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Einträge von
willig
willig
17.01.2020 17:41
0
Laufen
Datum
06.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
5,4 km
3
Punkte
willig
03.01.2020 19:14
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt! Mit dem Crosser , sämtliche Widrigkeiten getrotzt ?☔️+ Reifenpanne
Datum
03.01.2020
Dauer
215 min
Distanz
80,6 km
Höhenmeter
654 m
Sonstiges
14
Punkte
willig
03.01.2020 19:14
0
Alternative Sportarten
Start 2020 mit Kieser Rückentraining ??♂️??♂️
Datum
01.01.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
03.01.2020 19:14
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen! Jahresabschluss Wanderung zur Grünhütte
Datum
31.12.2019
Dauer
170 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
2
Punkte
willig
30.12.2019 18:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Mit dem Renner?♂️und neue Kette
Datum
30.12.2019
Dauer
207 min
Distanz
91,1 km
Höhenmeter
869 m
Sonstiges
13
Punkte
willig
30.12.2019 18:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Mit dem Crosser und meistenteils im ?
Datum
29.12.2019
Dauer
165 min
Distanz
59,2 km
Höhenmeter
698 m
Sonstiges
11
Punkte
willig
30.12.2019 18:37
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt! Als einziger in der Gruppe mit dem Crosser ?
Datum
28.12.2019
Dauer
218 min
Distanz
93,4 km
Höhenmeter
905 m
Sonstiges
14
Punkte
willig
27.12.2019 23:43
0
Rad fahren
Auf dem Ergometer
Datum
27.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
6
Punkte
willig
27.12.2019 23:43
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining mit dem ?
Datum
27.12.2019
Dauer
92 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
27.12.2019 23:43
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt! Mit dem Crosser und Akt.?♂️RSV Ellm.(Zufällig)
Datum
26.12.2019
Dauer
156 min
Distanz
65,6 km
Höhenmeter
717 m
Sonstiges
10
Punkte
willig
27.12.2019 23:43
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining ??♂️
Datum
25.12.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
21.12.2019 23:36
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Nach längerer Abstinenz ?( REHA Bad Füssing) Crosser aktiviert ?
Datum
21.12.2019
Dauer
197 min
Distanz
77,2 km
Höhenmeter
819 m
Sonstiges
13
Punkte
willig
21.12.2019 23:36
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining
Datum
20.12.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
21.12.2019 23:36
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining
Datum
13.12.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
12.12.2019 22:50
0
Laufen
Treppen ??♂️??♂️
Datum
12.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
3
Punkte
willig
12.12.2019 22:50
0
Rad fahren
Warm geradelt mit dem Ercoracer danach zur Behandlung mit Ergotherapeuten ?
Datum
12.12.2019
Dauer
122 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
8
Punkte
willig
12.12.2019 22:50
0
Alternative Sportarten
Hallentraining RSV Ellmendingen
Datum
11.12.2019
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
12.12.2019 22:50
0
Alternative Sportarten
Mit dem ?zum ??♂️Training
Datum
10.12.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
08.12.2019 18:58
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen! Mit dem Crosser auf Tour
Datum
08.12.2019
Dauer
197 min
Distanz
78,6 km
Höhenmeter
850 m
Sonstiges
13
Punkte
willig
07.12.2019 23:31
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt! Mit dem Crosser auf Tour ?♂️?♂️
Datum
07.12.2019
Dauer
232 min
Distanz
93,0 km
Höhenmeter
936 m
Sonstiges
15
Punkte
willig
07.12.2019 23:31
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining
Datum
06.12.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
07.12.2019 23:31
0
Rad fahren
Nach der Ergotherapie?auf den Ergoracer
Datum
05.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
6
Punkte
willig
07.12.2019 23:31
0
Alternative Sportarten
Hallentraining RSV Ellmendingen
Datum
04.12.2019
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
03.12.2019 19:24
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Nach dem ??♂️noch ne kleine Endspannungsrunde
Datum
03.12.2019
Dauer
128 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
599 m
Sonstiges
8
Punkte
willig
03.12.2019 19:24
0
Alternative Sportarten
Mit dem ?zum Kieser Rückentraining
Datum
03.12.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
03.12.2019 19:24
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag! RSV Ellmendingen Wanderfreunde-Rund um‘s Dorf
Datum
02.12.2019
Dauer
134 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
2
Punkte
willig
01.12.2019 18:43
0
Alternative Sportarten
Mit dem ?zum Kieser Rückentraining
Datum
01.12.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
01.12.2019 18:43
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Vom Kieser ??♂️nach ?
