zur maloche hin, wieder zurück, dann mit heather große eisrunde über todendorf-delingsdorf-ahrensburg, leker heissen latte m. und kakao und wieder zurück. alles aufm crosser;)
Schwimmen! Natürlich bin ich NICHT die ganze Zeit geschwommen, aber ist auch anstrengend die ganze Zeit mit den kids im Wasser zu toben und gibt eh nur 2 punkte;)
3.Teil: Baskettball
Bringst Laune - bis die Knie schmerzen...kann kaum noch gehen...bin zu alt für son scheiss! :) ich wusste es ja: immer Laufen ist nischt für mich :D
Hallentraining mitgemacht: seit jahren nicht gelaufen - Warmlaufen konditionell liefs noch gut, aber merke schon die Beine...dann noch sprints... oh gott auf was habe ich mich eingelassen...