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Einträge von
Laufsöckchen
Laufsöckchen
27.01.2017 07:39
0
Laufen
Depotrunde
Datum
23.01.2017
Dauer
41 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.01.2017 11:24
0
Laufen
Crosslauf in Hinsbeck mit meinen Depotrunners. Sehr hart und mega schöne Veranstaltung ...erster Platz in meiner Altersklasse auch wenn wir nur zu zweit waren ;-)...
Datum
21.01.2017
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Laufsöckchen
21.01.2017 10:47
0
Laufen
Kleiner Testlauf für den Crosslauf in Hinsbeck am Samstag ... Langsam über die Höhen und den Stress der Woche abbauen ...
Datum
20.01.2017
Dauer
35 min
1
Punkt
Laufsöckchen
21.01.2017 10:45
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
18.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.01.2017 08:07
0
Laufen
Depotrunde
Datum
16.01.2017
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
02.02.2017 17:36
0
Laufen
Depotrunde
Datum
09.01.2017
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
08.01.2017 08:34
0
Laufen
Danke für die Motivation lieber Georg...
Datum
06.01.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
08.01.2017 08:32
0
Laufen
Montagsfrauenlauf durch das schöne Brüggen ...
Datum
02.01.2017
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufsöckchen
01.01.2017 11:53
0
Laufen
Schöner erster Lauf im neuen Jahr - ich wünsche euch allen ein glückliches, gesundes und erfolgreiches Jahr 2017!
Datum
01.01.2017
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
31.12.2016 07:11
0
Laufen
tolles Laufwetter...
Datum
30.12.2016
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufsöckchen
27.12.2016 07:23
0
Laufen
alleine durchs Depot...
Datum
26.12.2016
Dauer
44 min
2
Punkte
Laufsöckchen
20.12.2016 08:02
0
Laufen
sehr schöne vorweihnachtliche Laufrunde im Grenzwald Nettetal mit meinen Lauffrauen...
Datum
19.12.2016
Dauer
42 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.12.2016 14:52
0
Laufen
mit Anna um den Borner See...
Datum
18.12.2016
Dauer
42 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.12.2016 10:54
0
Laufen
Mit Anna und meinen Lauffrauen durchs Depot...
Datum
05.12.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.12.2016 10:53
0
Alternative Sportarten
mit Anna einen sehr schönen Wanderweg in Münster entdeckt...
Datum
04.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsöckchen
28.11.2016 21:31
0
Laufen
Es läuft immer besser...
Datum
28.11.2016
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Laufsöckchen
26.11.2016 08:33
0
Laufen
Hochzeitslauf ;-)))
Datum
24.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.11.2016 06:44
0
Laufen
verregnete und gruselige Laufeinheit...
Datum
21.11.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsöckchen
21.11.2016 08:09
0
Laufen
unglaublich anstrengend und gefährlich - 54 kg zu halten bei 34 km/h Gegenwind ;-)))))
Datum
20.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
21.11.2016 08:08
0
Alternative Sportarten
strammer Fußmarsch mit Dietmar zum Borussiapark
Datum
19.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.11.2016 09:11
0
Laufen
es läuft immer besser ;-)
Datum
17.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
15.11.2016 08:40
0
Laufen
tolle Laufeinheit mit meinen Montagsfrauen ;-)
Datum
14.11.2016
Dauer
42 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
Laufsöckchen
13.11.2016 20:16
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
13.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
13.11.2016 14:51
0
Rad fahren
Heute läuft's und fährt's sich gut :-)
Datum
13.11.2016
Dauer
15 min
1
Punkt
Laufsöckchen
13.11.2016 14:50
0
Laufen
kleine Hausrunde schon geschafft mit austraben ;-)
Datum
13.11.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
08.11.2016 09:40
0
Laufen
nach 10 Wochen das erste mal wieder mit meinen Montagsfrauen losgelaufen :-)
Datum
07.11.2016
Dauer
21 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Laufsöckchen
05.11.2016 15:19
0
Laufen
Mein erste Laufeinheit nach der OP - bin so happy :-)
Datum
05.11.2016
Dauer
22 min
Distanz
3,0 km
1
Punkt
Laufsöckchen
03.11.2016 07:04
0
Alternative Sportarten
Kraft/Fitness
Datum
01.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
03.11.2016 07:04
0
Alternative Sportarten
es war mehr zügiges Gehen und ich habe geschwitzt ;-)
Datum
01.11.2016
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufsöckchen
27.03.2016 23:25
0
Rad fahren
Glückwunsch liebe Sabine. Tolle Leistung...es war wieder schön mit euch :-)
Datum
27.03.2016
Dauer
1 min
0
Punkte
Laufsöckchen
27.03.2016 23:18
0
Rad fahren
Hat sich ausgerollt :-)...
Datum
27.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
27.03.2016 23:22
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
26.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
25.03.2016 20:12
0
Alternative Sportarten
Workout mit Anna
Datum
25.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
25.03.2016 17:34
0
Laufen
Mit meiner Anna über die Höhen gelaufen, es kam sogar mal kurz die Sonne raus :-)...
Datum
25.03.2016
Dauer
43 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.03.2016 08:33
0
Laufen
langsame Runde mit meinen Montagsfrauen und anschließend gab es warmen Eierlikör...
Datum
21.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
21.03.2016 08:51
0
Alternative Sportarten
Fitness
Datum
19.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.03.2016 22:28
0
Alternative Sportarten
Tanzen mal freitags ...
Datum
18.03.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsöckchen
18.03.2016 22:26
0
Rad fahren
kleine langsame Hausrunde...
Datum
18.03.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
Laufsöckchen
14.03.2016 22:50
0
Laufen
Winterlaufserie in Nettetal mit einlaufen...
Datum
12.03.2016
Dauer
90 min
4
Punkte
Laufsöckchen
09.03.2016 21:53
0
Laufen
Temporunde
Datum
09.03.2016
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
08.03.2016 10:36
0
Laufen
schnelle Depotrunde
Datum
07.03.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufsöckchen
06.03.2016 23:16
0
Alternative Sportarten
Disco Fox II
Datum
06.03.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufsöckchen
06.03.2016 12:54
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
05.03.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufsöckchen
05.03.2016 10:48
0
Laufen
Schöner Schneelauf, aber auch anstrengend...Venlo darf kommen :-)...
Datum
05.03.2016
Dauer
120 min
6
Punkte
Laufsöckchen
03.03.2016 08:08
0
Laufen
puh, hatte ich noch schwere Beine von Sonntag...
Datum
02.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
Laufsöckchen
29.02.2016 20:35
0
Laufen
Kleine Depotrunde
Datum
29.02.2016
Dauer
32 min
1
Punkt
Laufsöckchen
28.02.2016 22:06
0
Laufen
toller Teamlauf in Venlo
Datum
28.02.2016
Dauer
100 min
5
Punkte
Laufsöckchen
28.02.2016 22:03
0
Laufen
kurzer Trainingslauf für Venlo
Datum
27.02.2016
Dauer
25 min
1
Punkt
Laufsöckchen
25.02.2016 08:40
0
Laufen
tolles Laufwetter...
Datum
24.02.2016
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufsöckchen
22.02.2016 19:58
0
Rad fahren
Schön das es dir wieder besser geht Olaf :-)...
Datum
22.02.2016
Dauer
1 min
0
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