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Winterpokal

Einträge von Verlaufmichnicht

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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Hallo Didi, da hast du aber Glück gehabt, dass ich heute faul war...herzlichen Glückwunsch zum Sieg! An alle Teamkollegen "tolle Leistung" und danke für die Motivation bei schlechtem Wetter......bis nächste Woche!
Datum
30.03.2014
Dauer
1 min
0
Punkte
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Hallo Didi, habe dich gerade überholt, also morgen musst du auf jeden Fall noch Punkte machen :-)
Datum
30.03.2014
Dauer
1 min
0
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
30 km Testlauf mit Micky und Rolf
Datum
29.03.2014
Dauer
173 min
8
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
28.03.2014
Dauer
65 min
3
Punkte
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
Rückfahrt mit dem Radl
Datum
27.03.2014
Dauer
36 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
Frühstück bei meiner Freundin
Datum
27.03.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
27.03.2014
Dauer
90 min
4
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Eintrag stimmt, bin gestern später nochmal mit Olaf um den Unterbacher See....
Datum
25.03.2014
Dauer
42 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Bei "Traumwetter" in der Eifel gelaufen...
Datum
25.03.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Laufen
28 km Lauf .... ziemlich nass geworden!
Datum
22.03.2014
Dauer
183 min
9
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
anschließend noch gelaufen ...muss sein, bei diesem Wetter!
Datum
20.03.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
Hin- und Rückfahrt zur Arbeit, das 1 x mit dem Rennrad bei einem Traumwetter
Datum
20.03.2014
Dauer
63 min
4
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
18.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
17.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
3 Runden - in 5:30 ..hätte ich nicht gedacht, dass ich das schaffe ...
Datum
16.03.2014
Dauer
122 min
6
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
15.03.2014
Dauer
35 min
1
Punkt
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
14.03.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
13.03.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
12.03.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
Rückfahrt
Datum
11.03.2014
Dauer
46 min
3
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
zur Arbeit gefahren
Datum
11.03.2014
Dauer
42 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
11.03.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
10.03.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
bin faul und habe die Stunden zusammengezählt...eine wunderschöne "Citybike-Tour" mit Elke und guten 10 Punkten :-)
Datum
09.03.2014
Dauer
150 min
10
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
und natürlich wieder nach Hause
Datum
06.03.2014
Dauer
35 min
2
Punkte
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Verlaufmichnicht
Rad fahren
Zur Arbeit mit dem Rad
Datum
06.03.2014
Dauer
38 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
endlich wieder bei Tageslicht laufen
Datum
05.03.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Workout mit Mark Lauren
Datum
04.03.2014
Dauer
30 min
2
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Wandern im Siebengebirge mit Olaf .... nur 2 Punkte dafür eine wahre Ungerechtigkeit für diese Anstrengung :-)
Datum
03.03.2014
Dauer
180 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Landschaftslauf 34km über die Höhen....
Datum
01.03.2014
Dauer
240 min
12
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Verlaufmichnicht
Laufen
Schneller Lauf
Datum
28.02.2014
Dauer
30 min
1
Punkt
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.02.2014
Dauer
45 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
26.02.2014
Dauer
85 min
4
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
25.02.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
24.02.2014
Dauer
60 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
kurzer Lauf mit Olaf
Datum
23.02.2014
Dauer
35 min
1
Punkt
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.02.2014
Dauer
45 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
30 km Lauf mit dem Marathon-Online-Team.....und Erinnerung an alte Zeiten (Rolf, Micky Fritz, Bärbel und Susanne Fröhlich) war anstrengend aber richtig schön....
Datum
22.02.2014
Dauer
195 min
9
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
..und anschließend noch ein bisschen Krafttraining
Datum
21.02.2014
Dauer
30 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
kurzer schneller Lauf
Datum
21.02.2014
Dauer
40 min
2
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.02.2014
Dauer
45 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
19.02.2014
Dauer
60 min
3
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
17.02.2014
Dauer
60 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Mit Olaf Auto abholen...gelaufen..
Datum
16.02.2014
Dauer
85 min
4
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Verlaufmichnicht
Laufen
Diese Punkte sind nun wirklich verdient, bei "Scheißwetter" 3 Stunden alleine, ja ganz alleine....gelaufen....doch ich habe durchgehalten....
Datum
14.02.2014
Dauer
182 min
9
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.02.2014
Dauer
45 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
12.02.2014
Dauer
65 min
3
Punkte
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
11.02.2014
Dauer
60 min
2
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Verlaufmichnicht
Laufen
Datum
11.02.2014
Dauer
48 min
2
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Verlaufmichnicht
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
09.02.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
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