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Winterpokal-Forum
Einträge von
HoJa
HoJa
27.03.2014 19:47
0
Laufen
Datum
27.03.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
HoJa
27.03.2014 19:47
0
Rad fahren
Datum
27.03.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
HoJa
27.03.2014 19:48
0
Laufen
Bergläufe 21% Steigung im Harz
Datum
23.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
HoJa
20.03.2014 14:33
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
18.03.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:06
0
Laufen
10 Km - nüchtern
Datum
17.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:06
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
12.03.2014 15:05
0
Laufen
Frühstückslauf mit Lady
Datum
12.03.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
HoJa
11.03.2014 23:44
0
Laufen
Frühstückslauf 10Km
Datum
11.03.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
HoJa
11.03.2014 23:44
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
10.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:04
0
Laufen
"Koppeltraining" zum Hotel :-)
Datum
07.03.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:03
0
Rad fahren
Räder abgeben
Datum
07.03.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
HoJa
17.03.2014 17:03
0
Rad fahren
die Regentour :-)
Datum
06.03.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:01
0
Rad fahren
Sant Salvador - 1000 Höhenmeter :-)
Datum
05.03.2014
Dauer
330 min
22
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:00
0
Rad fahren
Tour am Montag
Datum
03.03.2014
Dauer
270 min
18
Punkte
HoJa
17.03.2014 17:00
0
Rad fahren
Tour am Sonntag
Datum
02.03.2014
Dauer
210 min
14
Punkte
HoJa
17.03.2014 16:59
0
Rad fahren
Räder holen
Datum
01.03.2014
Dauer
15 min
1
Punkt
HoJa
25.02.2014 19:53
0
Alternative Sportarten
Leg Day
Datum
25.02.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:54
0
Rad fahren
Kraft
Datum
19.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:54
0
Rad fahren
Laufen
Datum
14.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:53
0
Rad fahren
Kraft
Datum
13.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:53
0
Rad fahren
Kraft
Datum
10.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:53
0
Laufen
Laufen
Datum
06.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:52
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
03.02.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:52
0
Laufen
Laufen
Datum
02.02.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
HoJa
22.02.2014 16:51
0
Laufen
Datum
01.02.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
HoJa
22.02.2014 16:51
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
30.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
17.01.2014 19:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
17.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
17.01.2014 19:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
15.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
HoJa
14.01.2014 22:24
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
14.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
14.01.2014 22:22
0
Laufen
Erste Sporteinheit nach 5 Wochen Krankheitspause
Datum
14.01.2014
Dauer
42 min
2
Punkte
HoJa
15.12.2013 17:03
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
HoJa
10.12.2013 10:29
0
Laufen
Nüchterntraining
Datum
10.12.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
HoJa
09.12.2013 12:55
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
09.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
08.12.2013 23:31
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.12.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
HoJa
08.12.2013 12:54
0
Laufen
Laufband
Datum
07.12.2013
Dauer
20 min
1
Punkt
HoJa
08.12.2013 12:53
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
07.12.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
HoJa
08.12.2013 12:53
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
07.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
02.12.2013 22:04
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
02.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
02.12.2013 22:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
01.12.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
28.11.2013 09:42
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
28.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
27.11.2013 12:28
0
Rad fahren
Rolle
Datum
27.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
27.11.2013 12:27
0
Rad fahren
Rudern
Datum
27.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
27.11.2013 12:27
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
27.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
27.11.2013 12:27
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
27.11.2013 12:26
0
Rad fahren
draußen ist echt zu kalt!
Datum
26.11.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
HoJa
25.11.2013 16:52
0
Rad fahren
Rolle
Datum
24.11.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
HoJa
22.11.2013 16:02
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
21.11.2013 00:17
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
20.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
HoJa
19.11.2013 15:42
0
Laufen
Frühstückslauf mit der Lady
Datum
19.11.2013
Dauer
22 min
1
Punkt
HoJa
17.11.2013 16:47
0
Rad fahren
"Rollenentjungferung" :-)
Datum
17.11.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
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