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Einträge von
eightball
eightball
19.01.2014 11:45
0
Rad fahren
Crosser-Runde zum Flughafen und zurück.
Datum
19.01.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
eightball
18.01.2014 14:12
0
Rad fahren
Kurze Runde Rolle, Intensität Mittel
Datum
18.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
17.01.2014 14:54
0
Rad fahren
Schöne Crossrunde durch Matsch und Geröll im Wald...Schön!
Datum
17.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
16.01.2014 12:34
0
Alternative Sportarten
Schultern-Arm-Bauch-Workout
Datum
16.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
eightball
16.01.2014 12:32
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
16.01.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
eightball
15.01.2014 12:05
0
Rad fahren
Crossrad
Datum
15.01.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
eightball
14.01.2014 10:32
0
Rad fahren
Rollentraining, Intensität mittel
Datum
14.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
13.01.2014 11:13
0
Alternative Sportarten
Schulter-Arm-Workout im Homegym
Datum
13.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
eightball
13.01.2014 11:12
0
Rad fahren
Leichtes Rollentraining
Datum
13.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
12.01.2014 13:03
0
Rad fahren
Lockere Crossrunde
Datum
12.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
eightball
10.01.2014 13:35
0
Rad fahren
Rolleneinheit Intensität leicht-mittel
Datum
10.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
09.01.2014 16:02
0
Rad fahren
Lockere Rolleneinheit
Datum
09.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
eightball
09.01.2014 16:01
0
Alternative Sportarten
Lockeres Workout im Homegym für Schulter und Arme, gefolgt von einer 15min Einheit Rudern am Seilzugturm.
Datum
09.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
eightball
07.01.2014 15:00
0
Rad fahren
Leichtes Rollentraining
Datum
07.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
eightball
06.01.2014 14:44
0
Rad fahren
Lockere Rollenrunde bei leicht belegten Bronchien. Nase voll von der Zwangspause. Aus Langeweile dann vorzeitig beendet. Morgen ist Tag zur Fortsetzung!
Datum
06.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
eightball
30.12.2013 14:35
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
30.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
30.12.2013 14:35
0
Alternative Sportarten
Rücken-Bauch-Workout im Homegym
Datum
30.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
eightball
29.12.2013 17:30
0
Rad fahren
Rollentraining, abgebrochen, kein Dampf gehabt.
Datum
29.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
eightball
28.12.2013 13:47
0
Rad fahren
Schöne Rennradrunde Rodgau-Babenhausen-GrossUmstadt-Dieburg-Messel-Dudenhofen mit anschliessendem kurzen CoolDown
Datum
28.12.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
eightball
28.12.2013 13:46
0
Alternative Sportarten
Schulter-Nacken-Workout im Homegym
Datum
28.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
eightball
26.12.2013 13:04
0
Alternative Sportarten
Bizeps-Trizeps-Workout im Homegym
Datum
26.12.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
eightball
26.12.2013 13:03
0
Rad fahren
Warm-Up fürs Hanteltraining, dann Rollentraining im Anschluss ans Workout
Datum
26.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
24.12.2013 15:03
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
24.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
23.12.2013 15:03
0
Rad fahren
Rollentraining mit wilden Intervallen
Datum
23.12.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
eightball
23.12.2013 13:31
0
Alternative Sportarten
Schulter-Bauch-Workout im Homegym
Datum
23.12.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
eightball
23.12.2013 13:30
0
Rad fahren
Lockere Rolleneinheit vorm Workout
Datum
23.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
eightball
22.12.2013 16:19
0
Rad fahren
Kraft-Intervalltraing auf der Rolle
Datum
22.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
21.12.2013 18:01
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
21.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
21.12.2013 18:01
0
Alternative Sportarten
Rückenstrecker-Bizeps-Bauch-Workout im Homegym
Datum
21.12.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
eightball
20.12.2013 16:06
0
Rad fahren
2x Wombur-Radweg mit dem Crosser
Datum
20.12.2013
Dauer
130 min
8
Punkte
eightball
19.12.2013 18:56
0
Rad fahren
Intervalltraining auf der Rolle
Datum
19.12.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
eightball
19.12.2013 18:55
0
Alternative Sportarten
Brust-Schulter-Workout
Datum
19.12.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
eightball
18.12.2013 21:22
0
Rad fahren
Intervalltraining auf der Rolle
Datum
18.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
18.12.2013 08:37
0
Rad fahren
Rollentraining bei BBT und Buch
Datum
18.12.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
eightball
18.12.2013 08:36
0
Alternative Sportarten
Bizeps-Bauch-Workout im Homegym
Datum
18.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
eightball
17.12.2013 18:40
0
Rad fahren
Rollentraining bei Bigbangtheory
Datum
17.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
17.12.2013 08:05
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
17.12.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
eightball
17.12.2013 08:05
0
Alternative Sportarten
Kurzes Lat-Rücken-Workout im Homegym
Datum
17.12.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
eightball
16.12.2013 18:20
0
Rad fahren
Rollentraining bei Film und Serie.
Datum
16.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
eightball
12.12.2013 08:35
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
12.12.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
eightball
12.12.2013 08:35
0
Alternative Sportarten
Brust-Trizeps-Workout im Homegym
Datum
12.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
eightball
11.12.2013 12:27
0
Rad fahren
Rollentraining
Datum
11.12.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
eightball
10.12.2013 18:36
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den Wald gehackt!
Datum
10.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
eightball
10.12.2013 08:46
0
Alternative Sportarten
Rücken-Bizeps-Workout im Homegym
Datum
10.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
eightball
09.12.2013 18:47
0
Rad fahren
Rollentraing kurzintervall und Wiegetritt
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
eightball
09.12.2013 09:06
0
Rad fahren
Rollen-Zeitnotprogramm
Datum
09.12.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
eightball
09.12.2013 09:05
0
Alternative Sportarten
Schulter-Workout im Homegym Notprogramm
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
eightball
07.12.2013 14:11
0
Alternative Sportarten
Kurzes Bauch-Workout im Homegym
Datum
07.12.2013
Dauer
15 min
0
Punkte
eightball
07.12.2013 14:10
0
Rad fahren
Rennradrunde bei schönem Winterwetter mit kurzem Cool-Down
Datum
07.12.2013
Dauer
225 min
15
Punkte
eightball
06.12.2013 16:44
0
Alternative Sportarten
Lat-Bizeps-Workout im Homegym
Datum
06.12.2013
Dauer
45 min
2
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