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Einträge von
sommerwind
sommerwind
16.11.2013 13:15
0
Rad fahren
TR: Mit Teammitgliedern zum Baldeneysee bei Sonne
Datum
16.11.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
16.11.2013 08:30
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking mit Chefin
Datum
15.11.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
sommerwind
15.11.2013 12:40
0
Rad fahren
MTB: Spazierfahrt im Ruhrtal
Datum
15.11.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
sommerwind
14.11.2013 13:20
0
Rad fahren
RR: Harkort-, Hengsteysee und Hohensyburg = Indian Summer
Datum
14.11.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
13.11.2013 13:42
0
Rad fahren
TR: mit Bruder zum Schloss Wittringen bei Sonnenschein
Datum
13.11.2013
Dauer
225 min
15
Punkte
sommerwind
12.11.2013 13:29
0
Rad fahren
TR: Hagen-Kabel mit Varianten
Datum
12.11.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
11.11.2013 20:32
0
Rad fahren
Vorrunde allein, anschließend mit Teamboss Baldeneysee
Datum
11.11.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
sommerwind
11.11.2013 08:30
0
Alternative Sportarten
Kraft/Rücken
Datum
11.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
sommerwind
10.11.2013 14:55
0
Rad fahren
nach Hagelschauer s. Eintrag Kaffeetante
Datum
10.11.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
sommerwind
10.11.2013 14:53
0
Rad fahren
Draußen Hagelschauer-- Ergometer und ZDF Mediathek
Datum
10.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
sommerwind
09.11.2013 14:06
0
Rad fahren
s. Teamboss
Datum
09.11.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
08.11.2013 12:51
0
Rad fahren
Ergometer und ZDF Mediathek
Datum
08.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
sommerwind
07.11.2013 13:34
0
Rad fahren
ZDF Mediathek und Ergometer
Datum
07.11.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
sommerwind
06.11.2013 14:51
0
Rad fahren
Schloss Wittringen (Gladbeck) mit TR
Datum
06.11.2013
Dauer
225 min
15
Punkte
sommerwind
05.11.2013 12:20
0
Rad fahren
Ruhrtal mit MTB
Datum
05.11.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
sommerwind
04.11.2013 15:44
0
Rad fahren
Burg Vondern (Bottrop) mit TR
Datum
04.11.2013
Dauer
300 min
20
Punkte
sommerwind
31.03.2013 17:38
0
Rad fahren
s. Eintrag Bossi und Tempomacher. Kaffee = Doping???
Datum
31.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
30.03.2013 13:54
0
Rad fahren
Spazierfahrt an der Ruhr mit MTB
Datum
30.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
sommerwind
29.03.2013 14:23
0
Rad fahren
s. Eintrag Bossi und Kaffeesüchtigen
Datum
29.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
28.03.2013 16:35
0
Rad fahren
S. Eintrag Kaffeetante, die heute ihren Namen erneut bestätigt hat. Kompliment an den Scout
Datum
28.03.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
sommerwind
27.03.2013 13:38
0
Rad fahren
Mit RR Lgdreer-Rhei. Esel-Witten-Hagen-Wetter-Höfestr. bei nachlassendem Ostwind
Datum
27.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
26.03.2013 14:18
0
Rad fahren
Mit Bossi um Baldeneysee ohne Kakao (RR)
Datum
26.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
25.03.2013 16:09
0
Alternative Sportarten
nur Rückentraining - der kalte Wind nervt
Datum
25.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
sommerwind
24.03.2013 13:10
0
Rad fahren
s. windigen Eintrag von Bossi
Datum
24.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
23.03.2013 14:31
0
Rad fahren
s. Eintrag Bossi zur Heimatkunde
Datum
23.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
22.03.2013 13:39
0
Rad fahren
Historische Erkundung entlang der Rhein. Strecke Bo-Präsident-- Essen- Kray Nord mit TR
Datum
22.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
21.03.2013 16:30
0
Rad fahren
Kreuz und quer durch Bo und Wat mit TR, teilweise Graupel
Datum
21.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
20.03.2013 16:30
0
Alternative Sportarten
heute nur Rückentraining -- s. Wetter
Datum
20.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
sommerwind
19.03.2013 12:58
0
Rad fahren
Do, Wit und Lgdreer mit RR , noch trocken geblieben
Datum
19.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
18.03.2013 15:00
0
Rad fahren
Ruhr zur Ruhr mit MTB, teilweise matschig
Datum
18.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
17.03.2013 13:44
0
Rad fahren
s. Eintrag Kaffeetante, aber leider ohne Kaffee von Heike --
Datum
17.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
16.03.2013 15:20
0
Rad fahren
siehe Einttrag Kaffeetante-- Bossi nimmt die Aufgabe als Sponsor sehr ernst, weiter so
Datum
16.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
15.03.2013 14:03
0
Rad fahren
Mit RR Lgdreer-Rhein. Esel,Herdecke,Lgdreer,Höfestr.