Datum
01.12.2019
Dauer
68 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
435 m
Sonstiges
4
Punkte
willig
01.12.2019 18:43
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
30.11.2019
Dauer
177 min
Distanz
64,9 km
Höhenmeter
1079 m
Sonstiges
11
Punkte
willig
28.11.2019 17:12
0
Alternative Sportarten
Zum Kieser??♂️mit dem ?und zurück
Datum
28.11.2019
Dauer
77 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
28.11.2019 17:12
0
Alternative Sportarten
Hallentraining RSV Ellmendingen
Datum
27.11.2019
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
28.11.2019 17:12
0
Rad fahren
Hometrainer ?
Datum
27.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
6
Punkte
willig
28.11.2019 17:12
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag! RSV Wanderfreunde rund um das Derdinger Horn
Datum
25.11.2019
Dauer
123 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
2
Punkte
willig
24.11.2019 18:34
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen! Wieder mit dem Crosser und ?
Datum
24.11.2019
Dauer
205 min
Distanz
81,1 km
Höhenmeter
815 m
Sonstiges
13
Punkte
willig
24.11.2019 18:34
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag! Mit dem Crosser und Handicap ?
Datum
23.11.2019
Dauer
134 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
633 m
Sonstiges
8
Punkte
willig
22.11.2019 23:29
1
Rad fahren
Mittagsradfahrt! Über die Bickel von Bad Wildbad
Datum
22.11.2019
Dauer
209 min
Distanz
74,2 km
Höhenmeter
1317 m
Sonstiges
13
Punkte
willig
22.11.2019 23:29
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining ??
Datum
22.11.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
22.11.2019 23:29
0
Rad fahren
Hometrainer( Verletzungs?)
Datum
21.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
42,0 km
Sonstiges
6
Punkte
willig
19.11.2019 23:12
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining ??♂️
Datum
19.11.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
19.11.2019 23:12
0
Rad fahren
Hometrainer( immer noch Gips?)
Datum
19.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
3
Punkte
willig
19.11.2019 23:12
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag! Rund um den Hagenschieß?
Datum
18.11.2019
Dauer
167 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
2
Punkte
willig
17.11.2019 19:39
1
Alternative Sportarten
Dehn u. Strecken??♂️
Datum
17.11.2019
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
SaTrinxa
17.11.2019 20:47
Stretching ist für den WP leider nicht zulässig, Willi ☝️
willig
17.11.2019 19:39
2
Rad fahren
Hometrainer ( Gipsverband ?)
Datum
17.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
6
Punkte
willig
15.11.2019 20:25
1
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag ??♂️- ?-?
Datum
15.11.2019
Dauer
123 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
864 m
Sonstiges
8
Punkte
willig
15.11.2019 20:25
1
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining
Datum
15.11.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
13.11.2019 16:17
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt mit dem E.Bike meiner???( Akku ? wie meistens nicht geladen) Kieser RT. Schrebergarten wo die ?blühen
Datum
13.11.2019
Dauer
98 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
525 m
Sonstiges
6
Punkte
willig
13.11.2019 16:17
0
Alternative Sportarten
Kieser Rückentraining
Datum
13.11.2019
Dauer
62 min
Sonstiges
2
Punkte
willig
13.11.2019 16:17
0
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag mit den Wanderfreunde RSV Ellmendingen(so langsam gibt‘s mehr ??♂️als ?Km ?
Datum
11.11.2019
Dauer
152 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
686 m
Sonstiges
2
Punkte
willig
13.11.2019 16:17
0
Rad fahren
Alternativ ?
Datum
11.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
2
Punkte
willig
10.11.2019 18:41
1
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
10.11.2019
Dauer
103 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
2
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