Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
sevenroses
sevenroses
17.01.2018 20:27
0
Laufen
Datum
15.01.2018
Dauer
51 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
17.01.2018 20:26
0
Laufen
Datum
13.01.2018
Dauer
53 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
17.01.2018 20:25
0
Laufen
Datum
11.01.2018
Dauer
53 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
17.01.2018 20:25
0
Laufen
Datum
09.01.2018
Dauer
55 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
17.01.2018 20:24
0
Laufen
Datum
07.01.2018
Dauer
48 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
06.01.2018 17:18
0
Laufen
Datum
06.01.2018
Dauer
48 min
Distanz
6,4 km
2
Punkte
sevenroses
06.01.2018 17:18
0
Laufen
Datum
04.01.2018
Dauer
44 min
Distanz
5,5 km
2
Punkte
sevenroses
06.01.2018 17:17
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
02.01.2018
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
sevenroses
06.01.2018 17:17
0
Laufen
Datum
02.01.2018
Dauer
41 min
Distanz
5,1 km
2
Punkte
sevenroses
06.01.2018 17:16
0
Rad fahren
Anstrengend, ich brüte was aus
Datum
19.12.2017
Dauer
45 min
Distanz
21,0 km
3
Punkte
sevenroses
17.12.2017 15:57
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
17.12.2017
Dauer
38 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
sevenroses
16.12.2017 18:11
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
16.12.2017
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
2
Punkte
sevenroses
16.12.2017 18:11
0
Rad fahren
Programm 36 Erstes Training nach starker Erkältung
Datum
16.12.2017
Dauer
30 min
Distanz
15,5 km
2
Punkte
sevenroses
16.12.2017 18:10
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
15.12.2017
Dauer
31 min
Distanz
4,5 km
2
Punkte
sevenroses
16.12.2017 18:09
0
Rad fahren
Programm 36
Datum
08.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
4
Punkte
sevenroses
16.12.2017 18:08
0
Rad fahren
Programm 36
Datum
07.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
32,0 km
4
Punkte
sevenroses
03.12.2017 14:41
0
Rad fahren
Indoor Programm 36, Stufen Test mit 10 Minuten Belastungsdauer
Datum
03.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
4
Punkte
sevenroses
02.12.2017 18:36
0
Rad fahren
Programm 34 und 18 Langes Grundlagenausdauertraining
Datum
02.12.2017
Dauer
80 min
Distanz
40,0 km
5
Punkte
sevenroses
02.12.2017 18:35
0
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
29.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
sevenroses
26.11.2017 16:01
0
Laufen
Anstrengend nach vier Woche Pause. Kalte Luft tut ihr Übriges
Datum
26.11.2017
Dauer
40 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
sevenroses
26.11.2017 15:59
0
Rad fahren
Saisonstart mit dem Crosser
Datum
25.11.2017
Dauer
92 min
Distanz
31,0 km
6
Punkte
sevenroses
22.11.2017 21:56
0
Rad fahren
Programm 34, Intervall, Grundlagenausdauer
Datum
22.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
4
Punkte
sevenroses
21.11.2017 18:14
0
Rad fahren
Indoor Programm 17 45 Minuten 100W plus Ein- und ausrollen
Datum
21.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
29,1 km
4
Punkte
sevenroses
19.11.2017 21:37
0
Rad fahren
Letzte Tour :-( Schön war es, 1300HM
Datum
17.11.2017
Dauer
245 min
Distanz
90,2 km
16
Punkte
sevenroses
19.11.2017 21:36
0
Rad fahren
1300HM, vorletzte Tour
Datum
16.11.2017
Dauer
258 min
Distanz
90,0 km
17
Punkte
sevenroses
14.11.2017 14:22
0
Rad fahren
Wiederholung von Tour 2, es ging heute schon viel besser. Wetter ist weiterhin ein Träumchen 75km, 1210 HM
Datum
14.11.2017
Dauer
198 min
Distanz
75,0 km
13
Punkte
sevenroses
13.11.2017 17:57
0
Rad fahren
Tour 6: 1161HM Estói, Barranco da Velho, Javali, Estói
Datum
13.11.2017
Dauer
172 min
Distanz
172,0 km
11
Punkte
sevenroses
12.11.2017 18:53
0
Rad fahren
Bislang die schönste Tour, aber bei meiner Höhenangst fast Grenzwertüberschreitungen. Und dann griffen die Bremsen bei 10% Gefälle nicht mehr.....
