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Einträge von
smidex
smidex
18.03.2009 13:51
0
Rad fahren
mtb rund um die burg
Datum
17.03.2009
Dauer
160 min
10
Punkte
smidex
18.03.2009 13:52
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
16.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
15.03.2009 14:43
0
Laufen
Datum
14.03.2009
Dauer
30 min
1
Punkt
smidex
15.03.2009 14:42
0
Rad fahren
Datum
13.03.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
smidex
11.03.2009 00:30
0
Rad fahren
spinning..war heut nur anstrengend
Datum
10.03.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
smidex
11.03.2009 00:30
0
Alternative Sportarten
minirunde laufen
Datum
09.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
08.03.2009 14:42
0
Rad fahren
mtb
Datum
07.03.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
smidex
06.03.2009 00:03
0
Rad fahren
SPINNING
Datum
05.03.2009
Dauer
70 min
4
Punkte
smidex
05.03.2009 18:35
0
Alternative Sportarten
laufen
Datum
04.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
04.03.2009 01:50
0
Rad fahren
mtb-standart-runde
Datum
03.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
smidex
04.03.2009 01:48
0
Rad fahren
testrunde mit RR
Datum
02.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
smidex
01.03.2009 20:02
0
Rad fahren
Bergische Hügeltour
Datum
01.03.2009
Dauer
300 min
20
Punkte
smidex
27.02.2009 01:42
0
Rad fahren
spinning
Datum
26.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
smidex
25.02.2009 14:20
0
Rad fahren
kein regen und kein schnee! :)
Datum
24.02.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
smidex
22.02.2009 23:37
0
Alternative Sportarten
bahnen schwimmen (danach sauna)
Datum
22.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
19.02.2009 22:25
0
Rad fahren
weiberfastnachts-spinning ganz allein...
Datum
19.02.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
smidex
17.02.2009 22:20
0
Rad fahren
spinning
Datum
17.02.2009
Dauer
70 min
4
Punkte
smidex
17.02.2009 18:30
0
Rad fahren
Datum
17.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
17.02.2009 18:30
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
16.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
14.02.2009 18:06
0
Rad fahren
sonnig war meine MTB geburtstagsrunde ;)
Datum
14.02.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
smidex
08.02.2009 20:47
0
Rad fahren
geile schlammpiste abgerockt ;-)
Datum
08.02.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
smidex
08.02.2009 00:45
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
07.02.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
smidex
05.02.2009 23:27
0
Rad fahren
spinning
Datum
05.02.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
smidex
04.02.2009 10:40
0
Rad fahren
abends spinning
Datum
03.02.2009
Dauer
65 min
4
Punkte
smidex
04.02.2009 10:40
0
Rad fahren
rennradrunde bei milden 6-7grad
Datum
03.02.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
smidex
01.02.2009 21:13
0
Rad fahren
war nicht schön, zu dünn angezogen und gefroren.
Datum
01.02.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
smidex
29.01.2009 19:32
0
Rad fahren
rennrad
Datum
29.01.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
smidex
28.01.2009 20:42
0
Rad fahren
heute war eine schöne wintersonne :)
Datum
28.01.2009
Dauer
120 min
8
Punkte
smidex
25.01.2009 01:46
0
Laufen
Datum
24.01.2009
Dauer
130 min
6
Punkte
smidex
22.01.2009 22:09
0
Rad fahren
spinning
Datum
22.01.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
smidex
20.01.2009 22:55
0
Rad fahren
spinningtime
Datum
20.01.2009
Dauer
70 min
4
Punkte
smidex
20.01.2009 22:56
0
Alternative Sportarten
kraftübungen
Datum
19.01.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
18.01.2009 21:07
0
Laufen
Datum
18.01.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
smidex
18.01.2009 21:07
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
17.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
15.01.2009 23:16
0
Rad fahren
spinning time
Datum
15.01.2009
Dauer
70 min
4
Punkte
smidex
15.01.2009 19:17
0
Rad fahren
Datum
15.01.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
15.01.2009 19:17
0
Rad fahren
krafttraining
Datum
14.01.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
smidex
11.01.2009 21:01
0
Rad fahren
mtb es war soooo schön heute.
Datum
11.01.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
smidex
11.01.2009 21:02
0
Alternative Sportarten
kraftraining mehrere einheiten insg 60
Datum
10.01.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
smidex
09.01.2009 18:50
0
Rad fahren
mtb
Datum
09.01.2009
Dauer
110 min
7
Punkte
smidex
06.01.2009 19:42
0
Rad fahren
buaaaaaaaaaaa kalt
Datum
06.01.2009
Dauer
80 min
5
Punkte
smidex
03.01.2009 20:03
0
Rad fahren
-5grad...finger abgefroren bei dem ostwind
Datum
03.01.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
smidex
30.12.2008 20:42
0
Rad fahren
mtb durchs eifgental
Datum
30.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
smidex
28.12.2008 19:14
0
Laufen
reine laufzeit, zeit für gehpausen dazw. abgezogen
Datum
28.12.2008
Dauer
90 min
4
Punkte
smidex
27.12.2008 17:13
0
Rad fahren
Datum
27.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
smidex
26.12.2008 20:31
0
Rad fahren
mtb mit kollegen
Datum
26.12.2008
Dauer
275 min
18
Punkte
smidex
25.12.2008 16:52
0
Laufen
Datum
25.12.2008
Dauer
30 min
1
Punkt
smidex
21.12.2008 21:26
0
Laufen
Datum
21.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
18.12.2008 20:04
0
Laufen
Datum
18.12.2008
Dauer
40 min
2
Punkte
smidex
16.12.2008 21:18
0
Laufen
Datum
16.12.2008
Dauer
45 min
2
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