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Einträge von
Elmario
Elmario
01.02.2013 07:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
31.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Elmario
01.02.2013 07:29
0
Laufen
Runde mit Werner
Datum
31.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmario
31.01.2013 06:35
0
Rad fahren
Wettmar Runde
Datum
30.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Elmario
30.01.2013 13:08
0
Laufen
11 km Runde mit Werner und Jonny und Henrik
Datum
29.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Elmario
28.01.2013 17:55
0
Rad fahren
Rolle
Datum
28.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmario
28.01.2013 07:07
0
Laufen
Laufband
Datum
27.01.2013
Dauer
42 min
2
Punkte
Elmario
27.01.2013 08:35
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmario
27.01.2013 08:37
0
Rad fahren
Rolle
Datum
25.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Elmario
25.01.2013 16:42
0
Laufen
Schöne 13 KM Vitamin D Runde ;-)
Datum
25.01.2013
Dauer
75 min
3
Punkte
Elmario
24.01.2013 17:23
0
Rad fahren
Wathlinger Runde 43 km
Datum
24.01.2013
Dauer
94 min
6
Punkte
Elmario
23.01.2013 20:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
Elmario
23.01.2013 06:44
0
Laufen
Brennmorrrunde
Datum
22.01.2013
Dauer
84 min
4
Punkte
Elmario
21.01.2013 22:13
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmario
21.01.2013 17:55
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Elmario
20.01.2013 19:43
0
Laufen
10,8 km Lahberg und zurück
Datum
20.01.2013
Dauer
63 min
3
Punkte
Elmario
20.01.2013 11:59
0
Alternative Sportarten
Schwimmen in Nienhagen
Datum
19.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmario
19.01.2013 08:59
0
Rad fahren
Datum
19.01.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Elmario
19.01.2013 08:59
0
Rad fahren
Rolle mit Intervallen
Datum
19.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Elmario
18.01.2013 17:58
0
Laufen
14 km Trainingsrunde für Sonntag :-)
Datum
18.01.2013
Dauer
83 min
4
Punkte
Elmario
16.01.2013 23:44
0
Laufen
Abendrunde mit Werner.
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Elmario
16.01.2013 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Elmario
16.01.2013 06:39
0
Laufen
Danke an Werner und Jonny für die stramme Einheit
Datum
15.01.2013
Dauer
65 min
3
Punkte
Elmario
15.01.2013 08:45
0
Laufen
Datum
14.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmario
14.01.2013 18:13
0
Rad fahren
Wathlinger Runde bei 2 °C mimus.
Datum
14.01.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Elmario
13.01.2013 18:44
0
Laufen
Datum
13.01.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Elmario
13.01.2013 18:44
0
Laufen
Datum
13.01.2013
Dauer
62 min
3
Punkte
Elmario
11.01.2013 17:18
0
Rad fahren
Runde mit dem Crosser bei nasskaltem Wetter-will wieder nach Lanzarote
Datum
11.01.2013
Dauer
47 min
3
Punkte
Elmario
11.01.2013 07:22
0
Laufen
Runde mit Werner außerhalb der Komfort Zone ;-)
Datum
10.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:19
0
Laufen
Datum
07.01.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
Elmario
08.01.2013 23:18
0
Rad fahren
Abschlussrunde
Datum
07.01.2013
Dauer
154 min
10
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:20
0
Rad fahren
Datum
06.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:25
0
Rad fahren
Datum
05.01.2013
Dauer
108 min
7
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:23
0
Rad fahren
Datum
04.01.2013
Dauer
110 min
7
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:28
0
Laufen
Datum
03.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:23
0
Rad fahren
Datum
02.01.2013
Dauer
155 min
10
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:22
0
Rad fahren
Datum
01.01.2013
Dauer
109 min
7
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
31.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:26
0
Laufen
Datum
31.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmario
08.01.2013 23:21
0
Rad fahren
Datum
30.12.2012
Dauer
107 min
7
Punkte
Elmario
09.01.2013 08:20
0
Alternative Sportarten
Baga Bolz
Datum
27.12.2012
Dauer
120 min
2
Punkte
Elmario
23.12.2012 08:06
0
Rad fahren
Rolle
Datum
22.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Elmario
20.12.2012 07:57
0
Rad fahren
Rolle mit Abschluss auf dem Laufband
Datum
19.12.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Elmario
19.12.2012 06:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmario
18.12.2012 06:47
0
Rad fahren
Datum
17.12.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
Elmario
16.12.2012 17:11
0
Rad fahren
Dasselsbrucher Runde.
Datum
16.12.2012
Dauer
70 min
4
Punkte
Elmario
14.12.2012 07:54
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.12.2012
Dauer
45 min
2
Punkte
Elmario
08.12.2012 07:41
0
Laufen
Datum
07.12.2012
Dauer
48 min
2
Punkte
Elmario
08.12.2012 07:41
0
Rad fahren
Datum
05.12.2012
Dauer
78 min
5
Punkte
Elmario
03.12.2012 08:09
0
Laufen
Schöne GA2 Laufrunde Lahberg und zurück
Datum
02.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Elmario
02.12.2012 08:14
0
Rad fahren
Krauleinheit
Datum
01.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
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