Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
aidan
aidan
11.02.2015 15:39
0
Alternative Sportarten
2300swim mit Intervalle und locker pull im Wechsel...puh...jetzt Sonne tanken aufm Balkon:)
Datum
11.02.2015
Dauer
46 min
2
Punkte
aidan
11.02.2015 15:37
0
Skilanglauf/Skitouren
Morgens mit den tourenski , 720hm, vom marchner zum Gipfel am Kronplatz
Datum
11.02.2015
Dauer
73 min
4
Punkte
aidan
11.02.2015 15:35
0
Laufen
Die Intervalle nach dem Rad ..
Datum
10.02.2015
Dauer
42 min
2
Punkte
aidan
10.02.2015 11:15
0
Rad fahren
Rolle mit 20x1' Max Kraft
Datum
10.02.2015
Dauer
65 min
4
Punkte
aidan
09.02.2015 19:11
0
Laufen
Einen flotten 9,5er
Datum
09.02.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
aidan
09.02.2015 19:10
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
09.02.2015
Dauer
52 min
2
Punkte
aidan
08.02.2015 15:12
0
Rad fahren
Kurbeln, oder: so wie mit Körbchen zum einkaufen radeln ;)
Datum
08.02.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
aidan
07.02.2015 14:21
0
Alternative Sportarten
Trx stabi
Datum
07.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
aidan
07.02.2015 14:20
0
Laufen
Hausrunde, 8km 125hm Tschüss Viren;)
Datum
07.02.2015
Dauer
49 min
2
Punkte
aidan
04.02.2015 18:58
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
04.02.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
aidan
03.02.2015 18:49
0
Laufen
Intervalle
Datum
03.02.2015
Dauer
41 min
2
Punkte
aidan
02.02.2015 22:52
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
02.02.2015
Dauer
42 min
2
Punkte
aidan
01.02.2015 13:00
0
Laufen
Datum
01.02.2015
Dauer
90 min
4
Punkte
aidan
31.01.2015 19:30
0
Skilanglauf/Skitouren
Steger all :)
Datum
31.01.2015
Dauer
80 min
5
Punkte
aidan
30.01.2015 08:01
0
Skilanglauf/Skitouren
Locker Nachtskitour am klausberg, Piste, 6km 880hm
Datum
29.01.2015
Dauer
91 min
6
Punkte
aidan
28.01.2015 21:06
0
Laufen
Hausundhofrunde ;)
Datum
28.01.2015
Dauer
54 min
2
Punkte
aidan
28.01.2015 13:58
0
Alternative Sportarten
Wasserballett
Datum
28.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
aidan
28.01.2015 09:20
0
Skilanglauf/Skitouren
3km, 640 hm , Piste, abends. Die dritte Tour heuer, von daher gut gegangen. Heuer ist s draußen einfach zu gefährlich, lws 3, große Verfrachtungen und einige Tote hatten wir auch schon;(
Datum
28.01.2015
Dauer
56 min
3
Punkte
aidan
27.01.2015 12:48
0
Rad fahren
Verschiedene trittfrequenzen
Datum
27.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
26.01.2015 17:47
0
Alternative Sportarten
Das mit dem Wasser ;)
Datum
26.01.2015
Dauer
42 min
2
Punkte
aidan
21.01.2015 20:52
0
Alternative Sportarten
Trx
Datum
21.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
aidan
21.01.2015 20:51
0
Rad fahren
Kurbeln und grad mal 5x1' etwas Kraft..kleiner Infekt, Kraft weg..aber fürs Gewissen längst;)
Datum
21.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
20.01.2015 17:07
0
Laufen
Datum
19.01.2015
Dauer
57 min
2
Punkte
aidan
19.01.2015 13:14
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
19.01.2015
Dauer
45 min
2
Punkte
aidan
18.01.2015 14:47
0
Alternative Sportarten
etwas erkältet, daher nur einen flotteren Spaziergang ins Tallile:)
Datum
18.01.2015
Dauer
80 min
2
Punkte
aidan
17.01.2015 14:02
0
Rad fahren
"Kaffeefahrt " auf Rolle
Datum
17.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
aidan
16.01.2015 19:54
0
Alternative Sportarten
Bauch Beine po
Datum
16.01.2015
Dauer
32 min
2
Punkte
aidan
16.01.2015 18:00
0
Rad fahren
20' ein, 6x3' Max Kraft, 3'locker, aus Schöne laktatdusche inklusive;)
Datum
16.01.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
aidan
16.01.2015 08:17
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
16.01.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
aidan
16.01.2015 08:17
0
Laufen
Datum
15.01.2015
Dauer
47 min
2
Punkte
aidan
14.01.2015 16:39
0
Alternative Sportarten
Trx
Datum
14.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
aidan
14.01.2015 16:38
0
Rad fahren
Aufwärmen
Datum
14.01.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
aidan
13.01.2015 18:14
0
Laufen
Kurz locker koppeln
Datum
13.01.2015
Dauer
26 min
1
Punkt
aidan
13.01.2015 18:14
0
Rad fahren
Rollllllle
Datum
13.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
12.01.2015 13:53
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
12.01.2015
Dauer
50 min
2
Punkte
aidan
11.01.2015 13:27
0
Laufen
"Eis"laufen...erst schön sonnig und dann, retour, Eisregen! Brrr, da hab ichs ganz schön eilig bekommen;)
Datum
11.01.2015
Dauer
107 min
5
Punkte
aidan
11.01.2015 13:25
0
Rad fahren
Kurbeln nach dem lauf
Datum
11.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
09.01.2015 13:20
0
Alternative Sportarten
Staaaaabi
Datum
09.01.2015
Dauer
33 min
2
Punkte
aidan
09.01.2015 11:28
0
Rad fahren
Kraft rolle
Datum
09.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
08.01.2015 10:47
0
Skilanglauf/Skitouren
740hm, locker :)
Datum
08.01.2015
Dauer
72 min
4
Punkte
aidan
07.01.2015 14:48
0
Alternative Sportarten
Swim
Datum
07.01.2015
Dauer
55 min
2
Punkte
aidan
07.01.2015 14:48
0
Laufen
Koppellauf
Datum
06.01.2015
Dauer
23 min
1
Punkt
aidan
07.01.2015 14:47
0
Rad fahren
Kraft rolle
Datum
06.01.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
aidan
05.01.2015 19:33
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
05.01.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
aidan
05.01.2015 19:32
0
Rad fahren
Warmrollen
Datum
05.01.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
aidan
04.01.2015 14:04
0
Laufen
19km locker
Datum
04.01.2015
Dauer
116 min
5
Punkte
aidan
03.01.2015 13:12
0
Rad fahren
Rolle kurbeln
Datum
03.01.2015
Dauer
105 min
7
Punkte
aidan
02.01.2015 13:45
0
Laufen
Datum
02.01.2015
Dauer
75 min
3
Punkte
aidan
01.01.2015 15:12
0
Rad fahren
Rolle frq
Datum
01.01.2015
Dauer
75 min
5
Punkte
aidan
01.01.2015 13:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.01.2015
Dauer
61 min
2
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
vor »