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Einträge von
kaffeetante1959
kaffeetante1959
10.02.2014 17:24
0
Rad fahren
Kraftausdauer und Rücken Training ohne Cooldown:-)))))
Datum
10.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
10.02.2014 16:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
10.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
09.02.2014 13:42
0
Rad fahren
Gemischte TR-RR Tour mit Sommerwind Heinz und Bossi zum B-See Geburstags Runde vom Teamchef genießen.!
Datum
09.02.2014
Dauer
197 min
13
Punkte
kaffeetante1959
07.02.2014 17:13
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
06.02.2014 16:42
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
06.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
05.02.2014 17:49
0
Rad fahren
Hanteltraining
Datum
05.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
kaffeetante1959
05.02.2014 17:48
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
05.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
04.02.2014 16:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
04.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
03.02.2014 16:53
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
03.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
03.02.2014 16:51
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
03.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
02.02.2014 14:24
0
Rad fahren
RR-Tour mit Sommerwind und seinem Bruder Hagen Wetter Hohenlimburg bei teilweise sehr glatten Straßen und Radwegen
Datum
02.02.2014
Dauer
248 min
16
Punkte
kaffeetante1959
01.02.2014 08:34
0
Rad fahren
Fahrrad am Freitag am Bahnhof stehen lassen,heute morgen abgeholt,war auf Party
Datum
01.02.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
30.01.2014 16:46
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
30.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
29.01.2014 16:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
29.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
28.01.2014 17:05
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
28.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
27.01.2014 16:58
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
27.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
26.01.2014 14:14
0
Rad fahren
RR-Tour mit Peter und Heinz Haus Scheppen über Hespertal-Niederbonsfeld-Wuppertalerstr zurück
Datum
26.01.2014
Dauer
185 min
12
Punkte
kaffeetante1959
24.01.2014 16:56
0
Alternative Sportarten
Kraftsport
Datum
24.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
24.01.2014 16:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
24.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
23.01.2014 16:19
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
23.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
22.01.2014 17:11
0
Alternative Sportarten
Ausdauer Kraftsport Rückentraining
Datum
22.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
22.01.2014 16:33
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
22.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
21.01.2014 16:53
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
21.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
20.01.2014 17:35
0
Alternative Sportarten
Kraftsport
Datum
20.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
20.01.2014 17:34
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
20.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
19.01.2014 14:30
0
Rad fahren
RR-Tour siehe 5.1 aber heute war Sommerwind mit dabei. Schöne Tour bei Superwetter
Datum
19.01.2014
Dauer
247 min
16
Punkte
kaffeetante1959
18.01.2014 14:01
0
Rad fahren
Rücken - Dips - Seitwärtsstütz Rumpfbeugen auf dem Dachboden
Datum
18.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
kaffeetante1959
17.01.2014 17:09
0
Rad fahren
Kraftausdauer auf Dachboden
Datum
17.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
17.01.2014 17:08
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
17.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
16.01.2014 16:26
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
16.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
15.01.2014 17:42
0
Alternative Sportarten
Kraftsport auf dem Dachboden
Datum
15.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
kaffeetante1959
15.01.2014 17:41
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
15.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
14.01.2014 17:04
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
14.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
13.01.2014 16:37
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
13.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
09.01.2014 15:10
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
09.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
08.01.2014 17:57
0
Alternative Sportarten
Kraftsport
Datum
08.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
kaffeetante1959
08.01.2014 17:55
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
07.01.2014 15:14
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
07.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
06.01.2014 17:23
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
06.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
06.01.2014 17:22
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
06.01.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
kaffeetante1959
05.01.2014 14:52
0
Rad fahren
RR-Tour mit Heinz Treff Brücke Ruhrdeich Hagen-Wetter-Herdecke-Hohenlimburg über K-See-Hövelstr-Markstr zurück. Supertour bei fast Frühlingswetter.!!!!
Datum
05.01.2014
Dauer
259 min
17
Punkte
kaffeetante1959
03.01.2014 15:43
0
Rad fahren
Nochmal das gute Wetter genutzt,Runde zum und um den K-See
Datum
03.01.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
kaffeetante1959
03.01.2014 12:46
0
Alternative Sportarten
Kraftausdauer
Datum
03.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
kaffeetante1959
02.01.2014 14:05
0
Rad fahren
RR-Tour zum alten Arbeitskollegen,zurück an der Ruhr entlang. Sch....wetter
Datum
02.01.2014
Dauer
110 min
7
Punkte
kaffeetante1959
01.01.2014 13:33
0
Rad fahren
Neujahrsrunde zum K-See bei herrlichem Sonnenschein
Datum
01.01.2014
Dauer
125 min
8
Punkte
kaffeetante1959
31.12.2013 16:13
0
Alternative Sportarten
Abschluss Training auf dem Dachboden für 2013
Datum
31.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
31.12.2013 13:38
0
Rad fahren
Jahresabschluss Tour nach Haus Scheppen. Zum Abschluss noch einen Kaffee bei Teamchefin Bossi. DANKE
Datum
31.12.2013
Dauer
197 min
13
Punkte
kaffeetante1959
30.12.2013 12:34
0
Alternative Sportarten
Kraftsport
Datum
30.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
kaffeetante1959
29.12.2013 13:33
0
Rad fahren
Siehe Eintrag Bossi nur andersrum
Datum
29.12.2013
Dauer
185 min
12
Punkte
kaffeetante1959
28.12.2013 13:05
0
Alternative Sportarten
Kraftsport und Rückentraining
Datum
28.12.2013
Dauer
40 min
2
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