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Einträge von
Pele77
Pele77
05.02.2013 09:41
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
04.02.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Pele77
05.02.2013 09:41
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm (3,8km)
Datum
04.02.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
04.02.2013 06:33
0
Rad fahren
Rollenprogramm: KA
Datum
03.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Pele77
04.02.2013 06:32
0
Laufen
DL REG, 22km
Datum
03.02.2013
Dauer
100 min
5
Punkte
Pele77
04.02.2013 06:31
0
Rad fahren
Crosserrunde
Datum
02.02.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Pele77
04.02.2013 06:31
0
Laufen
Bergsprints
Datum
02.02.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Pele77
04.02.2013 06:30
0
Laufen
Aquajoggen
Datum
01.02.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
Pele77
04.02.2013 06:30
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm (3,8km)
Datum
01.02.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
01.02.2013 06:21
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Arme
Datum
31.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
31.01.2013 14:49
0
Laufen
18km REG/GAI
Datum
31.01.2013
Dauer
80 min
4
Punkte
Pele77
31.01.2013 06:29
0
Alternative Sportarten
Swim: Training (4,4km)
Datum
30.01.2013
Dauer
105 min
2
Punkte
Pele77
31.01.2013 06:28
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Bauch/Rücken
Datum
30.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:36
0
Laufen
Kalbach-Training: Koordination, Intervalle, Lauf-ABC
Datum
29.01.2013
Dauer
120 min
6
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:36
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Beine
Datum
28.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:35
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm (4,1km)
Datum
27.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:35
0
Rad fahren
Rollenprogramm
Datum
27.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:34
0
Skilanglauf/Skitouren
Langlauf: Skating (31km - 700Hm)
Datum
26.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
Pele77
30.01.2013 13:33
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Beine
Datum
25.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Pele77
24.01.2013 15:27
0
Laufen
13,5km REG
Datum
24.01.2013
Dauer
64 min
3
Punkte
Pele77
24.01.2013 09:59
0
Alternative Sportarten
Swim: Training
Datum
23.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
23.01.2013 09:21
0
Laufen
Kalbach-Training: Koordination, Intervalle, Lauf-ABC
Datum
22.01.2013
Dauer
120 min
6
Punkte
Pele77
22.01.2013 08:58
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm
Datum
21.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
22.01.2013 08:58
0
Alternative Sportarten
Athletik: Schwerpunkt Rücken
Datum
21.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
21.01.2013 07:00
0
Laufen
WLS Lorsbach, 22km REG
Datum
20.01.2013
Dauer
108 min
5
Punkte
Pele77
21.01.2013 06:59
0
Rad fahren
Rollenprogramm
Datum
20.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Pele77
19.01.2013 14:57
0
Laufen
Bergsprints
Datum
19.01.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Pele77
19.01.2013 12:24
0
Rad fahren
Rollenprogramm
Datum
19.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Pele77
21.01.2013 07:01
0
Laufen
Aquajoggen
Datum
18.01.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
Pele77
19.01.2013 12:24
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Arme
Datum
18.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
19.01.2013 12:24
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm (4,3km)
Datum
18.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
18.01.2013 06:19
0
Laufen
20km REG/GAI
Datum
17.01.2013
Dauer
90 min
4
Punkte
Pele77
17.01.2013 08:32
0
Alternative Sportarten
Athletik (Bauch/Rücken)
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Pele77
17.01.2013 08:31
0
Alternative Sportarten
Swim: Training
Datum
16.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
16.01.2013 09:38
0
Laufen
Kalbach-Training: Kraft, Koordination, Intervalle
Datum
15.01.2013
Dauer
100 min
5
Punkte
Pele77
15.01.2013 08:27
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Beine
Datum
14.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
15.01.2013 08:26
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm
Datum
14.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
15.01.2013 08:28
0
Laufen
20km REG
Datum
13.01.2013
Dauer
93 min
4
Punkte
Pele77
13.01.2013 15:30
0
Rad fahren
Rollenprogramm
Datum
13.01.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Pele77
13.01.2013 15:30
0
Laufen
Bergsprints, 9,5km gesamt
Datum
12.01.2013
Dauer
49 min
2
Punkte
Pele77
13.01.2013 15:28
0
Rad fahren
Crosser: Querfeldein
Datum
12.01.2013
Dauer
205 min
13
Punkte
Pele77
13.01.2013 15:27
0
Alternative Sportarten
Athletik: Stabi
Datum
11.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Pele77
13.01.2013 15:26
0
Rad fahren
Swim: Programm
Datum
11.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Pele77
11.01.2013 06:36
0
Rad fahren
Spinning: Frequenzbetont
Datum
10.01.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
Pele77
11.01.2013 06:36
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Schwerpunkt Arme
Datum
10.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
10.01.2013 16:49
0
Laufen
Run: 17km REG/GAI
Datum
10.01.2013
Dauer
78 min
3
Punkte
Pele77
10.01.2013 06:20
0
Alternative Sportarten
Swim: Training
Datum
09.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
09.01.2013 09:57
0
Laufen
Kalbach-Training: Kraft, Koordination, Intervalle
Datum
08.01.2013
Dauer
105 min
5
Punkte
Pele77
08.01.2013 09:21
0
Alternative Sportarten
Athletik/Kraft: Schwerpunkt Beine
Datum
07.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Pele77
08.01.2013 09:21
0
Alternative Sportarten
Swim: Programm (4.2km)
Datum
07.01.2013
Dauer
90 min
2
Punkte
Pele77
08.01.2013 09:14
0
Laufen
Run: 20km REG/GAI/Sprint
Datum
06.01.2013
Dauer
103 min
5
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