Datum
15.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
14.03.2013 13:48
0
Rad fahren
Mit TR im Essener und Bochumer Süden unterwegs
Datum
14.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
14.03.2013 09:25
0
Alternative Sportarten
Rückenstärkung mit mieser Laune--Schneefall......
Datum
14.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
sommerwind
13.03.2013 13:49
0
Rad fahren
mit MTB auf schneefreien Hauptstraßen Lgdreer, Dortmund, Witten,Lgdreer bei Sonnenschein
Datum
13.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
10.03.2013 12:48
0
Rad fahren
Auch ich habe die Sonne am Kemnader See genossen
Datum
10.03.2013
Dauer
140 min
9
Punkte
sommerwind
09.03.2013 14:58
0
Rad fahren
siehe zutreffenden Eintrag von Teamchef
Datum
09.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
08.03.2013 15:14
0
Rad fahren
wieder Ruhrauen mit RR
Datum
08.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
07.03.2013 16:41
0
Rad fahren
Unterwegs in den Ruhrauen mit MTB
Datum
07.03.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
sommerwind
06.03.2013 18:04
0
Rad fahren
mir RR und Kleiner Bruder: Haus Heven-Witten-Vosshöfen-Obersprockhövel-Wodantal-Berger Hof-Krünerstr.,Wetter, Haus Heven-Markstr. bei bestem Sonnenschein
Datum
06.03.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
sommerwind
05.03.2013 16:26
0
Rad fahren
mit RR im Ruhrtal bei bestem Wetter
Datum
05.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
04.03.2013 15:05
0
Rad fahren
Höfestr.,Kemnader See,Balkhauser Tal,Wodantal,Salzweg,Kemnader Str. bei bestem Sonnenschein mit RR
Datum
04.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
03.03.2013 15:19
0
Rad fahren
mit RR nach Dortmund,Castrop und Witten
Datum
03.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
02.03.2013 16:03
0
Rad fahren
RR mit Bossi und Kleiner Bruder- Kakao bei Haus Scheppen
Datum
02.03.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
01.03.2013 21:45
0
Rad fahren
Tagsüber Caravan- und Fahrradmesse, abends Liga total und Heimtrainer
Datum
01.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
sommerwind
28.02.2013 13:32
0
Rad fahren
Hagen-Vorhalle mit Varianten auf RR
Datum
28.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
27.02.2013 13:17
0
Rad fahren
Essener Süden mit TR
Datum
27.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
sommerwind
26.02.2013 14:05
0
Rad fahren
Mit MTB Bochumer Osten und Witten
Datum
26.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
sommerwind
25.02.2013 13:39
0
Rad fahren
Heimtrainer und ZDF Mediathek--kann keinen Schnee mehr sehen
Datum
25.02.2013
Dauer
120 min
8
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