Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
FrauLisa
FrauLisa
20.12.2015 18:51
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen
Datum
16.12.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
20.12.2015 18:51
0
Alternative Sportarten
Tabata / Plyometrics im Freiraum
Datum
15.12.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
20.12.2015 18:51
0
Rad fahren
MTB - zum Freiraum
Datum
15.12.2015
Dauer
16 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
20.12.2015 18:51
0
Alternative Sportarten
Bankworkout zum Lauf
Datum
14.12.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
20.12.2015 18:51
0
Laufen
Crosslauf mit Workout an jeder Bank aufm Weg. Macht Bock!
Datum
14.12.2015
Dauer
43 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
12.12.2015 21:23
1
Rad fahren
MTB - Matschmädchen auf'm Rädchen ;)
Datum
12.12.2015
Dauer
151 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
10
Punkte
FrauLisa
10.12.2015 15:01
0
Rad fahren
RR - Siegtal schruppen
Datum
10.12.2015
Dauer
120 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
8
Punkte
FrauLisa
10.12.2015 15:01
0
Rad fahren
MTB - Auto schrott
Datum
09.12.2015
Dauer
85 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
5
Punkte
FrauLisa
08.12.2015 20:10
0
Alternative Sportarten
Tabata/Intervalltraining im Freiraum
Datum
08.12.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
08.12.2015 20:10
0
Rad fahren
MTB - Zum Freiraum
Datum
08.12.2015
Dauer
15 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
08.12.2015 20:10
1
Rad fahren
MTB - Kleiderkammer Stegskopf
Datum
08.12.2015
Dauer
85 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
5
Punkte
FrauLisa
07.12.2015 19:42
0
Alternative Sportarten
Core/Stabi-Training
Datum
07.12.2015
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
07.12.2015 19:42
0
Rad fahren
MTB - Kaffee & Kuchen in der Applauskurve beim Radcross Nisterberg
Datum
06.12.2015
Dauer
97 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
6
Punkte
FrauLisa
05.12.2015 15:36
1
Rad fahren
RR - Einmal nach Bauchgefühl und wieder zurück
Datum
05.12.2015
Dauer
253 min
Distanz
100,7 km
Sonstiges
16
Punkte
Beatriz
05.12.2015 23:46
Wow, wow, wow....!!!
FrauLisa
08.12.2015 21:13
Ach ich seh hier grade erst, dass man hier auch kommentieren und liken kann... :o)
FrauLisa
04.12.2015 18:22
0
Laufen
Klettersteig / Trailerkundung Schutzbach Down
Datum
04.12.2015
Dauer
71 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Rad fahren
MTB - zum Helfen ins Flüchtlingslager Stegskopf
Datum
03.12.2015
Dauer
109 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
7
Punkte
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen
Datum
02.12.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Alternative Sportarten
Tabata im Freiraum
Datum
01.12.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Laufen
Biersdorfer Gipfelkreuz Finish
Datum
01.12.2015
Dauer
38 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Alternative Sportarten
Workout im Freiraum
Datum
26.11.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
03.12.2015 14:54
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen
Datum
25.11.2015
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
23.11.2015 09:58
0
Alternative Sportarten
Der frühe Vogel und ich beim Schwimmen...
Datum
23.11.2015
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
23.11.2015 09:58
0
Rad fahren
MTB - im Blizzard auf den Stegskopf - Super Idee ;D
Datum
22.11.2015
Dauer
118 min
Distanz
27,5 km
Sonstiges
7
Punkte
FrauLisa
23.11.2015 09:58
0
Alternative Sportarten
Homeworkout
Datum
21.11.2015
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
23.11.2015 09:58
0
Laufen
Lauf mit Markus
Datum
21.11.2015
Dauer
38 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
20.11.2015 17:07
0
Rad fahren
MTB - Buntwäsche
Datum
20.11.2015
Dauer
170 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
11
Punkte
FrauLisa
20.11.2015 17:07
0
Alternative Sportarten
Workout im Freiraum
Datum
19.11.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen...
Datum
18.11.2015
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Alternative Sportarten
Tabata-Workout im Freiraum
Datum
17.11.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Rad fahren
MTB - Hin/Rück zum Tabata
Datum
17.11.2015
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Laufen
Außen & innen nass
Datum
17.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
3
Punkte
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Alternative Sportarten
Workout im Freiraum
Datum
16.11.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Rad fahren
MTB - Hin/Rück zum Workout
Datum
16.11.2015
Dauer
18 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
19.11.2015 08:41
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen mit Linda & dem frühen Vogel
Datum
16.11.2015
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
14.11.2015 19:18
1
Rad fahren
MTB - Hoch die Hände, Wochenede! Freihändig gewinnt man keine QOMs aber hat mehr Spaß.
Datum
14.11.2015
Dauer
64 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
4
Punkte
FrauLisa
14.11.2015 19:18
0
Rad fahren
Brötchen holen
Datum
14.11.2015
Dauer
11 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
0
Punkte
FrauLisa
13.11.2015 20:47
0
Laufen
Sturm und Regen sind doch kacke!
Datum
13.11.2015
Dauer
24 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
13.11.2015 20:47
0
Rad fahren
MTB - YAY! Jahreskilometerziel vollgerollt
Datum
13.11.2015
Dauer
87 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
5
Punkte
FrauLisa
13.11.2015 20:47
0
Alternative Sportarten
Core/Bodyworkout im Freiraum
Datum
12.11.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
13.11.2015 20:47
0
Rad fahren
MTB - hin/Rück zum Workout
Datum
12.11.2015
Dauer
18 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
FrauLisa
13.11.2015 20:47
0
Alternative Sportarten
Tabata/Intervalltraining im Freiraum
Datum
10.11.2015
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Rad fahren
RR - Beine baumeln lassen
Datum
10.11.2015
Dauer
106 min
Distanz
45,9 km
Sonstiges
7
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Rad fahren
RR - Kurze Ärmel, müde Beine
Datum
08.11.2015
Dauer
258 min
Distanz
109,5 km
Sonstiges
17
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Rad fahren
MTB - Baustellenflucht
Datum
07.11.2015
Dauer
117 min
Distanz
30,8 km
Sonstiges
7
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:30
0
Alternative Sportarten
Tabata im Freiraum
Datum
06.11.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Rad fahren
RR - Hin/Rück zum Tabata-Workout
Datum
06.11.2015
Dauer
11 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
0
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:30
0
Alternative Sportarten
Workout im Freiraum
Datum
05.11.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Rad fahren
RR - Hin/Rück zum Workout
Datum
05.11.2015
Dauer
11 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
0
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:23
0
Laufen
Sunriser - guten morgen Schweinehund. Vielleicht werden wir ja doch noch Freunde?!
Datum
05.11.2015
Dauer
41 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
FrauLisa
10.11.2015 13:30
1
Alternative Sportarten
Tabata im Freiraum
Datum
03.11.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
« zurück
1
2
3
vor »