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Winterpokal

Einträge von Moecki

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Moecki
Laufen
Einmal zum Thekhaus und zurück inklusive Sonne und Schneetreiben..
Datum
29.03.2013
Dauer
76 min
3
Punkte
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Moecki
Alternative Sportarten
Krafttraining zu Hause auf dem neuen Gerät
Datum
27.03.2013
Dauer
35 min
2
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Moecki
Laufen
LT Gruppe 2
Datum
26.03.2013
Dauer
61 min
3
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Moecki
Laufen
Laufabzeichen ( die Pause habe ich jetzt mal abgezogen..)
Datum
24.03.2013
Dauer
85 min
4
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Moecki
Alternative Sportarten
Krafttraining homemade am neuen Gerät
Datum
23.03.2013
Dauer
40 min
2
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Moecki
Laufen
Running on a sunny morning, beautiful. Bruchhausen-Römerweg, diesmal andersherum. Und heute besser drauf :-)
Datum
15.03.2013
Dauer
62 min
3
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Moecki
Laufen
Schöner Sonnnenlauf aber nicht gut in Form :-(
Datum
13.03.2013
Dauer
64 min
3
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Moecki
Laufen
Zum LT, beim LT und wieder zurück.
Datum
10.03.2013
Dauer
71 min
3
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Moecki
Laufen
Schöne Runde LT Gr 2 durch die frühlingshafte Erkrather Luft
Datum
07.03.2013
Dauer
66 min
3
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Moecki
Laufen
Einmal den Neandertallauf nachlaufen, schön wars...
Datum
02.03.2013
Dauer
118 min
5
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Moecki
Laufen
LT Gruppe Gr 2
Datum
28.02.2013
Dauer
63 min
3
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Moecki
Laufen
LT hin und zurück und Gr. 2
Datum
24.02.2013
Dauer
87 min
4
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Moecki
Laufen
LT Gr 2 mit Luise
Datum
21.02.2013
Dauer
60 min
3
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Moecki
Laufen
Nach Erkältungspause endlich wieder den LT gerockt in Gr. 2
Datum
17.02.2013
Dauer
63 min
3
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Moecki
Laufen
Schöner Altweiberlauf als Alternative zum Feiern mit Luise
Datum
07.02.2013
Dauer
60 min
3
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Moecki
Laufen
Regenfreie Zeit schnell mal fürn Ründchen genutzt.. was man so alles tut an seinen freien Tagen..
Datum
05.02.2013
Dauer
62 min
3
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Moecki
Laufen
LT Gr. 3 durchs Neandertal und übern Römerweg mit Fritz
Datum
03.02.2013
Dauer
66 min
3
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Moecki
Laufen
LT Gr.3
Datum
29.01.2013
Dauer
61 min
3
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Moecki
Laufen
Zum LT hin und mit Fritz durch den Eller Forst im flotten Laufschritt...
Datum
27.01.2013
Dauer
76 min
3
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Moecki
Laufen
Über den stürmischen schneebedeckten und vereisten Römerweg, aber bei schönem Sonnenschein eine kleine Runde.Toll wars.
Datum
26.01.2013
Dauer
60 min
3
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Moecki
Laufen
Zum LT hin und gemischte Gruppe durch Erkrath auf nicht vereisten Wegen
Datum
24.01.2013
Dauer
69 min
3
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Moecki
Laufen
Winterwonderland mit Gr. 2
Datum
20.01.2013
Dauer
63 min
3
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Moecki
Laufen
Schöner Winterlauf durch das verschneite Erkath mit Schneeketten und Gruppe 3
Datum
17.01.2013
Dauer
68 min
3
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Moecki
Laufen
Zum LT und Gr 2 gelaufen.
Datum
13.01.2013
Dauer
73 min
3
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Moecki
Laufen
Kurzer Ausnüchterungslauf durch Erkrath
Datum
06.01.2013
Dauer
40 min
2
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Moecki
Laufen
Allein gegen den Bruchhauser Berg und bezwungen!
Datum
05.01.2013
Dauer
73 min
3
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Moecki
Laufen
LT Gr.2
Datum
30.12.2012
Dauer
61 min
3
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Moecki
Laufen
Wat für ne Qual,bin völlig aus dem Training..aber schöner Sonnenuntergang auf`m Römerweg.
Datum
29.12.2012
Dauer
60 min
3
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Moecki
Laufen
LT Gr.2
Datum
20.12.2012
Dauer
61 min
3
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Moecki
Laufen
Runde für Spätaufsteher, die es nicht zum LT geschafft haben :-)
Datum
16.12.2012
Dauer
65 min
3
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Moecki
Laufen
Traumhafter Lauf durch das verschneite Erkrath...
Datum
08.12.2012
Dauer
66 min
3
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Moecki
Alternative Sportarten
Tischtennis
Datum
02.12.2012
Dauer
30 min
2
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Moecki
Laufen
Zum Lauftreff hin und beim Lauftreff
Datum
25.11.2012
Dauer
83 min
4
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Moecki
Rad fahren
zurück vom Lauftreff auf Umwegen
Datum
22.11.2012
Dauer
15 min
1
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Moecki
Laufen
Lauftreff Gr. 3
Datum
22.11.2012
Dauer
65 min
3
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Moecki
Laufen
schöner Herbstlauf durchs Neandertal 15 km
Datum
17.11.2012
Dauer
113 min
5
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Moecki
Laufen
Lauftreff Gr.3
Datum
15.11.2012
Dauer
65 min
3
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Moecki
Laufen
Martinslauf 2012-persönliche Bestzeit
Datum
11.11.2012
Dauer
61 min
3
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Moecki
Laufen
Datum
08.11.2012
Dauer
63 min
3
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Moecki
Laufen
Datum
07.11.2012
Dauer
61 min
3
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