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Einträge von
Angelus_Atrox
Angelus_Atrox
05.02.2014 20:49
0
Laufen
Fahrtspiel
Datum
05.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Angelus_Atrox
04.02.2014 22:18
0
Rad fahren
Rolle, GA1/2, 67km, 40min GA2
Datum
04.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Angelus_Atrox
02.02.2014 23:59
0
Laufen
GA2
Datum
31.01.2014
Dauer
22 min
1
Punkt
Angelus_Atrox
02.02.2014 23:49
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
28.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
27.01.2014 21:24
0
Rad fahren
Rolle, 45min rekom, 15min HFmax Test
Datum
27.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Angelus_Atrox
26.01.2014 11:55
0
Laufen
GA1
Datum
26.01.2014
Dauer
62 min
3
Punkte
Angelus_Atrox
24.01.2014 20:25
0
Laufen
GA1
Datum
24.01.2014
Dauer
47 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
24.01.2014 20:25
0
Rad fahren
Rolle, GA1, 46km
Datum
23.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Angelus_Atrox
22.01.2014 21:43
0
Laufen
GA1
Datum
22.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
21.01.2014 20:45
0
Rad fahren
Rolle, 10x 30sek Sprint mit 2:30min Erholung
Datum
21.01.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Angelus_Atrox
20.01.2014 22:41
0
Rad fahren
Rolle, GA1, 75km
Datum
20.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Angelus_Atrox
20.01.2014 00:08
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
19.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
19.01.2014 14:35
0
Laufen
rekom
Datum
19.01.2014
Dauer
36 min
1
Punkt
Angelus_Atrox
18.01.2014 12:41
0
Laufen
5.77km, GA1
Datum
17.01.2014
Dauer
36 min
1
Punkt
Angelus_Atrox
17.01.2014 00:28
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
16.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
17.01.2014 00:28
0
Rad fahren
Rolle, 78.44km, 105min GA1, 30min GA2, 15min GA1
Datum
16.01.2014
Dauer
150 min
10
Punkte
Angelus_Atrox
15.01.2014 20:46
0
Laufen
GA1
Datum
15.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
14.01.2014 23:23
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
14.01.2014 23:22
0
Rad fahren
Rolle, 60min GA2, 50.58km
Datum
14.01.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Angelus_Atrox
13.01.2014 22:42
0
Rad fahren
Rolle, GA1, 69.32km
Datum
13.01.2014
Dauer
135 min
9
Punkte
Angelus_Atrox
12.01.2014 23:42
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
12.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
12.01.2014 16:23
0
Laufen
3.9km mit der Freundin
Datum
12.01.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
Angelus_Atrox
09.01.2014 20:15
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
09.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
08.01.2014 21:29
0
Rad fahren
GA1
Datum
08.01.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Angelus_Atrox
12.01.2014 13:03
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
07.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
29.12.2013 21:18
0
Rad fahren
CX mit Spikes, 42km, 270hm
Datum
29.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:07
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
26.12.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:03
0
Rad fahren
Rolle, 15min ein, 23min GA2 mit einigen 30-90sek Sprints, 7min aus
Datum
26.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:02
0
Rad fahren
Rolle, 15min ein, 2x 20min I1 mit 5min Erholung, 15min aus
Datum
25.12.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:04
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
22.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:01
0
Rad fahren
CX, Hügeltour, 41.5k mit 440hm
Datum
22.12.2013
Dauer
114 min
7
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:04
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
20.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
28.12.2013 16:00
0
Rad fahren
CX, Wind-/Bergkampf, 13.5k mit 200hm
Datum
19.12.2013
Dauer
53 min
3
Punkte
Angelus_Atrox
18.12.2013 20:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
17.12.2013 20:06
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
17.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
16.12.2013 22:55
0
Rad fahren
Rolle, 78.6km
Datum
16.12.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
Angelus_Atrox
14.12.2013 19:12
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
14.12.2013 19:12
0
Rad fahren
CX mit Spikes, 28km kreuz und quer über Feld- und Waldwege und durch Matschlöcher
Datum
13.12.2013
Dauer
78 min
5
Punkte
Angelus_Atrox
11.12.2013 21:58
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
11.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
11.12.2013 21:54
0
Rad fahren
GA1, Rolle, 54.8km
Datum
11.12.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Angelus_Atrox
09.12.2013 21:05
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
09.12.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
04.12.2013 19:02
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
04.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
03.12.2013 19:05
0
Rad fahren
CCrosser: HIIT-Heimweg, 10km in 21min Rolle: 20min ein, 25min GA1, 13min GA2, 2min I1, 15min aus
Datum
03.12.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
Angelus_Atrox
02.12.2013 20:47
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
02.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
30.11.2013 13:37
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
30.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
28.11.2013 18:48
0
Rad fahren
CCrosser-Tour
Datum
28.11.2013
Dauer
50 min
3
Punkte
Angelus_Atrox
30.11.2013 13:37
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
26.11.2013 21:46
0
Rad fahren
60min GA1, 9min GA2, 1min All-Out
Datum
26.11.2013
Dauer
70 min
4
Punkte
Angelus_Atrox
30.11.2013 13:36
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
25.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
Angelus_Atrox
30.11.2013 13:38
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
23.11.2013
Dauer
30 min
2
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