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Einträge von
tomschaller
tomschaller
03.02.2011 20:34
0
Laufen
flotter DL
Datum
03.02.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
02.02.2011 20:43
0
Rad fahren
Spinning
Datum
02.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
31.01.2011 21:16
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
31.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
30.01.2011 14:21
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
28.01.2011 19:46
0
Laufen
langer DL imSchnee
Datum
28.01.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
tomschaller
27.01.2011 19:49
0
Laufen
zügig
Datum
27.01.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
26.01.2011 20:26
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
25.01.2011 20:07
0
Laufen
lockerer DL
Datum
25.01.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
24.01.2011 20:26
0
Laufen
mittleres Tempo
Datum
24.01.2011
Dauer
75 min
3
Punkte
tomschaller
23.01.2011 14:45
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
22.01.2011 18:20
0
Rad fahren
Spinning
Datum
22.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
21.01.2011 17:14
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
21.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
20.01.2011 19:06
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
20.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
19.01.2011 20:39
0
Rad fahren
Spinning
Datum
19.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
16.01.2011 13:31
0
Rad fahren
Ergometer, Intervalltraining
Datum
16.01.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
tomschaller
15.01.2011 17:36
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
15.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
13.01.2011 19:29
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
13.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
12.01.2011 20:23
0
Rad fahren
Spinning
Datum
12.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
11.01.2011 20:14
0
Laufen
locker ca. 11km
Datum
11.01.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
09.01.2011 14:14
0
Rad fahren
Ergometer schwer
Datum
09.01.2011
Dauer
65 min
4
Punkte
tomschaller
08.01.2011 17:55
0
Rad fahren
Ergometer, Intervalltraining
Datum
08.01.2011
Dauer
70 min
4
Punkte
tomschaller
07.01.2011 19:25
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
07.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
05.01.2011 20:36
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.01.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
05.01.2011 15:36
0
Laufen
flottes Tempo
Datum
05.01.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
04.01.2011 18:24
0
Laufen
Laufband 6km
Datum
04.01.2011
Dauer
30 min
1
Punkt
tomschaller
04.01.2011 18:24
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
04.01.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
tomschaller
03.01.2011 18:01
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
03.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
02.01.2011 15:22
0
Laufen
23km Anhauser Tal bergig!!!
Datum
02.01.2011
Dauer
135 min
6
Punkte
tomschaller
01.01.2011 18:10
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.01.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
31.12.2010 14:46
0
Laufen
Silvesterlauf Ghf. 10km
Datum
31.12.2010
Dauer
48 min
2
Punkte
tomschaller
30.12.2010 19:03
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
28.12.2010 17:28
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
28.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
28.12.2010 12:56
0
Laufen
DL mit Steigerungen
Datum
28.12.2010
Dauer
90 min
4
Punkte
tomschaller
27.12.2010 17:35
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
27.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
26.12.2010 14:08
0
Laufen
flotter DL
Datum
26.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
25.12.2010 17:20
0
Laufen
im knöcheltiefen Neuschnee
Datum
25.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
23.12.2010 18:54
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
23.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
22.12.2010 19:13
0
Rad fahren
Spinning
Datum
22.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
19.12.2010 15:06
0
Laufen
lockerer DL
Datum
19.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
tomschaller
18.12.2010 18:51
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
18.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
17.12.2010 19:52
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
17.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
15.12.2010 19:51
0
Rad fahren
Spinning
Datum
15.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
12.12.2010 13:24
0
Rad fahren
Spinning
Datum
12.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
10.12.2010 18:18
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
10.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
09.12.2010 23:04
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
09.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
06.12.2010 19:27
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
05.12.2010 13:54
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
05.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
tomschaller
03.12.2010 18:30
0
Rad fahren
Spinning
Datum
03.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
01.12.2010 19:46
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
01.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
tomschaller
29.11.2010 19:31
0
Rad fahren
Spinning
Datum
29.11.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
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