bis Baerl
Datum
08.03.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Mick1971
06.03.2012 21:49
0
Rad fahren
Tönisbergrunde mit Abstecher cycletec
Datum
06.03.2012
Dauer
154 min
10
Punkte
Mick1971
04.03.2012 15:22
0
Rad fahren
Duisburg at its best: Rhein-Orange, RheinHerneK, LaPaNo, Emscher, Rheindeich bis RH
Datum
04.03.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
Mick1971
02.03.2012 22:00
0
Rad fahren
Dämmerung/Dunkelheit am linken Niederrhein (Budbergrunde)
Datum
02.03.2012
Dauer
145 min
9
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