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Einträge von
Tri-Keks
Tri-Keks
17.12.2011 21:23
0
Alternative Sportarten
Schwimmen: Technik + GA1
Datum
17.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Tri-Keks
17.12.2011 21:22
0
Laufen
Dl nüchtern
Datum
17.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
Tri-Keks
16.12.2011 20:21
0
Alternative Sportarten
Schwimmen GA1
Datum
16.12.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
Tri-Keks
15.12.2011 23:45
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Tri-Keks
14.12.2011 18:41
0
Rad fahren
Frequenz
Datum
14.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Tri-Keks
14.12.2011 16:58
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
14.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Tri-Keks
14.12.2011 16:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Tri-Keks
14.12.2011 16:57
0
Laufen
Laufökonomie im Eisregen
Datum
13.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Tri-Keks
11.12.2011 13:09
0
Rad fahren
Vormittags-Rolle
Datum
11.12.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Tri-Keks
11.12.2011 13:09
0
Rad fahren
Abend-Rolle
Datum
10.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Tri-Keks
11.12.2011 13:08
0
Rad fahren
Morgen-Rolle
Datum
10.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Tri-Keks
10.12.2011 12:00
0
Rad fahren
On the Road bzw Rolle again
Datum
09.12.2011
Dauer
60 min
4
Punkte
Tri-Keks
06.12.2011 16:05
0
Rad fahren
Abgebrochen, zu platt --> Halsentzündung
Datum
04.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
Tri-Keks
06.12.2011 16:05
0
Laufen
DL
Datum
03.12.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Tri-Keks
02.12.2011 21:05
0
Rad fahren
zurück
Datum
02.12.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
02.12.2011 21:04
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.12.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
Tri-Keks
02.12.2011 21:04
0
Rad fahren
hin
Datum
02.12.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
02.12.2011 12:22
0
Laufen
locker
Datum
02.12.2011
Dauer
32 min
1
Punkt
Tri-Keks
01.12.2011 16:02
0
Laufen
DL
Datum
01.12.2011
Dauer
96 min
4
Punkte
Tri-Keks
02.12.2011 12:23
0
Rad fahren
Fast vergessen :-) Rolle: Frequenz/Technik
Datum
30.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Tri-Keks
30.11.2011 16:29
0
Alternative Sportarten
Rumpf-Stabi
Datum
30.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Tri-Keks
28.11.2011 23:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Tri-Keks
28.11.2011 17:07
0
Laufen
DL + 4 kleine Bergintervalle
Datum
28.11.2011
Dauer
65 min
3
Punkte
Tri-Keks
27.11.2011 20:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Tri-Keks
27.11.2011 12:52
0
Rad fahren
zurück
Datum
27.11.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
27.11.2011 12:51
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Tri-Keks
27.11.2011 12:51
0
Rad fahren
hin
Datum
27.11.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
26.11.2011 16:28
0
Laufen
DL
Datum
26.11.2011
Dauer
63 min
3
Punkte
Tri-Keks
26.11.2011 16:28
0
Rad fahren
Umsonst zum Schwimmbad
Datum
26.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
Tri-Keks
24.11.2011 17:46
0
Laufen
DL
Datum
24.11.2011
Dauer
82 min
4
Punkte
Tri-Keks
23.11.2011 20:29
0
Rad fahren
Rolle: Technik/Frequenz
Datum
23.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
Tri-Keks
23.11.2011 20:29
0
Alternative Sportarten
Rumpf-Stabi
Datum
23.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Tri-Keks
23.11.2011 20:28
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
21.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
Tri-Keks
21.11.2011 17:57
0
Laufen
DL
Datum
21.11.2011
Dauer
48 min
2
Punkte
Tri-Keks
20.11.2011 18:44
0
Rad fahren
Kienle fliegt in Arizona - Ich auf der Rolle
Datum
20.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Tri-Keks
19.11.2011 20:29
0
Rad fahren
zurück
Datum
19.11.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
19.11.2011 20:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen: Technik
Datum
19.11.2011
Dauer
70 min
2
Punkte
Tri-Keks
19.11.2011 20:29
0
Rad fahren
hin
Datum
19.11.2011
Dauer
15 min
1
Punkt
Tri-Keks
19.11.2011 20:28
0
Laufen
GA1
Datum
19.11.2011
Dauer
52 min
2
Punkte
Tri-Keks
18.11.2011 16:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen: Kraftausdauer
Datum
18.11.2011
Dauer
85 min
2
Punkte
Tri-Keks
17.11.2011 20:35
0
Laufen
Nice and easy
Datum
17.11.2011
Dauer
81 min
4
Punkte
Tri-Keks
16.11.2011 19:06
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
16.11.2011
Dauer
42 min
2
Punkte
Tri-Keks
16.11.2011 18:04
0
Rad fahren
Frequenz+Technik
Datum
16.11.2011
Dauer
85 min
5
Punkte
Tri-Keks
14.11.2011 20:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.11.2011
Dauer
65 min
2
Punkte
Tri-Keks
14.11.2011 15:40
0
Laufen
rekom
Datum
14.11.2011
Dauer
45 min
2
Punkte
Tri-Keks
13.11.2011 19:10
0
Rad fahren
Woche aus"rollen" lassen
Datum
13.11.2011
Dauer
122 min
8
Punkte
Tri-Keks
12.11.2011 17:08
0
Rad fahren
kurzes Intervall
Datum
12.11.2011
Dauer
33 min
2
Punkte
Tri-Keks
12.11.2011 17:08
0
Laufen
ruhiges Tempo - viele Höhenmeter - ein weing querfeldein
Datum
12.11.2011
Dauer
85 min
4
Punkte
Tri-Keks
11.11.2011 13:17
0
Rad fahren
Zwischen Uni Rolle
Datum
11.11.2011
Dauer
46 min
3
Punkte
Tri-Keks
11.11.2011 12:23
0
Alternative Sportarten
Rum Stabi'n
Datum
11.11.2011
Dauer
32 min
2
Punkte
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