Datum
12.11.2017
Dauer
291 min
Distanz
102,0 km
19
Punkte
sevenroses
12.11.2017 18:52
0
Rad fahren
Anstrengend aber schön.
Datum
10.11.2017
Dauer
245 min
Distanz
90,3 km
16
Punkte
sevenroses
09.11.2017 16:39
0
Rad fahren
Beide mit Bauchweh und Bauchrumpeln, deshalb nur Wiederholung der 1. Tour.
Datum
09.11.2017
Dauer
165 min
Distanz
63,3 km
11
Punkte
sevenroses
08.11.2017 21:43
0
Rad fahren
1700HM, wunderschöne Tour aber wir waren feddisch :)
Datum
07.11.2017
Dauer
259 min
Distanz
89,3 km
17
Punkte
sevenroses
06.11.2017 15:56
0
Rad fahren
Tour 2 über São Bras zu den berühmten Korkeichen
Datum
06.11.2017
Dauer
210 min
Distanz
75,0 km
14
Punkte
sevenroses
05.11.2017 15:49
0
Rad fahren
Tour1
Datum
05.11.2017
Dauer
159 min
Distanz
64,0 km
10
Punkte
sevenroses
06.11.2017 15:55
0
Laufen
Datum
02.11.2017
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
1
Punkt
sevenroses
31.10.2017 19:12
0
Laufen
Laufen
Datum
31.10.2017
Dauer
31 min
1
Punkt
sevenroses
26.03.2017 18:52
0
Rad fahren
Schön war es
Datum
26.03.2017
Dauer
136 min
Distanz
51,2 km
9
Punkte
sevenroses
26.03.2017 10:51
0
Rad fahren
Sattel ab bei René
Datum
25.03.2017
Dauer
227 min
Distanz
75,0 km
15
Punkte
sevenroses
08.03.2017 16:42
0
Rad fahren
Datum
05.03.2017
Dauer
120 min
Distanz
43,3 km
8
Punkte
sevenroses
08.03.2017 16:42
0
Rad fahren
Datum
04.03.2017
Dauer
154 min
Distanz
60,2 km
10
Punkte
sevenroses
08.03.2017 16:41
0
Laufen
3x10
Datum
16.02.2017
Dauer
34 min
Distanz
4,7 km
1
Punkt
sevenroses
08.03.2017 16:40
0
Laufen
4x8
Datum
14.02.2017
Dauer
38 min
Distanz
5,4 km
1
Punkt
sevenroses
08.03.2017 16:39
0
Laufen
6x4
Datum
12.02.2017
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
1
Punkt
sevenroses
08.03.2017 16:38
0
Laufen
8x3
Datum
10.02.2017
Dauer
34 min
Distanz
4,1 km
1
Punkt
sevenroses
08.03.2017 16:37
0
Rad fahren
Probefahrt mit dem Storck
Datum
10.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
21,0 km
4
Punkte
sevenroses
01.01.2017 16:12
0
Rad fahren
Programm 3 und 13 5 Minuten cool down
Datum
01.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
4
Punkte
sevenroses
01.01.2017 16:11
0
Rad fahren
Programm 12 und 18 15 Minuten manuell
Datum
31.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
4
Punkte
sevenroses
29.12.2016 09:35
0
Alternative Sportarten
BBP
Datum
28.12.2016
Dauer
15 min
0
Punkte
sevenroses
29.12.2016 09:34
0
Rad fahren
Programm 12,18 15 Minuten manuell
Datum
28.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
4
Punkte
sevenroses
28.12.2016 16:50
0
Alternative Sportarten
BPB
Datum
27.12.2016
Dauer
15 min
0
Punkte
sevenroses
28.12.2016 16:49
0
Rad fahren
Programm 12,18 15 Minuten cool down
Datum
27.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
33,0 km
4
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
vor »