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Winterpokal

Einträge von heliotrope

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heliotrope
Rad fahren
... zum Abschluss bergige "Kaffeemühlenrunde" ;-)
Datum
31.03.2013
Dauer
120 min
8
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heliotrope
Rad fahren
... trotz Garmin krieg' ich die CTF Permanente einfach nicht flüssig hin ;-( ... aber die kompetenten Guides sind ja alle geflüchtet und außer Landes um sich einen Sonnenstich zu holen ... grrr
Datum
30.03.2013
Dauer
210 min
14
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heliotrope
Rad fahren
... nur für die Figur, nach einem opulenten Frühstück
Datum
29.03.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
kaum ist der Ralf außer Landes lässt der Wind nach und es fährt sich deutlich leichter ... ;-)
Datum
28.03.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
3 Grad, Sonne ... , und die Wade hält ;-) , aber den roten Sessel versteh' ich nicht ???
Datum
27.03.2013
Dauer
90 min
6
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heliotrope
Rad fahren
... the same procedure as yesterday
Datum
25.03.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
... der Frischluft wegen, kalte und aufgrund des eisigen Windes nur kurze RR-Runde. Und alles nur für die Figur ;-)
Datum
24.03.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
... biken am Samstag mit MTB-Kettwig, kalt und windig, aber trocken :-)
Datum
23.03.2013
Dauer
270 min
18
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heliotrope
Rad fahren
... kalt und (gefühlt) fast nur Gegenwind, dafür sonnig und an der frischen Luft, fast mehr als man zur Zeit erwarten darf ;-)
Datum
22.03.2013
Dauer
105 min
7
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heliotrope
Rad fahren
Radeln im geschützten Bereich ... (wegen der Hydrophobie)
Datum
19.03.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
Frischluft schnappen auf dem Rad, herrlich ...
Datum
18.03.2013
Dauer
105 min
7
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heliotrope
Alternative Sportarten
Aufbautraining rund um den Pastoratsberg mit einigen Höhenmetern und Trailscouting ... ;-)
Datum
17.03.2013
Dauer
60 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Spatzenrasieren am Kanonenberg als leichtes Aufbautraining nach längerer Durststrecke ...
Datum
16.03.2013
Dauer
40 min
2
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heliotrope
Rad fahren
... zur Abwechslung heute Paris - Nizza und Tirreno Adriatico, ansonsten wie gehabt: abgeschlagen auf der Couch
Datum
11.03.2013
Dauer
2 min
0
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heliotrope
Rad fahren
heute mal Paris - Nizza, aber wieder nur halbtot von der Couch :-(
Datum
10.03.2013
Dauer
1 min
0
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heliotrope
Rad fahren
Tirreno Adriatico, aber nur elendig auf der Couch ... :-(
Datum
09.03.2013
Dauer
1 min
0
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heliotrope
Rad fahren
... nach einer ungewollten Zwangspause mit zu vielen Kalorien, kurz getestet, ob ich mich noch auf dem RR halten kann ;-)
Datum
07.03.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
Heute ging's schon wieder besser, denn bei Sonnenschein machen Susi-Trail und Lavafeld einfach mehr Spass, oder?
Datum
02.03.2013
Dauer
240 min
16
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heliotrope
Rad fahren
... mit gebremsten Schaum den -eigentlich- tollen Puntallana-Trail runter. Aber Schlamm, Regenwald und sonstiges schränkten das Vergnügen doch etwas ein. War halt nicht mein Tag ...
Datum
01.03.2013
Dauer
135 min
9
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heliotrope
Rad fahren
hinter Inga den Cumbre hochgehetzt, dann den geilen Kirchen-Trail runter, flowig durch den Chuchu und zu allem Überfluss noch den Luxi-Trail, den ich mir besser gekniffen hätte ;-)
Datum
28.02.2013
Dauer
180 min
12
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heliotrope
Rad fahren
El Pilar im Regen, dann durch den Regenbogen in den sonnigen Tacande-Trail ... wieder mal superschön
Datum
27.02.2013
Dauer
240 min
16
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heliotrope
Rad fahren
Mazo-Trail und übers Hexenfeld in den Kemada-Trail ... herrlich
Datum
26.02.2013
Dauer
300 min
20
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heliotrope
Rad fahren
Puntagorda mit Wichtelwand ...
