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Einträge von
Triados
Triados
14.02.2014 08:53
0
Rad fahren
Rolle GA1-Pyramide
Datum
13.02.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Triados
12.02.2014 22:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.02.2014
Dauer
87 min
2
Punkte
Triados
12.02.2014 22:44
0
Laufen
GA1 DL 12km ruhig!!
Datum
12.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Triados
11.02.2014 22:29
0
Rad fahren
Spinning regenerativ
Datum
11.02.2014
Dauer
60 min
4
Punkte
Triados
11.02.2014 22:28
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
11.02.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
Triados
10.02.2014 22:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
10.02.2014
Dauer
80 min
2
Punkte
Triados
09.02.2014 19:05
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
09.02.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
Triados
09.02.2014 19:05
0
Laufen
Winterlaufserie Hildener AT 15 km 6. Platz gesamt
Datum
09.02.2014
Dauer
58 min
2
Punkte
Triados
08.02.2014 11:33
0
Laufen
Vorbelastung Wettkampf
Datum
08.02.2014
Dauer
26 min
1
Punkt
Triados
08.02.2014 11:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
07.02.2014
Dauer
48 min
2
Punkte
Triados
08.02.2014 11:32
0
Rad fahren
Rolle K3 mittel
Datum
06.02.2014
Dauer
69 min
4
Punkte
Triados
05.02.2014 22:29
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
05.02.2014
Dauer
85 min
2
Punkte
Triados
05.02.2014 22:28
0
Laufen
10min ein + Dehnung, STL 3x 60m; = > TWL 3xGA2 1600m ()/GA1 1600m = > 10min aus
Datum
05.02.2014
Dauer
66 min
3
Punkte
Triados
04.02.2014 22:48
0
Rad fahren
Spinning
Datum
04.02.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Triados
04.02.2014 22:45
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
04.02.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Triados
03.02.2014 23:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
03.02.2014
Dauer
87 min
2
Punkte
Triados
02.02.2014 19:13
0
Rad fahren
Datum
02.02.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Triados
01.02.2014 16:39
0
Laufen
GA1 DL 12km + Dehnung
Datum
01.02.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Triados
31.01.2014 20:57
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
31.01.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
Triados
31.01.2014 20:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
31.01.2014
Dauer
49 min
2
Punkte
Triados
31.01.2014 20:54
0
Laufen
ABC kein Sprint + GA1 20min lo. Auslaufen
Datum
30.01.2014
Dauer
54 min
2
Punkte
Triados
29.01.2014 22:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.01.2014
Dauer
77 min
2
Punkte
Triados
29.01.2014 22:50
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
29.01.2014
Dauer
77 min
2
Punkte
Triados
29.01.2014 22:48
0
Laufen
GA1/Reg. 60min + Dehnung/Lockerung
Datum
29.01.2014
Dauer
61 min
3
Punkte
Triados
28.01.2014 23:11
0
Rad fahren
Spinning regenerativ
Datum
28.01.2014
Dauer
64 min
4
Punkte
Triados
28.01.2014 23:08
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
28.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
Triados
28.01.2014 08:14
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
27.01.2014
Dauer
88 min
2
Punkte
Triados
26.01.2014 15:48
0
Rad fahren
reg
Datum
26.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Triados
26.01.2014 15:47
0
Laufen
Hildener Winterlaufserie 10km
Datum
26.01.2014
Dauer
38 min
1
Punkt
Triados
25.01.2014 16:23
0
Rad fahren
Datum
25.01.2014
Dauer
63 min
4
Punkte
Triados
24.01.2014 18:45
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
24.01.2014
Dauer
52 min
2
Punkte
Triados
23.01.2014 20:55
0
Laufen
Lauf-ABC
Datum
23.01.2014
Dauer
60 min
3
Punkte
Triados
22.01.2014 22:13
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.01.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Triados
22.01.2014 18:21
0
Laufen
8km GA! + 10x 100m
Datum
22.01.2014
Dauer
56 min
2
Punkte
Triados
22.01.2014 00:14
0
Rad fahren
Spinning
Datum
21.01.2014
Dauer
65 min
4
Punkte
Triados
21.01.2014 23:54
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
21.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Triados
20.01.2014 22:35
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
20.01.2014
Dauer
80 min
2
Punkte
Triados
19.01.2014 18:26
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
19.01.2014
Dauer
31 min
2
Punkte
Triados
19.01.2014 16:54
0
Rad fahren
GA1 Pyramide
Datum
19.01.2014
Dauer
81 min
5
Punkte
Triados
19.01.2014 16:54
0
Laufen
GA2 Intervalle
Datum
19.01.2014
Dauer
61 min
3
Punkte
Triados
18.01.2014 19:30
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
18.01.2014
Dauer
32 min
2
Punkte
Triados
18.01.2014 18:30
0
Laufen
GA1 DL 20-22km (HF 125-132)
Datum
18.01.2014
Dauer
105 min
5
Punkte
Triados
17.01.2014 18:21
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
17.01.2014
Dauer
47 min
2
Punkte
Triados
17.01.2014 18:20
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
17.01.2014
Dauer
38 min
2
Punkte
Triados
16.01.2014 22:00
0
Rad fahren
Datum
16.01.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
Triados
15.01.2014 17:49
0
Laufen
GA1 DL 12km (HF 135-140) + ABC 2x anfersen, Kniehebelauf; = > 8x100m (22s´); TP´100m
Datum
15.01.2014
Dauer
69 min
3
Punkte
Triados
14.01.2014 22:30
0
Rad fahren
Spinning
Datum
14.01.2014
Dauer
62 min
4
Punkte
Triados
14.01.2014 22:29
0
Alternative Sportarten
Zirkeltraining
Datum
14.01.2014
Dauer
46 min
2
Punkte
Triados
13.01.2014 23:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
13.01.2014
Dauer
86 min
2
Punkte
Triados
12.01.2014 16:24
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
12.01.2014
Dauer
32 min
2
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