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Einträge von
Discostu
Discostu
28.03.2017 20:53
0
Rad fahren
Early bird Worms Runde
Datum
26.03.2017
Dauer
215 min
Distanz
114,6 km
Sonstiges
14
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Rad fahren
Jungfernfahrt
Datum
25.03.2017
Dauer
229 min
Distanz
104,9 km
Sonstiges
15
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Rad fahren
Finalisierung Sitzposition
Datum
24.03.2017
Dauer
62 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Rad fahren
Rolle: Fine tuning position
Datum
23.03.2017
Dauer
122 min
Distanz
68,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Alternative Sportarten
CORE Workout
Datum
18.03.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Rad fahren
Rolle - Besser als nix
Datum
18.03.2017
Dauer
80 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Discostu
25.03.2017 20:49
0
Rad fahren
FTP Test (+warmup) - new FTP (95%) = 452W
Datum
15.03.2017
Dauer
31 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
14.03.2017 23:21
0
Alternative Sportarten
CORE workout
Datum
14.03.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
14.03.2017 23:21
0
Rad fahren
Medium intensity - high cadence
Datum
14.03.2017
Dauer
91 min
Distanz
53,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
12.03.2017 22:07
0
Rad fahren
RTF gone wrong
Datum
12.03.2017
Dauer
349 min
Distanz
131,1 km
Sonstiges
23
Punkte
Discostu
12.03.2017 22:07
0
Rad fahren
Hausrunde mit Druck
Datum
10.03.2017
Dauer
113 min
Distanz
60,6 km
Sonstiges
7
Punkte
Discostu
09.03.2017 10:38
0
Rad fahren
Intervalle - 25min G4 + 5min G5
Datum
08.03.2017
Dauer
63 min
Distanz
40,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
07.03.2017 17:48
0
Rad fahren
Paris-Nice und GA1 (mostly)
Datum
07.03.2017
Dauer
122 min
Distanz
66,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Discostu
07.03.2017 17:48
0
Rad fahren
Wochenabschluss Rolle
Datum
05.03.2017
Dauer
68 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
04.03.2017 22:53
0
Rad fahren
Zurück zur Bahn
Datum
04.03.2017
Dauer
26 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Discostu
04.03.2017 22:53
0
Rad fahren
Team Kids
Datum
04.03.2017
Dauer
15 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Discostu
04.03.2017 22:53
0
Rad fahren
Team Treffen 2017
Datum
04.03.2017
Dauer
179 min
Distanz
90,8 km
Sonstiges
11
Punkte
Discostu
04.03.2017 22:53
0
Rad fahren
Von der Bahn zum Treffpunkt
Datum
04.03.2017
Dauer
24 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Discostu
02.03.2017 21:06
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
02.03.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
02.03.2017 19:57
0
Rad fahren
4x8min Schwelle
Datum
02.03.2017
Dauer
64 min
Distanz
39,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
01.03.2017 20:29
0
Rad fahren
In the hamster wheel
Datum
01.03.2017
Dauer
94 min
Distanz
53,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
01.03.2017 20:29
0
Rad fahren
kein Bock auf Regen
Datum
28.02.2017
Dauer
11 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Discostu
28.02.2017 08:48
0
Rad fahren
Just Hausrunden things
Datum
27.02.2017
Dauer
119 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Discostu
26.02.2017 16:53
0
Rad fahren
Vogelsberg Panorama Runde
Datum
26.02.2017
Dauer
214 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
14
Punkte
Discostu
26.02.2017 16:53
0
Rad fahren
Auch nett. Aber windig.
Datum
25.02.2017
Dauer
124 min
Distanz
63,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Discostu
25.02.2017 10:40
0
Rad fahren
Wenn die Hausrunde bei den Eltern schöner ist als in Mainz...
Datum
24.02.2017
Dauer
121 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Discostu
25.02.2017 10:40
0
Rad fahren
home in the rain - still beats the bus
Datum
23.02.2017
Dauer
49 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Discostu
25.02.2017 10:40
0
Rad fahren
Rolle - medium intensity
Datum
22.02.2017
Dauer
63 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
22.02.2017 09:12
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
21.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
21.02.2017 17:01
0
Rad fahren
Intervalle 5x7min
Datum
21.02.2017
Dauer
65 min
Distanz
36,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
20.02.2017 22:24
0
Rad fahren
Rolle - Sollte Recovery werden - war es aber nicht
Datum
20.02.2017
Dauer
95 min
Distanz
45,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
19.02.2017 20:48
0
Rad fahren
Flughafenrunde zu viert
Datum
19.02.2017
Dauer
217 min
Distanz
109,3 km
Sonstiges
14
Punkte
Discostu
19.02.2017 20:48
0
Rad fahren
Hausrundengeballer mit Chris
Datum
18.02.2017
Dauer
124 min
Distanz
60,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Discostu
17.02.2017 11:53
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
16.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
16.02.2017 15:38
0
Rad fahren
Sprint Repeats + 1 Hügel
Datum
16.02.2017
Dauer
61 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
15.02.2017 17:42
0
Rad fahren
Birthday cake power
Datum
15.02.2017
Dauer
183 min
Distanz
86,0 km
Sonstiges
12
Punkte
Discostu
13.02.2017 23:36
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
13.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
13.02.2017 23:36
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
13.02.2017
Dauer
92 min
Distanz
43,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
13.02.2017 23:36
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
08.02.2017
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
08.02.2017 19:04
0
Rad fahren
Ausfahren
Datum
08.02.2017
Dauer
17 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Discostu
08.02.2017 19:04
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
08.02.2017
Dauer
62 min
Distanz
37,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
05.02.2017 16:22
0
Rad fahren
I swear it was sunny 5 minutes ago..
Datum
05.02.2017
Dauer
101 min
Distanz
48,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
04.02.2017 14:45
0
Rad fahren
Locker durch Rheinhessen
Datum
04.02.2017
Dauer
177 min
Distanz
81,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Discostu
03.02.2017 21:00
0
Alternative Sportarten
Core Workout
Datum
03.02.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
03.02.2017 21:00
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
02.02.2017
Dauer
61 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
02.02.2017 08:05
0
Rad fahren
Short45
Datum
01.02.2017
Dauer
46 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Discostu
02.02.2017 08:05
0
Rad fahren
Endlich wieder Rolle
Datum
31.01.2017
Dauer
62 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Discostu
17.01.2017 17:47
0
Rad fahren
bkool - Intervalle
Datum
17.01.2017
Dauer
92 min
Distanz
51,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Discostu
14.01.2017 16:48
0
Laufen
H-bach run up+down
Datum
14.01.2017
Dauer
43 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Discostu
13.01.2017 17:36
0
Rad fahren
Bkool - FTP-Test-1- 20min - 399W
Datum
13.01.2017
Dauer
30 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
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