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Winterpokal

Einträge von Radmaedchen

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Radmaedchen
Rad fahren
Erste Ausfahrt mit der LIVLady in 2024. Nach 1,5km kamen die ersten Regentropfen und die Oberschenkel wurden zu kalt. Daher die geplante Tour abgekürzt.
Datum
24.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
strava
4
Punkte
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Radmaedchen
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.03.2024
Dauer
67 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
strava
3
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility bei Nina
Datum
22.03.2024
Dauer
62 min
Sonstiges
strava
2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
19.03.2024
Dauer
10 min
Sonstiges
strava
0
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Radmaedchen
Laufen
Lauf der Sympathie 2024
Datum
17.03.2024
Dauer
41 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
strava
2
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Radmaedchen
Laufen
Warm up
Datum
17.03.2024
Dauer
7 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Rad fahren
Die instandgesetzte Fahrrad-Kamera getestet. Funktioniert wieder einwandfrei.
Datum
15.03.2024
Dauer
21 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
strava
1
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
15.03.2024
Dauer
15 min
Sonstiges
strava
0
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
13.03.2024
Dauer
70 min
Sonstiges
strava
2
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Radmaedchen
Laufen
Die neuen ASICS Schuhe outdoor getestet.
Datum
12.03.2024
Dauer
38 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
strava
1
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Radmaedchen
Laufen
Laufschuhtest auf dem Laufband.
Datum
10.03.2024
Dauer
12 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
08.03.2024
Dauer
15 min
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Rad fahren
Für ein Stück Geburtstagskuchen für die bessere Hälfte zum Franzosen... mit Baustellenumfahrung.
Datum
07.03.2024
Dauer
101 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
183 m
Sonstiges
strava
6
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio bei Susanne
Datum
05.03.2024
Dauer
62 min
Sonstiges
strava
2
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Radmaedchen
Rad fahren
Zwift - GA 1 60' in Makuri Islands
Datum
05.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
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4
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
04.03.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Dehnen nach der Laufeinheit
Datum
03.03.2024
Dauer
20 min
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Laufen
Heute in die andere Richtung gelaufen.
Datum
03.03.2024
Dauer
91 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
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4
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility mit Nina im Einzelcoaching
Datum
28.02.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility nach Jorge
Datum
28.02.2024
Dauer
43 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio bei Susanne
Datum
27.02.2024
Dauer
63 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility mit Faszienrolle
Datum
26.02.2024
Dauer
70 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
After workout stretching
Datum
25.02.2024
Dauer
20 min
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Laufen
LIT Dauerlauf GA
Datum
25.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
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3
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Radmaedchen
Rad fahren
Der Geist wollte mit dem 29" fahren, aber der Körper 🙄
Datum
24.02.2024
Dauer
94 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
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6
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility bei Nina im Studio
Datum
23.02.2024
Dauer
67 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
22.02.2024
Dauer
64 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.02.2024
Dauer
15 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
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1
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yogabasics Sonnengruß
Datum
21.02.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio
Datum
20.02.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Dehnprogramm nach der Laufeinheit
Datum
17.02.2024
Dauer
16 min
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Laufen
Plyo Run - Plyometrics für Läufer
Datum
17.02.2024
Dauer
70 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
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3
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Radmaedchen
Laufen
Mittagslauf
Datum
17.02.2024
Dauer
2 min
Distanz
0,1 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
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0
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio bei Nina... Poweryoga 😅 puhhh
Datum
14.02.2024
Dauer
62 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Rad fahren
Zwift - HIT Tabata 1x4min in Watopia
Datum
12.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
224 m
Sonstiges
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4
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Stretching
Datum
10.02.2024
Dauer
61 min
Sonstiges
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Radmaedchen
Laufen
LIT Dauerlauf GA mit 6x30s Tempo
Datum
10.02.2024
Dauer
65 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
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3
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Fußgymnastik... sehr lange vernachlässigt ... jedenfalls in einer durchgehenden Einheit.
Datum
09.02.2024
Dauer
15 min
Sonstiges
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Radmaedchen
Laufen
Lauf- und Ganganalyse bei Long Distance
Datum
08.02.2024
Dauer
11 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga am Morgen
Datum
08.02.2024
Dauer
35 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio
Datum
06.02.2024
Dauer
66 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Laufen
LIT Dauerlauf GA mit Steigerung
Datum
04.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
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4
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Mobility-Routine
Datum
04.02.2024
Dauer
16 min
Sonstiges
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Radmaedchen
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
02.02.2024
Dauer
35 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga am Nachmittag
Datum
30.01.2024
Dauer
64 min
Sonstiges
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2
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Radmaedchen
Rad fahren
Sooo viel Sonne wollte ich heute nutzen. Also den Frosch aktiviert, eine Strecke gewählt und los.
Datum
29.01.2024
Dauer
79 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
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5
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Radmaedchen
Rad fahren
Ausrollen, nach der Laufeinheit die Beine auf der Rolle lockern ist soooo eine Wohltat.😍
Datum
27.01.2024
Dauer
15 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
strava
1
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Radmaedchen
Laufen
LIT Dauerlauf GA 65
Datum
27.01.2024
Dauer
65 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
strava
3
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Radmaedchen
Alternative Sportarten
Yoga im Studio
Datum
23.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
strava
2
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Radmaedchen
Laufen
Zwift - Temple Trek in Watopia
Datum
23.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
strava
3
Punkte
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