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Winterpokal-Forum
Einträge von
es83
es83
01.04.2013 22:47
0
Rad fahren
Krafttraining
Datum
31.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
01.04.2013 22:46
0
Rad fahren
Straße
Datum
31.03.2013
Dauer
330 min
22
Punkte
es83
01.04.2013 22:45
0
Rad fahren
Straße
Datum
30.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
es83
01.04.2013 22:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
29.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
01.04.2013 22:44
0
Rad fahren
Straße
Datum
29.03.2013
Dauer
285 min
19
Punkte
es83
28.03.2013 22:16
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
28.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
28.03.2013 22:15
0
Laufen
GA
Datum
28.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
27.03.2013 22:30
0
Rad fahren
Spinning hohes Tempo 1 x 25 Min.
Datum
27.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
es83
27.03.2013 00:04
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
27.03.2013 00:04
0
Rad fahren
Spinning GA
Datum
26.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
es83
25.03.2013 21:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
25.03.2013 21:42
0
Rad fahren
Straße GA
Datum
25.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
es83
25.03.2013 12:17
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
24.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
24.03.2013 22:50
0
Rad fahren
Straße GA / Tempointervalle am Berg im stehen
Datum
24.03.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
es83
23.03.2013 18:59
0
Rad fahren
Spinning hohes Tempo 1 x 15 Min All-Out / 5 x 2 Min. All-Out / 5 x 30 Sek. Sprint aus dem Stand
Datum
23.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
es83
23.03.2013 01:16
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
21.03.2013 22:53
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
21.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
21.03.2013 22:53
0
Laufen
GA
Datum
21.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
20.03.2013 23:50
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
20.03.2013 23:50
0
Rad fahren
Spinning GA
Datum
20.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
20.03.2013 23:49
0
Laufen
GA
Datum
20.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
19.03.2013 22:26
0
Rad fahren
Spinning hohes Tempo 1 x 40 Min. All-Out
Datum
19.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
es83
18.03.2013 22:59
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
18.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
18.03.2013 22:59
0
Rad fahren
Spinning GA
Datum
18.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
18.03.2013 22:58
0
Laufen
GA
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
17.03.2013 23:58
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
17.03.2013 23:58
0
Rad fahren
Spinning GA
Datum
17.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
16.03.2013 23:32
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
16.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
16.03.2013 23:32
0
Rad fahren
Staße GA
Datum
16.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
es83
15.03.2013 22:31
0
Rad fahren
Spinning hohes Tempo 3 x 2 Min. All-Out / 1 x 5 Min. All-Out / 6 x 30 Sek. Sprint aus dem Stand
Datum
15.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
es83
14.03.2013 21:31
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
13.03.2013 22:43
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
13.03.2013 22:43
0
Rad fahren
Spinning GA
Datum
13.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
13.03.2013 22:43
0
Laufen
GA
Datum
13.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
12.03.2013 22:38
0
Rad fahren
Spinning sehr hohes Tempo 1 x 60 Min. All-Out
Datum
12.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
es83
11.03.2013 22:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
11.03.2013 22:36
0
Laufen
GA
Datum
11.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
11.03.2013 22:40
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
11.03.2013 22:40
0
Rad fahren
Spinning hohes Tempo 3 x 5 Min. All-Out
Datum
10.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
es83
11.03.2013 22:42
0
Rad fahren
Straße 90 Km mehrere Tempointervalle / Sprints aus dem Stand
Datum
09.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
es83
08.03.2013 22:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
08.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
08.03.2013 22:42
0
Laufen
KO / GA ( erkältet )
Datum
08.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
07.03.2013 22:10
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
07.03.2013 22:10
0
Laufen
KO / GA ( erkältet )
Datum
07.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
es83
06.03.2013 22:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
06.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
06.03.2013 22:33
0
Rad fahren
Spinning KO / GA ( erkältet )
Datum
06.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
05.03.2013 22:03
0
Alternative Sportarten
Krafttraining ( erkältet )
Datum
05.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
04.03.2013 23:18
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
04.03.2013 23:17
0
Alternative Sportarten
Spinning GA
Datum
04.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
es83
04.03.2013 23:17
0
Laufen
GA
Datum
04.03.2013
Dauer
60 min
3
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