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Winterpokal-Forum
Einträge von
susa304
susa304
08.11.2016 19:08
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.11.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
susa304
07.11.2016 20:17
1
Rad fahren
heute mal nur Arbeitsweg -> zwei Regengüsse am Tag reichen... ;-)
Datum
07.11.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
susa304
06.11.2016 15:19
1
Rad fahren
zur Halle Münsterland und mit Umweg zurück
Datum
06.11.2016
Dauer
63 min
Distanz
21,1 km
4
Punkte
susa304
05.11.2016 14:54
1
Alternative Sportarten
Schwimmen - extra für den Winterpokal :-)
Datum
05.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
susa304
04.11.2016 20:27
1
Rad fahren
1/2 Arbeitsweg + Studio + Doppelstunde Spinning zum Abreagieren vorm Wochenende :-)
Datum
04.11.2016
Dauer
147 min
9
Punkte
susa304
03.11.2016 17:52
0
Rad fahren
Arbeitsweg & Stadtfahrt
Datum
03.11.2016
Dauer
67 min
4
Punkte
susa304
02.11.2016 20:00
2
Rad fahren
Arbeitsweg und Doppelstunde Spinning
Datum
02.11.2016
Dauer
135 min
9
Punkte
susa304
01.11.2016 20:06
0
Rad fahren
1. Einheit Winterpokal :-)
Datum
01.11.2016
Dauer
185 min
Distanz
80,0 km
12
Punkte
susa304
29.03.2016 07:59
0
Rad fahren
MTB
Datum
27.03.2016
Dauer
122 min
8
Punkte
susa304
26.03.2016 17:42
0
Rad fahren
Samstagstour mit Kristin / u.a. über die Bahnstrecke nach Rheine
Datum
26.03.2016
Dauer
240 min
16
Punkte
susa304
25.03.2016 10:14
0
Rad fahren
Datum
24.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
23.03.2016 22:02
0
Rad fahren
Spinning
Datum
23.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
23.03.2016 22:01
0
Alternative Sportarten
TRX
Datum
23.03.2016
Dauer
20 min
0
Punkte
susa304
23.03.2016 22:01
0
Rad fahren
Datum
23.03.2016
Dauer
55 min
3
Punkte
susa304
22.03.2016 21:58
0
Rad fahren
Doppelstunde Spinning
Datum
22.03.2016
Dauer
125 min
8
Punkte
susa304
22.03.2016 21:58
0
Rad fahren
Datum
22.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
21.03.2016 22:02
0
Rad fahren
Datum
21.03.2016
Dauer
48 min
3
Punkte
susa304
19.03.2016 20:20
0
Rad fahren
RTF Hamm
Datum
19.03.2016
Dauer
175 min
11
Punkte
susa304
19.03.2016 08:22
0
Rad fahren
Datum
18.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
17.03.2016 23:46
0
Rad fahren
Datum
17.03.2016
Dauer
76 min
5
Punkte
susa304
17.03.2016 23:45
0
Rad fahren
Datum
17.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
17.03.2016 23:45
0
Rad fahren
Datum
16.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
17.03.2016 23:44
0
Rad fahren
Spiroergometrie
Datum
16.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
susa304
17.03.2016 23:44
0
Rad fahren
Datum
15.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
17.03.2016 23:43
0
Rad fahren
Datum
14.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
13.03.2016 18:16
0
Rad fahren
viel Wind - und fast immer von vorne...
Datum
13.03.2016
Dauer
182 min
12
Punkte
susa304
12.03.2016 14:53
0
Rad fahren
RR / Samstagstour mit Kristin und mit viel (kaltem) Gegenwind...
Datum
12.03.2016
Dauer
202 min
13
Punkte
susa304
11.03.2016 20:14
0
Rad fahren
Datum
11.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
11.03.2016 20:13
0
Rad fahren
Spinning
Datum
11.03.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
susa304
11.03.2016 12:18
0
Rad fahren
Datum
11.03.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
09.03.2016 21:58
0
Rad fahren
kleine Feierabend-Tour mit dem RR
Datum
09.03.2016
Dauer
80 min
5
Punkte
susa304
09.03.2016 21:56
0
Rad fahren
Datum
09.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
07.03.2016 22:20
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
susa304
07.03.2016 22:20
0
Rad fahren
Datum
07.03.2016
Dauer
65 min
4
Punkte
susa304
05.03.2016 20:50
0
Rad fahren
Datum
05.03.2016
Dauer
65 min
4
Punkte
susa304
04.03.2016 19:19
0
Rad fahren
Datum
04.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
03.03.2016 22:14
0
Rad fahren
Datum
03.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
02.03.2016 21:43
0
Rad fahren
Datum
02.03.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
29.02.2016 20:40
0
Rad fahren
Nachhol-Tour - da ich am Sonntag nicht fahren konnte (wg. Schniefnase...)
Datum
29.02.2016
Dauer
157 min
10
Punkte
susa304
29.02.2016 20:39
0
Rad fahren
Datum
29.02.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
susa304
26.02.2016 21:47
0
Rad fahren
Datum
26.02.2016
Dauer
80 min
5
Punkte
susa304
25.02.2016 20:50
0
Alternative Sportarten
Aquajogging und Schwimmen
Datum
25.02.2016
Dauer
65 min
2
Punkte
susa304
25.02.2016 20:48
0
Rad fahren
Datum
25.02.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
24.02.2016 20:35
0
Alternative Sportarten
Studio: TRX und Schwimmen
Datum
24.02.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
susa304
24.02.2016 20:34
0
Rad fahren
Datum
24.02.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
23.02.2016 21:31
0
Rad fahren
Spinning
Datum
23.02.2016
Dauer
125 min
8
Punkte
susa304
23.02.2016 21:30
0
Rad fahren
Datum
23.02.2016
Dauer
60 min
4
Punkte
susa304
22.02.2016 21:25
0
Rad fahren
Datum
22.02.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
susa304
21.02.2016 20:24
0
Rad fahren
mit dem MTB durch Regen und Sturm
Datum
21.02.2016
Dauer
117 min
7
Punkte
susa304
19.02.2016 21:04
0
Rad fahren
Datum
19.02.2016
Dauer
50 min
3
Punkte
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