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Einträge von
Ironmanfranky63
Ironmanfranky63
02.04.2013 12:36
0
Alternative Sportarten
Kraft stabi
Datum
31.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
02.04.2013 12:38
0
Laufen
Datum
30.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
29.03.2013 10:31
0
Alternative Sportarten
Stabitraining
Datum
29.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
29.03.2013 10:31
0
Laufen
Datum
29.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
27.03.2013 18:37
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
27.03.2013 18:37
0
Rad fahren
Arschkalt!!!!!!!!!!
Datum
27.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Ironmanfranky63
26.03.2013 11:35
0
Alternative Sportarten
Stabi+Kraft
Datum
26.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
26.03.2013 11:34
0
Laufen
Datum
26.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
24.03.2013 17:55
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
24.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
24.03.2013 17:55
0
Laufen
Datum
24.03.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
21.03.2013 22:05
0
Alternative Sportarten
Kraft und Stabi
Datum
21.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
21.03.2013 22:04
0
Laufen
Datum
21.03.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
21.03.2013 22:03
0
Laufen
Datum
19.03.2013
Dauer
85 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
21.03.2013 22:03
0
Laufen
Datum
18.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
17.03.2013 08:35
0
Rad fahren
MTB - saukalt
Datum
17.03.2013
Dauer
80 min
5
Punkte
Ironmanfranky63
15.03.2013 19:57
0
Laufen
Datum
15.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
13.03.2013 19:48
0
Laufen
Datum
13.03.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
12.03.2013 17:44
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.03.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
12.03.2013 17:43
0
Laufen
Datum
12.03.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
12.03.2013 17:43
0
Laufen
Datum
10.03.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
08.03.2013 19:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
08.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
07.03.2013 15:35
0
Laufen
Datum
07.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
06.03.2013 17:48
0
Rad fahren
so, warscheinlich erstmal letzte Radeinheit draussen. Wenn der Wetterbericht haben wir ab WE wieder Minusgrade und Schneeregen- kotz!!!!
Datum
06.03.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Ironmanfranky63
05.03.2013 18:01
0
Rad fahren
Datum
05.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Ironmanfranky63
04.03.2013 17:39
0
Laufen
Fahrtspiel
Datum
04.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
03.03.2013 20:19
0
Rad fahren
RR- sehr locker
Datum
03.03.2013
Dauer
145 min
9
Punkte
Ironmanfranky63
02.03.2013 15:14
0
Rad fahren
platt!!!!!!!!!!!!!!!!!
Datum
02.03.2013
Dauer
81 min
5
Punkte
Ironmanfranky63
01.03.2013 21:48
0
Rad fahren
Datum
01.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
Ironmanfranky63
28.02.2013 21:25
0
Laufen
Datum
28.02.2013
Dauer
70 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
27.02.2013 20:09
0
Laufen
Auslaufen!
Datum
27.02.2013
Dauer
34 min
1
Punkt
Ironmanfranky63
27.02.2013 20:09
0
Rad fahren
erste Ausfahrt mit RR draussen- jetz bin isch feddisch , aber hat Spaß gemacht!!!
Datum
27.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
Ironmanfranky63
27.02.2013 00:59
0
Rad fahren
Schwimmen
Datum
27.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
25.02.2013 14:36
0
Laufen
Ga-2
Datum
25.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
24.02.2013 22:28
0
Rad fahren
Rolle kraft
Datum
24.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
23.02.2013 13:58
0
Laufen
Scheisse Kalt!
Datum
23.02.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
23.02.2013 13:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
22.02.2013 08:53
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
20.02.2013 18:12
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.02.2013
Dauer
70 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
20.02.2013 18:11
0
Laufen
Datum
20.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
19.02.2013 21:38
0
Laufen
Laufen
Datum
19.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
17.02.2013 21:32
0
Laufen
Datum
17.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
16.02.2013 18:02
0
Rad fahren
Rolle
Datum
16.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Ironmanfranky63
15.02.2013 19:34
0
Laufen
Datum
15.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
14.02.2013 20:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
14.02.2013 20:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.02.2013
Dauer
80 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
12.02.2013 19:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.02.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Ironmanfranky63
12.02.2013 19:03
0
Laufen
Datum
12.02.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
Ironmanfranky63
12.02.2013 08:09
0
Rad fahren
Rolle
Datum
11.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Ironmanfranky63
10.02.2013 18:00
0
Laufen
saukalt!
Datum
10.02.2013
Dauer
120 min
6
Punkte
Ironmanfranky63
08.02.2013 09:47
0
Laufen
Schwere Beine
Datum
08.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
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