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Einträge von
thilo.w
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Laufen
Laufen [RECOM]
Datum
20.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
19.11.2023
Dauer
87 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Rad fahren
Rad [GA1 ohne Spitzen]
Datum
19.11.2023
Dauer
126 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
793 m
Sonstiges
8
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Laufen
Laufen [TWL 5x3min]
Datum
19.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
18.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Laufen
Laufen [GA1 halblang]
Datum
18.11.2023
Dauer
82 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
21.11.2023 18:04
0
Schwimmen
Bahnenschwimmen
Datum
18.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
17.11.2023
Dauer
52 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
17.11.2023
Dauer
109 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Laufen
Laufen [Warmup]
Datum
17.11.2023
Dauer
10 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Long | Fatigue Fighter | ZA 2023 on The Muckle Yin in Scotland
Datum
17.11.2023
Dauer
90 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
497 m
Sonstiges
6
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Schwimmen
Bahnenschwimmen
Datum
16.11.2023
Dauer
39 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Laufen
Laufen [Long Run]
Datum
16.11.2023
Dauer
155 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
7
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Alternative Sportarten
Außenrundgang
Datum
15.11.2023
Dauer
64 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
15.11.2023
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Laufen
Laufen [GA/Nü]
Datum
15.11.2023
Dauer
25 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
14.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
17.11.2023 16:50
0
Laufen
Laufen [10x30s Hill Reps]
Datum
14.11.2023
Dauer
48 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [Cooldown]
Datum
13.11.2023
Dauer
10 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
13.11.2023
Dauer
68 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer [Warmup]
Datum
13.11.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Schwimmen
Bahnenschwimmen
Datum
13.11.2023
Dauer
53 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Rad fahren
Rad [RECOM]
Datum
12.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [GA1]
Datum
12.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Außenrundgang
Datum
12.11.2023
Dauer
111 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
11.11.2023
Dauer
88 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [Warmup]
Datum
11.11.2023
Dauer
11 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Außenrundgang
Datum
11.11.2023
Dauer
69 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Rad fahren
Zwift - Group Ride: PACK Slackers SUB2 Ride (D) on Greatest London Flat in London
Datum
10.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [8x30s Hill Repeats]
Datum
10.11.2023
Dauer
44 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
09.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [RECOM]
Datum
09.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Schwimmen
Bahnenschwimmen
Datum
09.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
08.11.2023
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
08.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Laufen
Laufen [GA1 halblang]
Datum
08.11.2023
Dauer
85 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
13.11.2023 22:28
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft
Datum
07.11.2023
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
07.11.2023 11:20
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Short | Explosive 30s | ZA 2023
Datum
07.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
07.11.2023 11:20
0
Laufen
Laufen [ABC+3STL]
Datum
07.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
06.11.2023 17:02
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
06.11.2023
Dauer
69 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
06.11.2023 17:02
0
Laufen
Laufen [Long Run]
Datum
06.11.2023
Dauer
123 min
Distanz
23,4 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
6
Punkte
thilo.w
06.11.2023 17:02
0
Rad fahren
Rad [GA1 ohne Spitzen]
Datum
05.11.2023
Dauer
97 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
6
Punkte
thilo.w
06.11.2023 17:02
0
Laufen
Laufen [GA/Nü]
Datum
05.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Alternative Sportarten
Außenrundgang
Datum
04.11.2023
Dauer
72 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Rad fahren
Rad [1h GA mit KP-Sprints]
Datum
04.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Laufen
Laufen [6x30s Hill Repeats]
Datum
04.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Alternative Sportarten
Mobility
Datum
03.11.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
03.11.2023
Dauer
39 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
thilo.w
05.11.2023 06:34
0
Laufen
Laufen [GA1 halblang]
Datum
03.11.2023
Dauer
83 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
4
Punkte
thilo.w
02.11.2023 13:18
0
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Cote de Trebiac at 100% Elevation in Watopia
Datum
02.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
223 m
Sonstiges
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