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Einträge von
Libelle0612
Libelle0612
15.02.2013 19:25
0
Rad fahren
Arbeitsfahrt mit MTB und ein paar Schleifen auf dem Nachhauseweg ..111km
Datum
15.02.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
Libelle0612
14.02.2013 19:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining 1000m Lagen
Datum
14.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
14.02.2013 19:30
0
Alternative Sportarten
Tischtennismatch in der Stadtliga
Datum
13.02.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
12.02.2013 18:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
12.02.2013 15:24
0
Rad fahren
Radtraining mit MTB 107km
Datum
12.02.2013
Dauer
247 min
16
Punkte
Libelle0612
11.02.2013 20:32
0
Alternative Sportarten
Tischtennistraining im Verein
Datum
11.02.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Libelle0612
11.02.2013 20:29
0
Rad fahren
Intervalltraining mit Crossrennrad 33,5km
Datum
11.02.2013
Dauer
76 min
5
Punkte
Libelle0612
10.02.2013 22:19
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
10.02.2013 12:13
0
Rad fahren
MTB-Training 52km
Datum
10.02.2013
Dauer
132 min
8
Punkte
Libelle0612
09.02.2013 18:30
0
Alternative Sportarten
Lauftraining
Datum
09.02.2013
Dauer
47 min
2
Punkte
Libelle0612
09.02.2013 14:07
0
Rad fahren
MTB-Training am Berg
Datum
09.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Libelle0612
09.02.2013 09:23
0
Alternative Sportarten
Tischtenniskreisligamatch ...
Datum
08.02.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
08.02.2013 15:48
0
Rad fahren
MTB-Training am berg
Datum
08.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Libelle0612
07.02.2013 19:51
0
Rad fahren
Arbeitsfahrt 80km mit MTB
Datum
07.02.2013
Dauer
192 min
12
Punkte
Libelle0612
06.02.2013 19:14
0
Rad fahren
Arbeitsfahrt 80km mit Crossrennrad
Datum
06.02.2013
Dauer
178 min
11
Punkte
Libelle0612
31.01.2013 19:43
0
Rad fahren
Mit Crossrenner in die Arbeit 80km
Datum
31.01.2013
Dauer
185 min
12
Punkte
Libelle0612
30.01.2013 20:13
0
Rad fahren
Arbeitsfahrt mit dem Crossrennrad + kleine Schleife durch das Mangfalltal 93km
Datum
30.01.2013
Dauer
212 min
14
Punkte
Libelle0612
29.01.2013 19:26
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining 1500m Lagen .
Datum
29.01.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
29.01.2013 19:10
0
Alternative Sportarten
Tischtenniskrimi mit der 1. Mannschaft gegen die noch verlustpunktfreien Neuperlacher ...6:5 geführt und dann noch 6:9 verloren ...;-(
Datum
28.01.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
27.01.2013 12:36
0
Rad fahren
Runde mit dem cyclocrosser 61km GA1
Datum
27.01.2013
Dauer
137 min
9
Punkte
Libelle0612
26.01.2013 19:03
0
Alternative Sportarten
Lauftraining
Datum
26.01.2013
Dauer
47 min
2
Punkte
Libelle0612
25.01.2013 18:54
0
Rad fahren
MTB-Arbeitsfahrt mit Spikes 80km
Datum
25.01.2013
Dauer
207 min
13
Punkte
Libelle0612
24.01.2013 22:30
0
Alternative Sportarten
Heute wieder tischtennismäßig in der 1.Mannschaft ausgeholfen Insgesamt 9:2 gewonnen und selber Einzel und Doppel gewonnen ;-)
Datum
24.01.2013
Dauer
95 min
2
Punkte
Libelle0612
23.01.2013 19:52
0
Rad fahren
MTB-Arbeitsfahrt mit Spikes 80km
Datum
23.01.2013
Dauer
212 min
14
Punkte
Libelle0612
22.01.2013 21:15
0
Alternative Sportarten
Kraftraining mit Gewichten
Datum
22.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
21.01.2013 22:43
0
Alternative Sportarten
2 Stunden Tischtennistraining mit Trainer im Verein
Datum
21.01.2013
Dauer
120 min
2
Punkte
Libelle0612
21.01.2013 14:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining Technik
