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Einträge von
Laufsocke
Laufsocke
01.04.2014 00:18
0
Laufen
Datum
30.03.2014
Dauer
120 min
6
Punkte
Laufsocke
01.04.2014 00:17
0
Laufen
Datum
29.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
27.03.2014 19:06
0
Laufen
2x3 km Intervall RT (5´P)-1x1 km Intervall -4 x 100 Sprints inkl. Ein-/Auslaufen
Datum
27.03.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
Laufsocke
27.03.2014 19:04
0
Laufen
Datum
26.03.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
Laufsocke
25.03.2014 12:08
0
Laufen
Laufen vor dem Frühstück
Datum
25.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
25.03.2014 12:07
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
24.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
25.03.2014 12:05
0
Laufen
Datum
23.03.2014
Dauer
150 min
7
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:22
0
Laufen
Letzer Lauf auf Sizilien am Abreisetag
Datum
22.03.2014
Dauer
120 min
6
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:18
0
Alternative Sportarten
Abends: Athletiktrainig
Datum
21.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:17
0
Laufen
Koppeltrainig Rad/Laufen (3 Wdh.)
Datum
21.03.2014
Dauer
75 min
3
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:15
0
Rad fahren
Koppeltraining Rad/ Laufen (3 Wdh)
Datum
21.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen in Pantanelli
Datum
21.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:09
0
Alternative Sportarten
Kombinierte Rad/Wandertour Ätna
Datum
20.03.2014
Dauer
180 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:07
0
Rad fahren
Kombinierte Rad/Wandertour Ätna
Datum
20.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:04
0
Alternative Sportarten
Neoprenschwimmen im Meer
Datum
19.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:03
0
Rad fahren
Radfahren
Datum
19.03.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 13:01
0
Alternative Sportarten
Videoanalyse Schwimmen vor dem Frühstück
Datum
19.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:59
0
Alternative Sportarten
Abends: Athletiktraining
Datum
18.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:56
0
Laufen
Laufen nach Radfahren
Datum
18.03.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
Laufsocke
23.03.2014 12:54
0
Rad fahren
Radfahren KA bergig
Datum
18.03.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:52
0
Laufen
Laufen Technik inkl. Ein- und Auslaufen
Datum
18.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:50
0
Alternative Sportarten
Sizilien: Abends: Schwimmtechnik
Datum
17.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:48
0
Laufen
Laufen direkt nach Radfahren
Datum
17.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:46
0
Rad fahren
Rad GA 1/2
Datum
17.03.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:45
0
Laufen
Sizilien: Videolaufstilanalyse vor dem Frühstück inkl. Ein- und Auslaufen
Datum
17.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:41
0
Laufen
Laufen
Datum
16.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:39
0
Rad fahren
Radfahren GA 1/2
Datum
16.03.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:37
0
Alternative Sportarten
Schwimmen vor dem Frühstück
Datum
16.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsocke
23.03.2014 12:34
0
Rad fahren
Triathloncamp Sizilien: Kurze Einrolltour am Anreisetag
Datum
15.03.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Laufsocke
14.03.2014 21:02
0
Laufen
Datum
14.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
14.03.2014 14:48
0
Laufen
3 x 2km Intervall RT (4`P) inkl. Ein-/Auslaufen
Datum
13.03.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
Laufsocke
14.03.2014 14:41
0
Laufen
Langer Lauf
Datum
12.03.2014
Dauer
180 min
9
Punkte
Laufsocke
14.03.2014 14:42
0
Laufen
Datum
11.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
10.03.2014 08:56
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
10.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
10.03.2014 08:55
0
Rad fahren
Sonntagstrainig RSC bei strahlendem Sonnenschein :-)
Datum
09.03.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
Laufsocke
10.03.2014 08:46
0
Laufen
5km Lauf , danach noch ca. 2 Std. Locker ausgelaufen
Datum
08.03.2014
Dauer
140 min
7
Punkte
Laufsocke
10.03.2014 08:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
07.03.2014 09:59
0
Laufen
Bahntraining 6x 1km Intervall RT (3´ P) - 3 x 75 Sprints inkl. Ein/Auslaufen
Datum
06.03.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
Laufsocke
07.03.2014 09:55
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.03.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufsocke
07.03.2014 09:54
0
Laufen
Datum
04.03.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
Laufsocke
04.03.2014 15:20
0
Laufen
Datum
03.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
04.03.2014 15:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
02.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsocke
04.03.2014 15:18
0
Rad fahren
MTB-Tour in Winterberg
Datum
02.03.2014
Dauer
180 min
12
Punkte
Laufsocke
04.03.2014 15:16
0
Laufen
Mangels Schnee Berglauf statt Skilanglauf in Winterberg
Datum
01.03.2014
Dauer
150 min
7
Punkte
Laufsocke
28.02.2014 10:50
0
Laufen
Laufen vor der Arbeit
Datum
28.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsocke
28.02.2014 10:50
0
Rad fahren
Spinning, vorher Rolle Trainingsfläche
Datum
27.02.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufsocke
28.02.2014 10:48
0
Laufen
Laufen und Stabitraining
Datum
26.02.2014
Dauer
80 min
4
Punkte
Laufsocke
28.02.2014 10:48
0
Laufen
Datum
25.02.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
Laufsocke
28.02.2014 10:47
0
Alternative Sportarten
Yoga
Datum
24.02.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsocke
23.02.2014 21:21
0
Rad fahren
Sonntagstraining RSC, hügelige Tour
Datum
23.02.2014
Dauer
300 min
20
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