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Winterpokal

Einträge von Rainer_Ripp

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Rainer_Ripp
Rad fahren
Text
Datum
03.12.2013
Dauer
105 min
7
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Mein nächster Nichname wird: Windtrotzer
Datum
04.11.2010
Dauer
140 min
9
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Ohne Anstrengung...
Datum
27.02.2010
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Das letzte Mal Eisen bewegt
Datum
26.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Am Eisen beweisen...
Datum
23.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Laufen
Hundesport geht immer...
Datum
23.02.2010
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
50 km...hey...muß ich auch mal anmerken...6 Kg Zusatzgewicht auf dem Rücken..mußte den Rucksack gestern mal wiegen...
Datum
22.02.2010
Dauer
135 min
9
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Rainer_Ripp
Laufen
Einmal rauf und runter
Datum
21.02.2010
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Alles für die Kraft...
Datum
19.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Eisen treten...
Datum
16.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
43 Km...Whm-Lhm und zurück....
Datum
16.02.2010
Dauer
105 min
7
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Rainer_Ripp
Laufen
Paula rennt....ich auch
Datum
15.02.2010
Dauer
75 min
3
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Rainer_Ripp
Laufen
Bewegung mit Paula
Datum
13.02.2010
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Gegen Eisen getreten....man sagt, ich dürfe mich auch anstrengen...nun gut...in 3 Wochen habe ich gaaaaanz starke Beine!
Datum
12.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Daswar schon besser...trotz viel Kalt...
Datum
10.02.2010
Dauer
105 min
7
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Rainer_Ripp
Laufen
10 Km...das war schon besser...
Datum
09.02.2010
Dauer
75 min
3
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Eisen stemmen....
Datum
09.02.2010
Dauer
90 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
DA_WHM auch das hat sich nicht richtig gut angefühlt.....ich möchte endlich wieder 30 Grad...!!
Datum
08.02.2010
Dauer
90 min
6
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Rainer_Ripp
Rad fahren
67 Km, Rundfahrt, zum Schluß gequält....
Datum
07.02.2010
Dauer
165 min
11
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Rainer_Ripp
Laufen
So langsam wird es ein Winterlaufpokal....wenn das so weitergeht, kennt mein Fahrrad mich nicht mehr....
Datum
29.01.2010
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Gilt ein Ergometer auch..stationäres radeln...ging aber erstaunlich gut...mit Musik im Ohr (nun verstehe ich die MP 3 Junkies etwas besser!)....
Datum
27.01.2010
Dauer
75 min
5
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Rainer_Ripp
Laufen
Auf dem Rad kein Schweiss, wegen Schnee und Eis....so en Sch.....
Datum
26.01.2010
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Laufen
Ohne Worte...
Datum
22.01.2010
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Kopf frei laufen...war dringend notwendig
Datum
21.01.2010
Dauer
45 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Drister Tag...grau der Himmel, grau die Strassen......booooaaaah!
Datum
19.01.2010
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Rad fahren
5 mal das Rad weggeworfen und einmal im Schnee gesessen....war trotzdem schön...
Datum
16.01.2010
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Laufen
Sammeleintrag...nachträglich
Datum
10.01.2010
Dauer
150 min
7
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Erkältung als beendet erklärt...ran an den Berg, Luft raus, rein in den Schnee, rauf und runter....nun ist Rad eingefroren....hmmmmm!
Datum
10.01.2010
Dauer
135 min
9
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Rainer_Ripp
Laufen
Warm eingepackt...langsam getrabt..Erkältung lät nicht viel zu...
Datum
02.01.2010
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Mannheim Rundfahrt mit vielen Eindrücken...jetzt war ich ganz schön "fleissig" die letzen zwei Tage
Datum
28.12.2009
Dauer
180 min
12
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Rainer_Ripp
Rad fahren
58 km durch den Käfertaler wald...nun weiß ich auch wo die grossen Schnitzel wohnen...!!
Datum
27.12.2009
Dauer
165 min
11
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Rainer_Ripp
Laufen
Gut gelaufen....
Datum
25.12.2009
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
30 Km....
Datum
23.12.2009
Dauer
90 min
6
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Rainer_Ripp
Rad fahren
im Schnee...juchee....
Datum
21.12.2009
Dauer
135 min
9
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Rainer_Ripp
Laufen
Zweirad vs. Vierbeiner...vier Beine haben gewonnen...sie freut sich halt viel doller...
Datum
20.12.2009
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Laufen
Sonne und Schnee...das motiviert
Datum
19.12.2009
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
DA-Whm 45 km
Datum
15.12.2009
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Laufen
Erster Schneekontakt...endlich sehe ich Paulinchen wieder besser...
Datum
13.12.2009
Dauer
60 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
51 Km...iwwer die Scheeenau
Datum
12.12.2009
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Laufen
wie kann es anders sein...4+2 Beine im Matsch...
Datum
05.12.2009
Dauer
75 min
3
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Unser Team-Leader in seinem roten Auto gab mir die Kraft...es lief wunderbar...
Datum
04.12.2009
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Kopf nicht frei...ziemlich unmotiviert..nur 25 Km
Datum
02.12.2009
Dauer
75 min
5
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Gegen den Wind....
Datum
27.11.2009
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Ripp´s Classic 40 Km
Datum
25.11.2009
Dauer
95 min
6
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Rainer_Ripp
Laufen
Bei schlechtem Wetter ist die vierbeinige Freundin, die beste Trainingspartnerin...sie wedelt und "lacht"
Datum
22.11.2009
Dauer
45 min
2
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Rainer_Ripp
Rad fahren
Rundfahrt....hat sich gut angefühlt...sehr zufrieden..
Datum
21.11.2009
Dauer
150 min
10
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Rainer_Ripp
Rad fahren
DA_WHM 46 Km
Datum
20.11.2009
Dauer
120 min
8
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Rainer_Ripp
Alternative Sportarten
Erneut der gelben Filzkugel nachgejagt
Datum
19.11.2009
Dauer
120 min
2
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Rainer_Ripp
Laufen
Nass von innen und aussen...Paulinchen war trotzdem sehr erfreut.....
Datum
16.11.2009
Dauer
75 min
3
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Rainer_Ripp
Laufen
Kleine Trainingseinheit mit meiner 4 beinigen Freundin...sie wedelt...sie ist glücklich!!
Datum
14.11.2009
Dauer
45 min
2
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