Datum
21.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Libelle0612
20.01.2013 20:25
0
Laufen
lockeres Lauftraining
Datum
20.01.2013
Dauer
41 min
2
Punkte
Libelle0612
20.01.2013 14:36
0
Rad fahren
Schöne Runde mit dem MTB Seehamer See , Hundhamer Berg 76km
Datum
20.01.2013
Dauer
187 min
12
Punkte
Libelle0612
19.01.2013 14:48
0
Rad fahren
MTB-Training --> schon sehr kalt ...;-)
Datum
19.01.2013
Dauer
103 min
6
Punkte
Libelle0612
18.01.2013 18:43
0
Rad fahren
Fahrt mit MTB in die Arbeit ( 80km ) . Heute trotz Spikes wegen des Schnees richtig hart und tolles Kraftausdauertraining ..;-)
Datum
18.01.2013
Dauer
221 min
14
Punkte
Libelle0612
16.01.2013 20:15
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
16.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
15.01.2013 19:50
0
Rad fahren
Fahrt mit MTB in die Arbeit ( 80km ) . Heute mit Spikes . echt krasser Rollwiderstand aber beim Training ist es wurscht ...;-)
Datum
15.01.2013
Dauer
212 min
14
Punkte
Libelle0612
15.01.2013 12:23
0
Alternative Sportarten
Heute beim Tischtennis in der 1. Mannschaft eine Liga höher ausgeholfen .Beide Einzel gewonnen ;-) und insgesamt ein gutes 8:8 unentschieden .
Datum
14.01.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
13.01.2013 12:43
0
Rad fahren
MTB-Training am Irschenberg . Spassfaktor 100%
Datum
13.01.2013
Dauer
146 min
9
Punkte
Libelle0612
12.01.2013 19:52
0
Laufen
Lauftraining
Datum
12.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Libelle0612
11.01.2013 17:22
0
Rad fahren
MTB-Training im schweren Gelände --> gutes Technik- und Kraftausdauertraining
Datum
11.01.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
Libelle0612
10.01.2013 19:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining Technik
Datum
10.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
09.01.2013 22:09
0
Alternative Sportarten
Tischtennismatch wir als 1. gegen den ärgsten Verfolger (2.) 11:5 gewonnen und der Aufstieg ist uns so gut wie nicht mehr zu nehmen ... ;-)
Datum
09.01.2013
Dauer
185 min
2
Punkte
Libelle0612
08.01.2013 20:23
0
Rad fahren
Arbeitsfahrt mit Crosser ( insgesamt 80km )
Datum
08.01.2013
Dauer
185 min
12
Punkte
Libelle0612
07.01.2013 22:05
0
Alternative Sportarten
Tischtennisvereinsmeisterschaft
Datum
07.01.2013
Dauer
150 min
2
Punkte
Libelle0612
06.01.2013 13:10
0
Rad fahren
Vereinstraining 81km
Datum
06.01.2013
Dauer
187 min
12
Punkte
Libelle0612
05.01.2013 16:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining mit Hanteln und an Geräten
Datum
05.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Libelle0612
05.01.2013 16:46
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
05.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Libelle0612
04.01.2013 18:55
0
Rad fahren
Training auf der Rolle
Datum
04.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Libelle0612
03.01.2013 11:38
0
Rad fahren
MTB-Training im Gelände am Irschenberg
Datum
03.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
Libelle0612
02.01.2013 19:12
0
Laufen
Lauftraining
Datum
02.01.2013
Dauer
34 min
1
Punkt
Libelle0612
02.01.2013 19:11
0
Rad fahren
Spinning wie langweilig .... Wiederholungseffekt nahezu bei 0% ... ;-)
Datum
02.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Libelle0612
01.01.2013 12:58
0
Rad fahren
Neujahrsrunde über den Irschenberg 57km
Datum
01.01.2013
Dauer
129 min
8
Punkte
Libelle0612
31.12.2012 18:37
0
Alternative Sportarten
Kraftraining mit Gewichten und Geräten .
Datum
31.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
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