Datum
25.02.2013
Dauer
300 min
20
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heliotrope
Rad fahren
heiter und bewölkt durch den Montebruch
Datum
21.02.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
im Schneegestöber durch den Montebruch ... ;-)
Datum
20.02.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Alternative Sportarten
ViVaVolleyball ...
Datum
19.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Rad fahren
mit den Kettenwicklern die letzten Sonnenstrahlen genutzt und obendrein mit Lindas leckerem Kokoskuchen belohnt worden ...
Datum
18.02.2013
Dauer
160 min
10
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heliotrope
Rad fahren
mit guanche relativ sauber durch den Krupp-, Stadt- und Schellenberger Wald gekommen ...
Datum
17.02.2013
Dauer
120 min
8
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heliotrope
Rad fahren
Ich mag kein Schlamm, ... deshalb - und nur für die Figur - schön sauber durch den Montebruch geradelt und hinterher Rotwild73 beim Putzen ihres Rades zugeschaut ;-)
Datum
16.02.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
... heute mal flach durch den Montebruch
Datum
14.02.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Alternative Sportarten
Volleyball, what else? ...
Datum
12.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Rad fahren
Esel und mehr ...
Datum
11.02.2013
Dauer
105 min
7
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heliotrope
Alternative Sportarten
Und es gibt sie doch noch, die Sonne ;-) ...
Datum
08.02.2013
Dauer
150 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
... Mont Fort, Mont Gele, Plan du Pau und mehr mit reichlich Höhenmeter
Datum
08.02.2013
Dauer
210 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
... jetzt möchte ich mal wieder nur Sonne
Datum
07.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Off Piste und Tiefschnee kann ich jetzt ....
Datum
07.02.2013
Dauer
180 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
... und es schneit weiter. Also Tiefschnee und hoffen auf die Sonne. Vielleicht morgen? Ansonsten leihe ich mir Tiefschneebretter ...
Datum
06.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Tiefschnee und Schnee von oben ohne Ende ...
Datum
06.02.2013
Dauer
180 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
nach der Mittagspause zieht es sich langsam zu und fängt wieder an zu schneien... Und es schneit und schneit und schneit ... Eigentlich gar kein heliotropes Wetter ;-)
Datum
05.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Neuschnee ohne Ende ... dann doch noch Sonne ... schnell Richtung Mont Fort ... aber der Wind macht uns einen Strich durch die Rechnung
Datum
05.02.2013
Dauer
180 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
... und nachmittags ging es so weiter. Und dass sogar teils bei Sonne. Einfach ein genialer Tag :-))
Datum
04.02.2013
Dauer
120 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Neues vom Angeber: unglaublich, aber wahr ... 40 cm Neuschnee ... der Schneefall hörte dann im Laufe des Vormittags auf und wir zogen unsere Spuren
Datum
04.02.2013
Dauer
240 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Verbier-Runde 2: herrlich etc. ... ;-)
Datum
03.02.2013
Dauer
150 min
2
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heliotrope
Alternative Sportarten
Verbier-Runde 1: herrlich, reichlich Schnee, mal Tiefschnee, mal Geröll und immer super fahrbar, und das bei blauem Himmel und Sonne ... Da vermisst man das MTB fast gar nicht
Datum
03.02.2013
Dauer
210 min
2
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heliotrope
Rad fahren
Montebruch, die ...
Datum
31.01.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
^°^°^
Datum
30.01.2013
Dauer
60 min
4
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heliotrope
Rad fahren
^ ^ ^ ... ^ ^ ^
Datum
28.01.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
... ^ ^ ^ ...
Datum
27.01.2013
Dauer
75 min
5
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heliotrope
Rad fahren
... auf und ab im Kruppwald - oder MTB im Schnee mit 17 km & 560 hm
Datum
26.01.2013
Dauer
105 min
7
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heliotrope
Rad fahren
... mal wieder im Montebruch unterwegs
Datum
24.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
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