Viel Wind, zum Glück nicht mehr aus Nordost. War wärmer, und ich zu dick angezogen. Von Uerdingen bis Flehe nur Gegenwind. Poach, bin ich platt. Vor Samstag sieht mich keiner auf dem Rad. Ab morgen ist Fastenzeit, deswegen heute noch schnell Chips.
Um kurz nach 10 los, saukalt war es da noch. Und windig. Bis Flehe, zurück, durch die Rheinwiesen, bis zur Fähre und nach Huss. Zuviel Wind aus Nordost letzte Woche. Bin platt.
Am Rhein lang, bis Uerdingen runter, dort gedreht, am Rhein lang, an der Flughafenbrücke den Hitch getroffen, in Meerbusch den Holzheimer gesehen, am Löricker Freibad kam mir Deco entgegen, wir verneigten uns bei Tempo 30 voreinander. Helau!
Inspektion, 2 Spacer weg, neuer Zahnkranz, neue Bremsen, kaputter Freilauf reparieren lassen. Danach kurze Inspektionsfahrt. Den ganzen Tag war mir aber kalt.
Ein wenig am Rhein geradelt, zum Teil doofer Wind. Als es anfing dunkel zu werden, ging es nach Hause. Kurz an der Fleher Brücke mit AlbiAdler gesprochen, auf dem Fleher Deich das Altmeisterle gegrüßt, an der Dorfmauer in Kappes-Hamm ca 8 Hopper gegrüßt.
Mit reichlich Umweg zum Treff, dabei Walter Sobchak und Monti über die Fahrbahn der Theo gegrüßt. Über Angermund und Talburg nach Eggerscheidt und nach Huss. Fritten und Bier im Oberkasseler Bahnhof. Musste sein, hab Terrain in den Abfahrten verloren.
Heute war mein Tag. Hab ich schon beim Aufstehen gespürt. Perfekte Beine. Kraft ohne Ende. Die Leichtigkeit des Seins. Nach der Arbeit aufs Rad, trotz Dunkelheit. Form weg, ich fahr, als hätte ich Anker geworfen.
Da ich am Samstag arbeite, habe ich heute den Vorgriff gemacht und nach dem Teilweg zur Arbeit einen weiten Umweg nach Hause. Gruiten, Mettmann, Homberg, Heiligenhaus, Hösel, Eggerscheidt, Lintorf, Angermund, Kaiserwerth und Lörick.
Hui war das kalt und dunkel heute Morgen. Einen Teil des Arbeitswegs mit dem Rad zurück gelegt, von Hilden nach Haan hoch. Mit Schlenkern und etwas hin und her sind ein paar Punkte zusammen gekommen.
Vom Dämmerlicht in die Dunkelheit. 4 oder 5 Hopper, nicht genau erkannt, sind mir am Golfplatz entgegen gekommen. Die waren auf der Leverkusenrunde und kommen hoffentlich heilt heim. Dunkel gekleidete Läufer in Gruppen sind mir ein Greuel.
Schade um den schönen Sonnentag. Da wäre Rädchen fahren perfekt gewesen. An der frischen Luft, wurde mir aber sofort klar, warum das Rädchen für mich heute tabu ist. Müde Beine. Darum Muckitraining für Nacken, Rücken und Arme.
Kilometer zweistellig, Höhenmeter dreistellig, Windmeter vierstellig. Hoppertreff in Mülheim. Sicher erkannt Orcneas, mit Fragezeichen Obi, AlbiAdler und del Tongo. Bin platt und suche nach einer Indoorsportart ohne Wind.
Mir war kalt, wohl zu früh los. Fortune und René gesehen, den Jupp auf der Theodor-Heuss, ein mir unbekannter Hopper mit 2 roten Rennern. Von Fahrt zu Fahrt werde ich schlechter.
Durch den Hafen zur Fleher Brücke und zurück, links rüber durch die Wiesen in Meerbusch gekurvt. Fieser kalter Wind. Keinen Hopper getroffen. Heute leider Arbeit. Sonntag 100? Mal sehen.
Vor die Alternative gestellt mein Rad vom Wochenende zu putzen, bin ich denn doch mit folgnden Leute auf die Rolle gegangen:http://fotos.rennrad-news.de/p/180650
Mit Orcneas erst eine kleine Brückenrunde gedreht, beim Treff geschaut, ob noch jemand kommt, um anschließend die Uerdingenrunde zu fahren. Kurz vor zu Hause Efix und Monti getroffen- Sonst nur einen Rennradfahrer. Hat Spaß gemacht, bin aber platt.
Übern Deich, Angermund, Esel nach Mülheim. Zurück über Heiligenhaus und Eggerscheidt, in Lintorf den versprengten Rest der Knittkuhler getroffen. Unterwegs Wuppi, Rennhase, Monti und Walter_Sobchak gesehen.
War ich gestern zu warm angezogen, so war ich heute einen Hauch zu kalt angezogen. Mich fror zwischenzeitlich. Linksrheinisch unterwegs, auf dem Rückweg Jacques getroffen und kurz mit Wuppi und Rennhase an der Rheinkniebrücke gequatscht.
Früh los, arschkalt, aber sonnig. Auf der Flughafenbrücke schaue ich auf den Lohauser Deich und meine Deco mit fliehenden Windjackenschößen auf seinem schicken Time gesehen zu haben. Aber irgendwie ist die Form weg, komm nicht mehr so auf Geschwindigkeit.