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Winterpokal-Forum
Einträge von
schlegy
schlegy
09.11.2015 11:30
0
Rad fahren
MTB
Datum
08.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
09.11.2015 11:30
0
Laufen
Bramfelder Winterlaufserie
Datum
08.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
schlegy
02.11.2015 21:40
0
Rad fahren
Studio
Datum
02.11.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
schlegy
02.11.2015 21:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
02.11.2015 11:14
0
Rad fahren
Rolle- Mallorca (Formentor)
Datum
02.11.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
schlegy
28.03.2013 19:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
28.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
27.03.2013 15:43
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
27.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
27.03.2013 15:43
0
Laufen
13km/h Koppeltraining nach 2h Rad
Datum
27.03.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
schlegy
27.03.2013 15:42
0
Rad fahren
Datum
27.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
schlegy
26.03.2013 17:35
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
26.03.2013 17:35
0
Laufen
13km
Datum
26.03.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
schlegy
26.03.2013 17:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
25.03.2013 16:06
0
Rad fahren
Datum
25.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
schlegy
25.03.2013 16:06
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
25.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
22.03.2013 19:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
22.03.2013 19:38
0
Laufen
Koppeltraining Endlich mal schnell! 10min 13km/h danach absteigend.
Datum
22.03.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
schlegy
22.03.2013 19:34
0
Rad fahren
Datum
22.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
schlegy
22.03.2013 19:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
schlegy
20.03.2013 15:18
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
20.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
schlegy
20.03.2013 15:17
0
Laufen
Datum
20.03.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
schlegy
20.03.2013 15:16
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.03.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
schlegy
19.03.2013 16:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / Rumpfstabi
Datum
19.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
19.03.2013 16:36
0
Laufen
Koppeltraining nach 2h Rad
Datum
19.03.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
schlegy
19.03.2013 16:35
0
Rad fahren
Datum
19.03.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
schlegy
18.03.2013 21:24
0
Alternative Sportarten
10min rudern, 35min Krattraining
Datum
18.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
schlegy
18.03.2013 21:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.03.2013
Dauer
55 min
2
Punkte
schlegy
15.03.2013 23:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
15.03.2013 23:23
0
Rad fahren
Datum
15.03.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
schlegy
15.03.2013 23:22
0
Alternative Sportarten
10min Rudern, 20min Krafttraining
Datum
15.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
14.03.2013 18:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen mit Stephan
Datum
14.03.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
schlegy
14.03.2013 18:11
0
Rad fahren
Datum
14.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
schlegy
13.03.2013 21:41
0
Laufen
Datum
13.03.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
schlegy
13.03.2013 21:40
0
Rad fahren
Datum
13.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
schlegy
13.03.2013 21:40
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.03.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
schlegy
13.03.2013 21:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen Das erste mal ohne Schmerzen sogar mal wieder mit ein bisschen mehr Druck
Datum
13.03.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
schlegy
08.03.2013 16:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen - langsam wieder anfangen nach der Rippenprellung
Datum
08.03.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
07.03.2013 15:14
0
Rad fahren
Heimatrunde-immer an der Küste entlang
Datum
06.03.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
schlegy
05.03.2013 22:06
0
Laufen
Kleine Runde in Kröpelin
Datum
05.03.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
04.03.2013 17:52
0
Rad fahren
70 km durch die Heimat- Ostseerunde bei strahlendem Sonnenschein
Datum
04.03.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
schlegy
03.03.2013 13:26
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
02.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
schlegy
27.02.2013 13:52
0
Rad fahren
Wunderschöne Heimat-Runde! Kröpelin-Bad Doberan-Heiligendam-Kühlungsborn-Rerik und über die Dörfer zurück nach Kröpelin
Datum
27.02.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
schlegy
25.02.2013 13:53
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
25.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
25.02.2013 13:52
0
Rad fahren
Datum
25.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
20.02.2013 17:26
0
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
Datum
20.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
20.02.2013 17:24
0
Rad fahren
Datum
20.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
schlegy
20.02.2013 17:24
0
Alternative Sportarten
Schwimmen mit Schmerzen (Rippenprellung)
Datum
20.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
14.02.2013 14:29
0
Rad fahren
lockere MTB- Runde durchs Alstertal inkl. Sturz und Rippenprellung
Datum
14.02.2013
Dauer
81 min
5
Punkte
schlegy
13.02.2013 13:38
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
13.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
schlegy
13.02.2013 13:37
0
Laufen
Datum
13.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
schlegy
13.02.2013 13:37
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.02.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
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